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孕妇适合喝什么粥

时间:2011-12-30 11:38:52 编辑：shiluyan 来源：阅读次数：0

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摘要： 粥是比较适合孕妇的食物，因为熬煮的时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易吸收，对孕妇和胎儿都有很大的帮助。正值冬季，热粥特别有利于孕妇自身的调理，充分的吸取热量和营养。

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