• 各阶段宝宝午睡的最佳时间,把握这个度,过长过短都不好
    各阶段宝宝午睡的最佳时间,把握这个度,过长过短都不好

    原标题:各阶段宝宝午睡的最佳时间,把握这个度,过长过短都不好 刚出生的宝宝们都好像睡美人一样,一天大多是在睡觉中度过的,有时候看到这么可爱的宝宝就好想捏捏他们的小脸把他们从睡梦中叫醒啊。随着宝宝年龄的不断增长,他们睡觉的时间会减少,最佳午休时间也在不断减少,那么孩子们最佳的午睡时间是多久呢? 宝宝们在2-3个月之前,身体的各项机能还处于不断发展和完善过程中,所以午睡的时间也会久一点,大约会在5个小时左右。4-6个月午睡时间会减少到3个小时,1-3岁需要1-2个小时左右随着孩子慢慢的长大,各项机能不断成熟后,午睡时间就开始逐渐减少。至3岁左右,孩子的午休时间就会跟成人差不多了,大约半个小时或1个小时左右。 中午是人体一天中最疲劳的时候,午睡是恢复体力的很好的方式。宝宝也不例外,午睡能够给宝宝们带来很多好处: 1、增强记忆力。 午睡不但具有消除疲劳的作用,还

  • “火车呜呜跑”,让宝宝体会与人合作
    “火车呜呜跑”,让宝宝体会与人合作

    原标题:“火车呜呜跑”,让宝宝体会与人合作 爸爸站在宝宝前面当火车头,宝宝站在爸爸身后,妈妈站在宝宝的身后,一家三口组成一列小火车。 爸爸模仿火车启动的声音发出:“呜呜——”的长鸣声,双手弯曲在身侧做前后的划圈运动,嘴里随之发出“哐起—哐起—”的声音,妈妈也跟着发出声音并且鼓励宝宝也跟随爸爸妈妈一起发出火车声。 一家三口发出的“哐起”声变得整齐而有节奏感之后,爸爸开始带领大家移动双脚,告诉身后的两位成员:“在发出‘哐’的声音时迈左脚,发出‘起’的声音时迈右脚,身体也要向迈脚的方向晃动。”慢慢地,整列火车就开动起来了。 “爸爸火车头”带领“火车一家”绕着客厅转一圈之后“开”到卧室,减慢速度的同时用平稳的声音说:“火车进站了,请旅客们下车。”说完嘴里发出“呜呜——”声,停车后一家三口扮作乘客纷纷下车休息。在下一轮游戏开始前,爸爸妈妈“推举”宝宝当火车头,在宝宝

  • 三个月的宝宝夜里睡觉常惊醒,如何让他后半夜睡得安稳?
    三个月的宝宝夜里睡觉常惊醒,如何让他后半夜睡得安稳?

    原标题:三个月的宝宝夜里睡觉常惊醒,如何让他后半夜睡得安稳? 提问&解答 Q1妈妈提问: 宝宝三个月, 晚上只能从8点睡到凌晨1点喝完奶,再后面就不好好睡觉了,要趴在人身上睡,半个小时醒一次,直到天亮。安抚奶嘴似乎没有用,反而让她越吃越清醒,怎么能让她后半夜睡得好一点呢? A1凯尔诺特静静老师回答: 宝宝后半夜常趴在大人的身上睡,并且睡得不安稳,这不仅仅影响宝宝的身体发育,也影响了家人的睡眠质量。宝宝夜间睡不好,我们需要考虑有以下几个因素:一、是不是尿布湿了?所以他感觉不舒服;二,是不是被子过厚或者室温过高;三、是不是衣服太紧、吃的太饱或者太饿;最后就是宝宝身体是否不适,以及睡眠环境不好等等,这些因素都会影响他睡眠情况。 宝宝趴在人的身上可以入睡,但睡得不安稳。最重要的原因就是宝宝的睡眠环境。小月龄的宝宝由于自身还没有养成良好的睡眠习惯

  • 老师怀孕生子,家长群里热火朝天要送婴儿车,不需要进行道德绑架
    老师怀孕生子,家长群里热火朝天要送婴儿车,不需要进行道德绑架

    原标题:老师怀孕生子,家长群里热火朝天要送婴儿车,不需要进行道德绑架 很多家长在将孩子送进幼儿园之后,会为了孩子考虑很多,毕竟孩子年纪比较小,当他们去了陌生环境之后,要接触很多新鲜事物,面对着新的老师同学,对于孩子来说也是一个不小的挑战。 孩子一个人在幼儿园,家长肯定也会感到担心,害怕孩子在外面受委屈,而老师则是看着孩子的人,所以有的家长也会特意跟幼儿园老师打招呼,主动跟老师套近乎。 当孩子到了小学之后,一般大家都开始关注起孩子的学习成绩,这个时候老师也变得更加重要。 01 老师怀孕生子,家长群里热火朝天有人要合伙送婴儿车 欣欣现在读小学三年级,班主任因为怀孕,所以回家生孩子去了,生完孩子之后,有的家长就看到了老师发的朋友圈才知道孩子老师已经顺利生产了。 看到这个消息之后,而家长们都跟老师表达了自己的祝福,平时节假日的时候,家长们都会给老师送一些

  • 一岁以下宝宝辅食的黑名单,宝妈可得谨记,别让无知伤了孩子
    一岁以下宝宝辅食的黑名单,宝妈可得谨记,别让无知伤了孩子

    原标题:一岁以下宝宝辅食的黑名单,宝妈可得谨记,别让无知伤了孩子 文?|?小敏图?|?小李 在宝宝的成长饮食中,特别是对于新生儿到一岁以内的宝宝,在饮食方面更是要做到细心和用心,不能随意的喂孩子吃不适合这个月龄段吃的东西,这样不是疼宝宝,而是在害宝宝,因为宝宝的肠胃无法接受这些外界的东西,只能吃适合月龄段的属于他们的食物,这些都是需要宝妈们去学习和了解的,今天要提醒各位宝妈对下面的这三种食物,在这个月龄段是不能喂养的,切记哦。 由于这个月龄段的孩子的肠胃还处于发育期,而且是非常脆弱和接受能力极低的阶段,所以,在添加辅食方面,千万要慎重,不要提早的给孩子喝果汁,平时可以弄点葡萄橙子之类的,放在水果咬里面锻炼孩子的咬东西的习惯,但是果汁就千万不能给孩子喝,首先是太过于生冷,而且肠胃更是受不了。 豆浆,最合适的喂养时间最好是在孩子2周岁左右才进行喂养,因为豆

  • 新妈妈们对症做菜,才能达到催乳的目的
    新妈妈们对症做菜,才能达到催乳的目的

    原标题:新妈妈们对症做菜,才能达到催乳的目的 生完宝宝后,一些新妈妈常常为没有满足的奶水喂食宝宝而忧虑。其实,常吃一些蔬菜也可以起到催乳的效果,比如莴笋、茭白、金针菜、豌豆、豆腐等。因此,有这样烦恼的新妈妈可以多吃这些蔬菜,不但补偿了身体的维生素,抵达了催乳的效果,也能补偿宝宝所需求的养分,可谓一举多得。 1、莴笋 莴笋分叶用和茎用两类,叶用莴笋又称“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有丰厚的养分素。据分析,除铁质外,莴笋其它一切养分成分均是叶子比茎的含量高,因此,食用莴笋时,最好不要丢掉叶子。 莴笋性味苦寒,有通乳的成效,产妇乳少时可用莴笋煮猪蹄食用。这种食法不只削减油腻,清香可口,并且比单用猪蹄的催乳效果更佳。 2、茭白 传说武则天产后少乳,又复大便秘结,口腔溃疡,但她畏苦吃药,其时一位对食疗造就很深的学者孟洗献了一张食疗处方,

  • 爸爸首次接娃火了,老师一脸警惕,爸爸着急:我真是他爸
    爸爸首次接娃火了,老师一脸警惕,爸爸着急:我真是他爸

    原标题:爸爸首次接娃火了,老师一脸警惕,爸爸着急:我真是他爸 相信不少宝妈都有过这样的经历,在怀孕的时候觉得“卸货”后就解放了;可是生了娃之后,才知道痛苦的还在后面,喂奶、洗尿布、哄孩子忙前忙后真的是忙得昏天暗地。 之后呢又觉得上了幼儿园就好了,可是等到上幼儿园之后发现又是个坑,还要大人接送,而且还要给孩子做早餐,感觉从头到尾一片黑暗。 爸爸首次接娃火了,老师一脸警惕,爸爸急出汗:我真是他爸: 不过说到家长接送,还是很有必要的,毕竟孩子还小,要家长的保护。但一般来说都是妈妈接送,毕竟很多家庭都是男主外女主内,不过,有时候爸爸有空了也会接送孩子,要说宝爸们接孩子放学这事儿,出现的糗事还真不少呢! 这不,网上有一位爸爸,首次接娃在幼儿园就上演了一出老大难,为什么呢?其实是因为这位爸爸平时工作比较忙,在孩子上学这事上,就没有参与到其中过,基本上没有露面,于是这

  • 尿不湿界的“张家辉”走红,“投错胎”的小眼神也是萌化了
    尿不湿界的“张家辉”走红,“投错胎”的小眼神也是萌化了

    原标题:尿不湿界的“张家辉”走红,“投错胎”的小眼神也是萌化了 刚出生的宝宝,总是可以引起周围人广泛关注 宝宝的到来,对于爸爸妈妈,对于整个家庭来说都是一件让人开心的事情,而在短时间内,大家的关注点肯定也都是在宝宝的身上,而他们所表现出来的表情和造型,可能和大人们的思想进行结合起来,会有很多有意思的桥段呢。比如说很多人都曾经看到过的嫌弃脸,犀利脸宝宝等等。 这不,近日一位尿不湿界的“张家辉”走红网络,仅仅出生8天的宝宝,从五官和脸蛋上看,和张家辉还真的是有几分的相似,尤其是那大眼睛也是格外吸睛。挥舞着自己的小手,瞪着眼睛观察着周围的一切,对于一切都充满着好奇,小眼神中似乎又在盘算着些什么,就好像是发现有什么不对劲一样,那“投错胎”的小眼神也是萌化了,尤其是最后一个小媚眼也是格外惹人喜欢呢。 说到张家辉,大家应该都并不陌生吧?他的形象在很多人脑海中也

  • 准妈妈出现这些感觉,说明胎儿入盆啦,一定要引起重视
    准妈妈出现这些感觉,说明胎儿入盆啦,一定要引起重视

    原标题:准妈妈出现这些感觉,说明胎儿入盆啦,一定要引起重视 随着孕期的增长,预产期越来越近了,胎宝宝日渐发育成熟,正常情况下胎宝宝的头部也渐渐地进入到骨盆,这也意味着胎宝宝很快就要降生了,可有时候也会有些意外的情况,如准妈妈的骨盆太小、胎宝宝的头部太大等原因,导致胎宝宝的头部进入骨盆比较困难 入盆是准妈妈们十分关心的一个问题,那么什么是胎儿入盆呢? 1.入盆是胎头入盆的简称,如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下,为胎头与骨盆相称,称为“胎头入盆”,表明有阴道分娩的可能,胎头入盆是分娩机制的第一步 2.在临近分娩前,胎宝宝一般会在羊水和胎膜的包围中,以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。初产妇一般在预产期的前1个月,也就是妊娠36周时胎头入盆,不过也因人而异,晚的可能会在孕37~38周才入盆,还有的可能直到开始生产前都不会入盆;不过即使胎宝宝早早入

  • 母乳喂养|5·20是母乳喂养日,产后需要“催乳”才会产奶吗?
    母乳喂养|5·20是母乳喂养日,产后需要“催乳”才会产奶吗?

    原标题:母乳喂养|5·20是母乳喂养日,产后需要“催乳”才会产奶吗? 生活中经常听到准妈妈讨论:“哪边的催奶师好?我已经提前联系好了催乳师,宝宝一生下来就可以过来帮我催奶了……” 工作中也常遇到焦虑的准妈妈前来咨询:“产后需要怎么做才能尽早、尽快将奶催出来呢?……” 周围不少人认为妈妈乳房本来是没有奶的,产后必须喝点下奶汤,做些乳房按摩才能有奶 ? …… 真的是这样吗? ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 其实,这些都是伴随母婴保健营销新出现的社会问题——在形形色色的母婴服务、代乳品广告误导下,社会人群普遍认为,快速及大量的产奶要靠外界干预才能实现;甚至有人还认为剖宫产妈妈产后没奶,必须要给宝宝添加配方奶…… 事实和大家想象的一样吗? NO 。乳房产奶是一个自然过程,不需要外界额外干预。事实是,妈妈的乳房在孕中期就开始乳汁合成工作,宝宝们出生后就能吸吮到宝贵

  • 宝贝口渴在超市喝了瓶饮料,结账时要求付十倍价格,妈妈机智解决
    宝贝口渴在超市喝了瓶饮料,结账时要求付十倍价格,妈妈机智解决

    原标题:宝贝口渴在超市喝了瓶饮料,结账时要求付十倍价格,妈妈机智解决 带孩子逛超市是一件比较繁琐的事情,首先带着孩子逛超市买东西不太方便,毕竟东西多了拿起来也不方便。 其次,带孩子逛超市,不可避免的一件事就是,孩子在超市遇到想要的好吃的或者好玩的,想让妈妈帮忙买。 这些都不是什么太大的难题,最主要的问题是孩子见到吃的走不动路,或者口比较急,想要当场就吃,但还没结账怎么办? 晓彤在有了宝宝后,开始决定主内,在家的时候也是全职带娃,有一次带着孩子去超市买菜的时候,发生了一件很不愉快的事情。 平时晓彤带孩子逛超市,都是把孩子放在前面的车筐里,就是为了避免孩子乱跑,晓彤找不到这种情况。而在这次孩子说什么都不坐在车筐里。 为了快点买完回家,晓彤也只能答应孩子自己下地走,但是不能离开妈妈的视线,开始孩子答应得挺好,但走着走着就忘了妈妈的话。 看见五颜六色的玩具想

  • 印度一家医院ICU病房的7小时:床与床之间加了床,医生开玩笑缓解患者情绪
    印度一家医院ICU病房的7小时:床与床之间加了床,医生开玩笑缓解患者情绪

    原标题:印度一家医院ICU病房的7小时:床与床之间加了床,医生开玩笑缓解患者情绪 床与床之间还摆放着床、人们在为两个孕妇祈祷、视频通话里传来了热闹声、护士靠果汁保持体力、医生和患者开玩笑以缓解其不适的情绪…… 在圣家医院的4号ICU病房里,两张普通病床中增加了病床。 据《印度快报》5月9日报道,记者在印度首都新德里东南部的圣家医院的重症监护室(ICU)度过7个小时,记录下了这里的故事。 一个ICU挤了60张病床 上午10时,在圣家医院,萨米特·雷医生来到4号ICU病房,他身穿蓝色防护服和两小时前才换班的护士们打招呼。在医护人员开始对该病房的60张病床进行巡视之前,他们进行了简短的讨论。 4号ICU病房与外面的世界截然不同,没有喧嚣,取而代之的是无声的脚步声、拖拽的金属车轮声和监视器的哔哔声,医生偶尔在病床前翻阅病人的病历表。 之前,4号ICU病房只有48

  • 婴幼儿易感轮状病毒 专家:接种疫苗是最佳预防手段
    婴幼儿易感轮状病毒 专家:接种疫苗是最佳预防手段

    原标题:婴幼儿易感轮状病毒 专家:接种疫苗是最佳预防手段 婴幼儿易感轮状病毒 专家:接种疫苗是最佳预防手段 5月14日,贵阳市儿童医院消化科主任朱莉接受记者采访。新华网 卢志佳 摄 新华网贵阳5月15日电(卢志佳)“6月到24月龄幼儿是轮状病毒感染高发年龄段,家长一定要多注意预防,最好及时给孩子接种疫苗。”中国儿童免疫与健康联盟日前举行的2021免疫与疾病巡讲贵阳站活动中,贵阳市儿童医院消化科主任朱莉提醒,由于该病没有特效的治疗药物,预防显得尤其重要。 “轮状病毒是小儿腹泻最常见的病原体,主要通过粪-口传播和接触传播,小儿感染轮状病毒后有一个特点,那就是年龄越小症状越重,首次感染发病症状最重。”朱莉说,每年10月到次年2月是轮状病毒感染高发季,俗称“秋季腹泻”,而6月到24月龄幼儿是高发年龄段。 轮状病毒会引起严重的腹泻、水样便,所以患儿可能会出现一些

  • 小s说不要为父母生孩子,被指责无说服力,但她的育儿观很正确
    小s说不要为父母生孩子,被指责无说服力,但她的育儿观很正确

    原标题:小s说不要为父母生孩子,被指责无说服力,但她的育儿观很正确 在一档情感类访谈节目中,小s分享了自己对于生孩子的看法,她说: 我觉得不用管父母吧,也许有一天你们会想要生小孩,但是也不要因为别人逼你们生小孩,你们就去生小孩。 节目播出以后,“小s说不要为父母生孩子”这个观点,很快上了热搜,赞同小s的网友表示,这是过来人的忠告,小s是人间清醒;反对小观点的网友则表示,小s自己生了三个女儿,她这话是不是欠缺点说服力。 在我看来,要不要为父母生孩子,本身就是一个伪命题,正如一个催女儿生孩子的老大娘所言,我要你生孩子是为你好,你孩子长大了能够孝顺你,陪伴你,我这么大年纪了,还能指望得上孙辈的孝顺吗? 生孩子本身就是夫妻两人的事情,父母再如何催促,也只能是作为一种建议,从根本上来说,父母无法决定子女是否该生孩子,该在什么时候生孩子。 而父母催促子女生孩子这个

  • 孩子哭闹着要买玩具,妈妈学会这一点,让孩子瞬间变成乖宝宝
    孩子哭闹着要买玩具,妈妈学会这一点,让孩子瞬间变成乖宝宝

    原标题:孩子哭闹着要买玩具,妈妈学会这一点,让孩子瞬间变成乖宝宝 放学后,孩子们在草地上玩,几个妈妈聚在一起闲聊。兰兰妈皱着眉头说,“孩子经常哭闹着要买玩具,有什么好方法能治治吗?” 原来,这位妈妈已经被整天吵着要买玩具的孩子搞得烦不胜烦。她家孩子是看到别的小朋友有什么新奇的玩具就闹着要买,如果去到超市,那就更是赖在玩具区挪不开脚,可气的是,明明是昨天才买一个类似的,今天看了又要再买一个,眼看买回家的玩具都堆成山了,而且孩子都没有怎么玩,全是放在那里浪费。 而且孩子还说不得,一说就哭,不买就闹,旁边的人都像看笑话一样,爸爸妈妈觉得丢人没面子,经常心一软就只能先满足孩子了。 孩子哭闹着要买玩具,妈妈学会这一点,让孩子瞬间变成乖宝宝。 像兰兰妈一样,有同样苦恼的家长还真不少,经常在超市就会见到躺地撒赖的孩子。但也有的孩子,特别乖巧,都是和家长好好讲道理,看起

  • 孕期,孕妈尽量少做这3个“动作”,或许宝宝呼吸会更顺畅
    孕期,孕妈尽量少做这3个“动作”,或许宝宝呼吸会更顺畅

    原标题:孕期,孕妈尽量少做这3个“动作”,或许宝宝呼吸会更顺畅 在怀孕期间是一个比较特殊的时期。在这个时候是需要注意很多的问题的,因为随着宝宝不断的长大,你们也需要顾及到宝宝的感受,不管是在饮食上还是一些其他的生活细节,都是需要考虑到宝宝的安全和健康的,为了能让宝宝顺利的长大,孕妈也是需要做出很多的牺牲的。特别是孕妈一定要有一个好的生活习惯,因为如果做不好的话,有可能会影响到宝宝的健康,以下这3个小动作孕妈一定要尽量的少,否则可能容易让宝宝呼吸变得不顺畅,影响到宝宝的发育不妨一起来了解一下吧。 孕期,孕妈尽量少做这3个“动作”,或许宝宝呼吸会更顺畅 1、久坐不动 因为怀孕是一件比较辛苦的事情,所以在孕期,很多孕妈都会经常的休息,而甚至有一些孕妈为了赚钱在一起仍然坚持工作,很多人在办公室一坐就坐一天,但是其实这种习惯对于宝宝来说是非常不好的,长期的久坐不动的

  • 外媒透露梅根一天到晚在床上休息,原来怀的是双胞胎?
    外媒透露梅根一天到晚在床上休息,原来怀的是双胞胎?

    原标题:外媒透露梅根一天到晚在床上休息,原来怀的是双胞胎? 英国哈利王子之妻梅根,自从在欧普拉的电视专访中透露自己怀了女儿、期待在今夏临盆后,全球各地目光焦点又开始关注她的这一胎,随着时序逐渐要进入夏天,她还剩两个多月就要生产,大家也更好奇即将诞生的小宝宝,究竟有何消息? 梅根是话题女王,一举一动都是外界关注焦点。图/翻摄自网络 梅根与哈利一向坚持要自在过自己的生活,因此任何资讯都只能等他们主动公布,八卦杂志却已经等不及,最新一期「Star」以封面报导梅根其实怀了双胞胎,且哈利趁之前返英出席爷爷菲立普亲王丧礼时,已亲口跟嫂嫂凯特证实,这一对双胞胎女儿也有助于哈利、梅根与兄嫂间加速化解之前因电视专访带来的仇怨,英国伊丽莎白二世女王更已经送上可爱的礼物,给快要出生的一双曾孙女,显然皇室原本气愤哈利和梅根在电视专访上批评他们有种族歧视、爱造谣破坏梅根形象,现在因为

  • “为你剖腹7层你让我变独眼”宝宝的这种爱好,宝妈要上心
    “为你剖腹7层你让我变独眼”宝宝的这种爱好,宝妈要上心

    原标题:“为你剖腹7层你让我变独眼”宝宝的这种爱好,宝妈要上心 宝宝是妈妈身上掉下来的一块肉,所以即便小家伙做出了一些“伤害”妈妈的事,宝妈们也不会计较。不过因为小家伙们下手没轻没重,很多宝妈们的脸上时常会出现一些抓痕,尤其是在宝宝长到六个月以后这种情况变得越发多见。面对宝宝天真无知的眼神,宝妈们真是又气又无奈,但有一位宝妈的遭遇却让人非常同情。 “为你剖腹7层,你却让我变独眼”宝宝的这种爱好,宝妈要当心 王女士是一名宝妈,前不久她发的一条短视频引发了网友们的关注。在视频中,王女士一只眼被缠着绷带,神情有些憔悴的她表示自己成了“独眼”,完全是拜儿子所赐。 当天清晨的时候孩子早早醒来,睡不着的小家伙一屁股坐在了妈妈的头发上。在睡梦中察觉到自己的头发被压住了,王女士迷糊中想要把宝宝的移开,可在自己睁开眼的那一刹那,一岁多的儿子竟然把手指插进自己的左眼里。

  • 孩子咳~咳~咳,什么时候该用药?会咳成肺炎吗?看完你就懂了
    孩子咳~咳~咳,什么时候该用药?会咳成肺炎吗?看完你就懂了

    原标题:孩子咳~咳~咳,什么时候该用药?会咳成肺炎吗?看完你就懂了 现如今,随着社会的不断发展,人们的思想水平也在不断的提高,越来越多的家长都更加的注重对于孩子的培养,很多家长都想让自己的孩子能够得到一个良好的教育,并且能够健康快乐的成长,但是对于孩子的健康问题,家长却非常发愁因为每到换季时孩子就容易咳嗽,一年四季孩子要咳嗽很多次,关于咳嗽很多父母都有疑问,下文中总结了以下几点,大家不妨一起来看看吧。 咳嗽需要吃止咳药吗? 许多家长都会有这样的疑问那么就是在孩子出现了咳嗽的症状后应该及时给孩子吃止咳药吗?其实家长们应该首先搞清楚咳嗽,有很多时候咳嗽都是因为孩子的呼吸道受到新兴或者是义务的感染,所以才会引起呼吸道感到不适,从而咳嗽,在这个时候父母不应该工作的把侧重点放在如何解决这些细菌和异物上从根源上解决了问题,咳嗽自然就会得到医治。 咳嗽会咳成肺炎? 许

  • 孕期喝酸奶前,提前了解这几件事情,或许对自身和胎儿都好!
    孕期喝酸奶前,提前了解这几件事情,或许对自身和胎儿都好!

    原标题:孕期喝酸奶前,提前了解这几件事情,或许对自身和胎儿都好! 这是对比牛奶奶说,很多人都喜欢喝酸酸的酸奶,尤其是在酸奶当中还富含非常有益的益生菌,对于我们的肠胃蠕动有很好的促进作用,而对于怀孕期间的女性朋友来说,在孕期适当的和他奶对于腹中的小宝贝的发育来说也是有一定帮助的,但是孕期喝酸奶确实有一定讲究的,例如这三件事。 孕期喝酸奶前,提前了解这几件事情,或许对自身和胎儿都好! 饮用时间:很多女性在怀孕以后都会有食欲不振,肠胃胀气的感觉,其实孕妈在此时适当的喝一点酸奶是可以缓解这种症状的,但是在喝酸奶,建议孕妈在吃饭后的半小时之后再喝,因为在吃饭前空腹喝酸奶对于肠胃会造成一定的刺激作用还会影响到之后的饮食。而在饭后半小时吃酸奶可以促进食物的消化,并且促进对营养的吸收,对于胎儿的发育也有一定的帮助。 保存方式:都知道酸奶是有一定保证保质期的,所以在保存