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| 缓解产后尿潴留 | |
来源： http://www.39.net 编辑： 阅读次数： 时间：2006-5-4 11:54:53 |
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第一、产后4小时即应主动排尿，如果排尿很困难也应每3—4小时做—次排尿的动作；这样，有利锻炼膀胱逼尿肌和腹肌的收缩力。 第二、常用温水冲洗外阴。做排尿动作时听一些流水声(或用录音机放送)可疏导排尿。 第三、每日做3—4次仰卧起坐，每次重复做10—20次，可加强血液循环，解除盆腔瘀血，改善膀胱和腹肌的功能。 第四、用热水袋敷小腹部，可刺激膀胱收缩并有利于局部血液循环。 第五、在有尿意而不能排出时，可用拇指按压关元穴，持续1分钟可排尿。 第六、用针灸治疗，取会阴、中膂俞、秩边以及中极、关元、曲骨等穴。再加以电针，通至1—2次，即可有效。 |
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