一说起肥胖，人们一定会很感兴趣，马上会想到当今热门的减肥热。可是在这里，我想说的是幼儿的肥胖，应该引起我们广大家长和老师的重视。我们的孩子在渐渐变成无锡特产“大阿福”。

　　今年，闵行区妇幼保健所对我园全体幼儿进行了体检，许多幼儿肥胖，例表如下：

　　表一：

　　班级　　总人数　　肥胖　　占全体幼儿比例数

　　小班　　上　　110　　3　　2.72%

　　                下　　111　　26　　23.47%

　　中班　　上　　34　　7　　20.58%

　　                 下　　39　　11　　28.29%

　　大班　　上　　78　　19　　24.35%

　　                 下　　75　　22　　29.3%

　　表二：

　　班级 肥 胖儿　　小班　　中班　　大班　　状况

　　大一　　                 8　　        10　　  14　　递增

　　大二　　                 6　　        12　　  11　　持平

　　从以上二表格中，无论是从表一来看还是从表二来看，我们的孩子体重每年都在增加，逐年递增，变成“小阿福”，形势不容乐观，全园幼儿的体重超标严重，远远接近甚至超过城市中小学肥胖的比例和某些发达国家的肥胖标准。

　　现今的儿童，衣食不愁，在全国人民生活水平日益提高的今天，不少人已经十分富裕了，美味佳肴尽囊口中，高热量、高蛋白、高脂肪，其直接结果，就是使很多幼儿的体重像吹气球一样迅速膨胀，肥胖已经悄悄来到我们幼儿的身边。

　　儿童肥胖不是健康的标志，世界卫生组织规定：健康是指身体的健康和心理的健康。儿童肥胖也不是福，可能是祸，即“一胖生百病”，肥胖会带来很多疾病，威胁健康，甚至造成早亡。肥胖主要的危害是可诱发、并发和加重多种严重疾病，如冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、痛风、脂肪肝、骨质疏松和性功能障碍，恶性肿瘤等等。美国统计证实：如果标准死亡率为100%，超重25%者，死亡率128%，超重35%~40%者，死亡率150%。对于儿童来说：肥胖不仅造成身理上的体态笨重，活动不便；而且造成心理上的障碍，肥胖儿童易产生自卑、抑郁等心态，从而直接影响他在集体活动或游戏中处于退缩状态，不好动，相对锻炼机会少。1989年，国内有人对南京市18所小学中部分肥胖学生的学习成绩和智力水平进行了调查，发现肥胖儿童的总智商低于普通儿童！因此，幼儿肥胖应该引起我们广大家长和老师的高度重视和警惕!

　　那么，衡量儿童标准体重的依据是什么呢？它就是儿童标准体重公式：即1~12岁儿童：标准体重（千克）=实足年龄*2+8；如果幼儿体重超过10%~20%为超重，超过20%~30%为轻肥，超过30%~50%就算是重肥了。

　　资料证明，幼儿期最易变胖，幼儿期肥胖不同于成人的肥胖，幼儿期肥胖主要是长脂肪细胞个数，一旦长成，这个数量将终身不变，所以，我们的父母千万不要把自己的孩子养得太胖，在注意营养同时还应避免和防止过度肥胖，否则，他将终身肥胖。

　　正如邓小平所说的“学电脑要从娃娃抓起”。我们要说：“控制肥胖要从娃娃抓起”。

　　要控制幼儿的肥胖，首先就要进行早期干预和早期治疗，以及在取得疗效后巩固疗效，建立科学的饮食和运动行为，其具体讲，也就是：1.早期发现；2.控制饮食；3.增加运动；4.必要时心理治疗和药物辅助治疗。