健康小贴士：
1、贴身衣服最好以棉质或丝质为主，纯天然的原料织成，对身体最好的呵护。
2、贴身衣服最好勤洗勤换，因为人体的皮肤每天都在新陈代谢，皮肤的污垢、汗渍、皮屑等积存在衣物上，对健康造成不良影响。而且这些衣服最好放在太阳光下晾晒消毒。
3、贴身衣服最好选择不掉颜色的，有些用来染棉纺织品的快速染料，含有较强的危害性，比如其中的一种二氯联苯胺，很容易经皮肤吸收而导致过敏，如果掉色就更容易被皮肤吸收而对健康不利。
4、运动的时候尽量穿宽松的运动服，不仅方便运动，而且不容易对身体造成伤害。
5、穿高跟鞋的女性，可以平时准备两双鞋，上下班路上穿平跟鞋，在办公室或应酬时才穿上高跟鞋，还有个小招数，可以在办公桌底下放双拖鞋，这样坐下时可以把脚放在拖鞋里舒服一下。
6、爱穿露脐装的女性在温差大时或进入有空调的地方时最好穿一件外套，要为腹部保温。同时还要避免冷风直吹腹部，天气凉爽的时候尽量不要穿露脐装。 |
