当前位置：

首页->>文萃->>营养饮食->>母乳喂养->>正文

  
论 坛 新 贴
最 热 文 章
·有损儿童大脑的五类食物 
·小婴儿忌吃鸡蛋清 
·吃奶的宝宝忌缺水 
·育龄女性8种必需的营养
·产妇应吃哪些水果 
·科学烹调四法 
·关于宝宝吃水果的六学问 
·别让孩子错过快速生长期
·孩童吃全素 
·“母乳喂养不足症”的 8大
 
产妇催乳食谱：蜜果猪蹄汤

来源：39健康网    编辑：凯薇   阅读次数：   时间：2008-3-5 14:51:49
　　无花果有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成，具有补气血、下乳汁的功效，适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。　　
    原料：无花果60-120克，猪蹄500克，精盐少许。
　　制作：
　　1.无花果、猪蹄洗净。
　　2.锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可。
　　特点：蹄烂熟、咸香
上一篇：没有了 　　下一篇：最具特效的催乳膳食
站内搜索：