在跟妻子一起“怀孕”的日子里,你会做些什么呢?对照一下,做个Check吧!(建议:做成信纸效果,所有项目前加 ,做check。) 从孕早期开始要做的事 Check! *调适好自己的情绪,让彼此都有愉快的心情。 *带太太买一双舒适、好穿又防滑的平底鞋。 *注意太太的饮食与营养,用药前要事先咨询医师。 *提醒太太出入、搭车要注意安全。 *陪太太散步,坚持做一些轻松的活动。 *让太太有足够的休息时间,帮她分担家事。 *从怀孕三个月起,抽出时间陪同太太做产前检查。 孕中期可以做的事 Check! *带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。 *开始做胎教,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话等。 *提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。 *规划一个轻松、安全的全家旅游。 *帮太太按摩乳房,在她的肚子上擦妊娠纹按摩霜。 *陪太太参加孕妇学校,多了解孕期及生产知识。 *跟太太一起为宝宝取名。 *与其它父母交换育儿经验。 孕晚期可以做的事 Check! *继续做胎教,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话等。 *参加孕妇学校,学习分娩方法、认识生产预兆、了解生产过程。 *不外出旅行,因为太太此时行动不便,而且随时会生产。 *若太太在上班,为她规划好请产假的时机。 *和医生、太太一起决定分娩方式。 *准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。 *送太太或宝宝一件有特殊意义的礼物。 *陪太太生产去!
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