有的爸爸觉得这些事婆婆妈妈的，不是大男人干的，但是，给宝宝换尿布也是与宝宝交流的一个好机会，你可以趁机亲近你的宝宝，轻轻按摩宝宝的四肢，跟他说说话，尽管他还听不3.轮流照顾宝宝
宝宝哭闹的时候，多帮妻子抱一抱、哄一哄宝宝。白天上班时帮不上妻子的忙，等晚上下班后，就主动替换一下妻子，多和宝宝待一会儿。比如妻子喂完奶后，让她抓紧时间休息一会儿或睡一觉，由自己来照顾宝宝或者和宝宝玩一会儿。如果有条件的话，可以把宝宝抱到另一个房间去，别让宝宝的哭声惊扰妻子。你不能替妻子喂哺宝宝，但是你可以替她看护宝宝，可以让她获得更多的休息。也许你的妻子不一定睡得着，但这份关爱已经会让她非常安慰了。妈妈心情好、休息好，对乳汁的分泌是非常有益的。
4.缓解孤独感
如果感觉自己和别人有距离感，不妨找那些初为人父的人，和他们搭个伴；或者跟妻子商量一下，相互倒个班，安排和朋友的聚会。这样可以缓解爸爸们的孤独感。
经济问题也要和妻子多商量。总之，无论是什么原因造成的压抑，都要依靠自己、妻子和宝宝去消除它。从现在开始，无论是在情感或者体力
上，都要照顾好自己，毕竟，你不想脱离宝宝的生活，对吗？ |
