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来源：哈佛育儿网 编辑： 阅读次数： 时间：2006-12-3 9:18:53 |
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DO: 如果孩子吃饭时睡着了，你得用手指把他嘴里的饭抠出来，以防不测。防止孩子吃饭时睡着的好办法，是让他对吃饭心里有数（吃什么、吃多少），吃饭的时候不能睡觉，睡觉有睡觉的时间。孩子们的习惯性特别强，如果每天吃早饭、午饭、晚饭和宵夜的时间相对固定，他们不大可能在吃饭中途睡着。 为什么孩子喜欢玩盒子，而不是小礼物？ A：圣诞节到了，“圣诞老人”让人捎来了一个会走路和说话的卡通玩具。但是，孩子似乎对这些漂亮玩意不感兴趣，反而更喜欢在一个你用来装锅的大纸盒里钻进钻出，而且十分入迷。在孩子眼中，一个简简单单的旧盒子和市场上花样百出的玩具是不一样的。盒子是自己的，想怎么玩就怎么玩，而且能玩出好多花样。因此，在一个庆祝宴会上，面对琳琅满目的各色玩具，孩子们伸出手抱住的，可能是那种最简单，看起来不是那么华丽和耀眼的那一个。 DO: 如果孩子对圣诞节礼物并没表示出特别的兴趣，不要失望，在接下来的日子里，你可以每一天或两天为孩子“引见”他的圣诞节礼物。同时，为孩子演示盒子的各种功能。比如在盒子侧面挖两个洞，叫他用盒子来把自己装扮成一只熊。你教完后，他可能会迫不及待地爬到盒子里，装成一个送到你面前的礼物！ 为什么有的孩子爱“闹早”？ A：起床特别早的孩子有两种：一种是起来后情绪很好，另一种就不是那么情愿了，看得出来有点无奈。前一种之所以这样，是因为他确实睡足觉了。小孩需要的睡眠时间因人而异，有的需要12个小时，有的则只需要10个小时甚至更短时间。如果孩子总起得很早，你该高兴才是，因为他已形成自己的睡眠生物钟，只是他的睡眠生物钟和你的不太协调罢了。 闹早起来后显得还睡眼朦胧的那一类，脾气暴躁、软弱无力，在醒来后的1～2小时内又会重回梦乡，或者陷在沙发里看电视，或者动不动就暴跳如雷。心理学专家认为，孩子早起后表现出以上特征，就表明他没有睡够。 DO: 一个健康、睡眠充足的孩子不需要更多的睡眠，所以，这样的孩子早上起来后一般不会很快又想睡。对于这样的孩子，你不能强迫他睡，但可以调整他的作息时间，以使他的睡眠生物钟和大人的相协调。 如果你的孩子脾气古怪，总是缺觉，他的睡觉时间可能就得提早一小时了，有的甚至需要提早更多。父母们往往认为，让孩子们早早上床，他们就可能因为睡不着而越弄越晚。但事实上，对于那些神经比较敏感，需要长时间睡眠的小孩来说，让他们早点睡恰恰是非常必要的。 本新闻共2页,当前在第2页 1 2 |
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