原标题：警惕孩子睡眠问题！孩子老是睡不好？对照看看是不是睡眠障碍 儿童睡眠障碍在诊断的时候，除了要对儿童的成长史、饮食史进行了解之外，还要借助核磁共振、脑电图等影像学检查以及行为，睡眠评估来进行判断。不同类型的儿童睡眠障碍治疗方式是不一样的，对于睡惊症可以使用苯海拉明等药物改善睡眠质量。而如果和精神疾病有关，就需要使用抗抑郁、抗焦虑的药物进行治疗。 如何诊断儿童睡眠障碍？ 对于存在睡眠障碍的儿童，在诊断时首先需要了解他的饮食史，成长史主要是对睡眠情况进行了解，比如几点钟睡觉，能睡多长时间，入睡时长等等。另外还需要配合脑电图检查，核磁共振检查等。 儿童睡眠障碍的影响因素很多，必要时候可以进行睡眠评估检查。很多的因素都会影响到儿童的睡眠，甚至是出现儿童睡眠障碍，必要时候可以进行睡眠评估检查来分清具体的类型。主要类型包括睡行症、难入睡、睡眠不安、睡惊症等。精神方

原标题：艾玛罗伯茨生娃前后身材对比，小蛮腰大长腿全都在线，气质是真好 说到女明星产后恢复的问题，新手妈妈艾玛罗伯茨很有发言权，别人怀孕期间都是从上到下成圈发胖，而艾玛罗伯茨则只胖出了一个正常婴儿的体重。 产后现身街头的艾玛罗伯茨根本不需要穿产后修复单品，就已经美出了新高度，针织配牛仔或者单穿小裙子轻轻松松让她美回了少女时代。 生完孩子之后的艾玛罗伯茨并没有和其他女生一样，完全从女孩变成了女人，穿衣很有少女感的她看上去依然像个小女生，清新秀气，无需减龄别人也不会说她老气。 一件复古红针织线衣搭配高腰直筒牛仔裤，简约大气，让小个子的她也能拥有超模般的气场，让30岁的她看上去只有20岁，清纯又漂亮。 艾玛罗伯茨作为一名国际女明星，但她绝大多数的日常私服还是非常接地气的，不管是出门购物还是姐妹聚会，一件上衣一条牛仔裤就能满足她的时尚万岁。 简约随性又慵懒大

原标题：母乳喂养，怎么判断奶量？母乳奶量3个误区和3个判断标准！ 我们经常说要给宝宝喝多少奶，但是母乳喂养的宝宝，实在不知道宝宝每天喝了多少。 母乳喂养确实不好计算奶量，但是也有几个方法可以大致判断宝宝有没有吃到足够的奶。 今天主要聊一聊母乳喂养宝宝的奶量判断方式。 宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，到公众号获取，点妈辅食。 01 先看看常见的几个判断奶量的误区。 误区一 用吸奶器吸出的量，来判断母乳的量。 吸奶器的效率，比不上宝宝的吸吮，一般吸出来的奶会比宝宝吃到的奶，要少很多。 误区二 用奶胀不胀来衡量奶量。 供需平衡之后，乳房不会经常感到胀奶，但是宝宝需要吃的时候，是可以吃到足够的奶的。 误区三 用宝宝吃奶的时间来推算奶量。 随着宝宝月龄增长，可能会吃的更快，效率更高，这样吃奶时间就会变短，但是吃到的奶不一定会少。 02 母

原标题：雅衣曼体-产后减肥百科：5步瘦成辣妈 每位准妈妈，经历十个月幸福的“煎熬”。本以为卸下肚子里的“那人儿”，就能恢复往日的窈窕身材，却发现生完娃体重也没掉几斤，肚子上的赘肉、松弛、纹路更是惨不忍睹…… 一、产后什么时候可以开始减肥？ 如果你是母乳喂养的，其实产后就已经开始了不知不觉的减肥行动。因为母乳喂养会让你每天多消耗300-500大卡。 接着我们说说通常理解中的减肥，是指运动加饮食的干预。由于妈妈分娩后身体处于最虚弱的状态，需要充分休息和恢复。加上新手妈妈和宝宝的各种熟悉磨合，无论体力精力都是极大的消耗。 因此建议产后可以做适当的恢复训练，以减肥为目的的运动训练，建议顺产后2个月，剖腹产后3个月再开始。在伤口长好的前提下，还是从缓和的有氧运动开始。最高效的减肥方式当然是运动+饮食+产后塑身衣。 另外，身材的恢复也与骨盆、腹直肌分离恢复等等

原标题：宝宝被蚊子叮咬可能会存在哪些“潜在危害”？看完宝宝少遭罪 夏季，天气炎热，是蚊虫活动频繁的季节。每到这个季节家长都很头疼，因为这些蚊虫最喜欢“亲”宝宝。 而宝宝被亲密接触之后，皮肤就会起包，骚痒难忍，有的宝宝忍不住就会用手去抓挠，如果把伤口抓破的话，很容易就会造成感染。 再加上孩子的抵抗能力本身就比较弱，一些蚊虫的危害性又强，稍微不注意可能就会导致孩子被疾病“找上门”。 小区里的一个小孩叫壮壮，脸蛋圆嘟嘟的，皮肤白白得特别可爱，很招人喜欢，也很招蚊子喜欢。 自打进入夏季以来，壮壮脸上、手上、脚上，都是大大小小的包，有的已经结痂了，有的还是新的伤口，为此壮壮妈妈也很是愁坏了。 小区里其他的宝妈看见壮壮的样子也很心疼，就建议壮壮妈妈给孩子喷点花露水，谁知道用了花露水后，壮壮竟然过敏了，壮壮妈妈便再也不敢随便给孩子用了。 之后壮壮妈妈又听了其他宝妈

原标题：第一届贵州省婴幼儿照护服务发展论坛在贵阳举行 5月14日，第一届贵州省婴幼儿照护服务发展论坛在贵阳会议中心举行。省卫健委、省计划生育协会、省发改委、省民政厅、省市场监管局、省人社厅、省中华职教社、省妇联、省工会等有关部门，以及省内高校相关专业代表和全省500家托育机构代表参加论坛。 据介绍，第一届贵州省婴幼儿照护服务发展论坛是在省卫健委的牵头下，由贵州省早期教育协会在有关部门支持下举办的。旨在贯彻落实《国务院办公厅关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的指导意见》（国办发〔2019〕15号）和《贵州省人民政府办公厅关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的实施意见》（黔府办函〔2020〕29号）等文件精神，促进全省婴幼儿照护服务发展，加强部门协作，提高服务能力。 本论坛以“健康贵州·幼有善育——聚焦婴幼儿照护服务政策体系和人才建设”为主题，邀请了全省托育机构负

原标题：父母如何调动孩子积极性和配合度？这样做，效果显而易见！ 小区里面住着两个邻居，两邻居分别有一个年龄相仿的孩子，都是七八岁，上小学二年，两个家庭氛围给人感觉非常不一样。 邻居A家的小学生孩子每天开心快乐，听话，和父母说说笑笑，家里欢声笑语，好不欢乐。 邻居B家的小学生孩子，在家三天两头的和家长争吵哭闹，经常听到骂声和哭声连成一片，影响了左邻右里，旁人都看不下去了。 这两家一样大的孩子，怎么家庭的氛围区别如何大呢？让人忍不住想一探真相。 后来观察几天后，发现真相藏在父母的语言里面。孩子每天的状态、情绪藏在父母的语言里面。 01 周一早上天亮了，B家妈妈叫孩子起床，孩子迷迷糊糊地醒了，还在床上不动，也没起来。 母亲叫了几次后以后开始情绪上头，于是对着还在床上睡眼朦胧的孩子吼叫：“起来，还不起来？晚上叫你早点睡不听，早上又不肯起床，说也不听。”

原标题：孕妇爱长痘痘，应该如何应对？ 每个孕妇在怀孕的时候，身体都会存在着各种各样的变化，有些孕妇由于体内激素水平变高，会在腋下、肚子等部位出现发黑的情况或者长妊娠纹，而有些孕妇，会在早期呈现出非常明显的孕吐和瞌睡，而普遍孕妇，会存在长痘的情况。 孕妈怀孕3个月，满脸的痘痘 我有个朋友文慧刚刚怀孕，老公让她辞职在家待产，不想让文慧那么辛苦，赚钱养家交给男人就可以了，说让文慧在家好好安心的养胎。 这样的老公确实很好，文慧在家安心养胎也很不错，但是时间长了，文慧就感到无聊，约我一起逛街。刚好这几天我也没什么其他事情，我就陪她出去逛街了。 看到文慧的一瞬间，我感到很是惊讶，身材发福了不少，并且脸上还有妊娠斑和痘痘，整个人气色都差了不少。文慧拉着我诉苦，说不出门还不知道，自己很多衣服都不能穿了，胖太多了，这才怀孕3个月啊。脸上的斑点和痘痘，只能靠遮瑕膏才能见人。

原标题：女性一生中，只能排400个卵子吗？如何知道自己有没有排卵？ 女性想要具备正常的生育能力，应该有优质的卵子排出，卵子和精子相互结合才会形成受精卵，女性也可以成功怀孕。 另外，女性保持健康每个月都有那么几天，会在差不多接近的时间来月经，来月经时阴道有经血流出，也会正常排出卵子。 因此，想要备孕的女性需要掌握排卵期，在排卵期同房受孕的几率大。女性一生中是否只能排出400个卵子呢？下面就来详细了解。 想要成功怀孕的女性应该抓住排卵期，在排卵期合理同房受孕的可能性增大，而女性一生卵子的排出数量是有限的，并非源源不断地产生卵子。 不同女性成熟卵子的数量略有差异，但是数量多在400到500个，成熟之后才会从卵巢中排出，拥有高质量的卵子且合理备孕，才能有效提高生育能力。 排卵期有哪些特征？ 1、白带增多且拉丝 排卵期到来有卵子排出，身体同样会有信号。如果发

原标题：别人家的产妇：嫌坐月子无聊，破译两套密码系统获奖，得711万 文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享 十月怀胎一朝分娩，怀孕向来都是非常难熬的经历，但这对孕妈们来说，其实还不算什么，因为最煎熬的日子是在宝宝出生后。 首先迎来的第一段日子，就是漫长的“坐月子”，外人眼中的坐月子可能是有人照顾吃喝，还能躺在床上玩手，除了给宝宝喂奶什么都不用管，简直太幸福了。 可实际上，宝妈坐月子并没有想象中这般美好。吃的食物少盐少油，照顾宝宝不能睡觉，剖腹产的还担心刀口恢复，而最重要的则是非常无聊！ 因为宝妈在坐月子期间，不能有大量活动，只能躺在床上，就像一个被囚禁的犯人，这日子确实是非常无聊的。 当然也有特殊情况，山东就有一名宝妈，嫌坐月子无聊，竟然做了一件大事，还因此得到国家711万元的奖励。 这位牛气的宝妈叫王小云，从小就喜欢数学，成绩一直都非常好，是山

原标题：女性“打过胎”和“没打过胎”，医生一眼看穿，3个部位瞒不住 早在2014年，复旦大学社科研究中心，就曾对80个社区的3311个家庭进行调研，结果发现有30%的人在恋爱半年后开始同居，有近40%的人在相恋一年后同居。 如今婚前同居的现象越来越普遍了，年轻人对婚前性行为也不再感到神秘。然而随着而来的是不断攀升的堕胎率，以及人工流产低龄化的趋势。 是否“打过胎”，对女生的影响还是很大的，包括心理上的愧疚遗憾和生理上的变化，打过胎的女性，医生能够一眼看穿，不必隐瞒。 “你还想不想要孩子？和我说实话” 茉莉记得她备孕那会儿，在医院里遇见了一个“奇葩”。当天是周末排队的人很多，因为妇科检查需要提前准备，所以医助会同时让两三个女性进来。 在茉莉之前的女士，和医生说她要备孕，让检查下子宫的情况。医生看过后问她，“之前打过几个孩子了？”这位女士立即

原标题：刘璇晒孕肚倒立照，表演倒立劈叉姿势标准，被儿子亲吻孕肚超有爱 8月10日，“体操皇后”刘璇正式官宣二胎得女，如今伴随着她参与录制的新综艺《新生日记》的开播，刘璇的更多孕期动态也开始曝光出来。9月8日，刘璇便大方晒出一组高清孕妇照，并附文写道“你们的超人妈妈来了”。 照片中，正处孕期的刘璇状态非常不错，挺着大肚练习瑜伽，轻松倒立的她双腿绷直，倒立姿势很是标准，体力和柔韧性都备受称赞。 刘璇儿子雄赳赳惊喜出镜，与妈妈穿着同色亲子装的他，不仅大方亲吻妈妈孕肚还凑近耳朵与肚中妹妹互动，母子同框的温馨画面有爱十足。 刘璇大秀身体柔韧性，轻松表演一字马，身姿灵活动作标准，不愧是奥运体操冠军出身，实在是太厉害了。 刘璇双手捧着孕肚，一脸甜笑看向镜头，母爱溢出屏幕，即便是二胎孕妈妈，体形依旧保持的不错，而且孕肚光滑没有一丝妊娠纹，状态超好，依旧美

原标题：宝宝出现的这些表现，是宝宝开始长个的信号，宝妈要注意 相信对于我们的宝妈而言，心心念念的就是宝宝以后能不能快快长大，长成一个大孩子，而身高也是宝妈所担心的重中之重，毕竟一个高挑的身材能为自己的宝宝加分不少，现在的孩子普遍都高，谁也不希望自己的宝宝身高发育的不理想，下面就和小编一起来看看，当宝宝出现哪些信号的时候，说明宝宝就要长个了，宝妈可要注意了，千万别不当回事，以免耽误了宝宝的身高发育！ 宝宝出现的这些表现，是宝宝开始长个的信号，宝妈要注意 1、宝宝睡觉前喊腿疼 因为骨骼发育太快，所以肌肉拉伸以及骨骼的增长速度会致使孩子出现腿疼的表现。一般孩子在白日是不会有这么感受的，等到晚上上床睡觉前这种痛感一般都比照明显。家长要留神孩子是不是有这么的表现，多和孩子沟通，避免孩子因为不想挨骂或许不想让家长担忧就忍着不说。当孩子有腿疼的表现今后，家长就要及时的带孩子

原标题：“上怀”和“下怀”有哪些区别，你都了解吗？ 怀孕几乎是每个家庭的大事，一家人都在盼望着这个小生命的来临，而随着准妈妈的孕肚一天天变大，家人也越来越期待。而现在随着国家二孩政策的全面开放，不少家庭都把二胎提上了计划日程。孕期的时候，准妈妈们是受了很多苦的，孕吐真的是折磨人的事，还要吃不好，一直想着宝宝能快点出生出生，这样就比较轻松了。 后来想着怀二胎应该就好一点了，可天不遂人愿，怀二宝的时候，倒是能吃下饭了，可老想上厕所，一天跑个十几次厕所，这真的是换了个花样来折磨自己啊？ 同事听完都不想要宝宝了，我忙说，没关系，这都是正常反应，医生说就是怀孕位置不同，一胎是“上怀”，二胎是“下怀”，同事这才放心。 “上怀”和“下怀”这3点区别，准妈妈知道吗？ “上怀”和“下怀”说的是孕妈们的孕肚形状。“上怀”：上腹会明显隆起，看上去显得肚子会大一点，更加圆润；“

原标题：中国式父母带娃太累？那是你不懂这“4种懒”，越懒娃越优秀 纵观全世界的教育，中国家长对孩子成长的重视程度，可谓是数一数二的。从孩子出生开始，就照顾他的生活起居，上学了不仅要关心孩子的学习，还要操心他的心理成长。哪怕是毕业了也要给孩子担心工作、生活、婚姻，甚至是将来帮忙带孩子。 先不说未来，就说孩子小的时候，父母也是够操劳的，从早到晚都要陪着孩子，管他吃管他喝，还有陪孩子玩，大了辅导作业，收拾孩子生活起居。 但是父母的这些无私付出，却并不能都换来孩子的成长和感激，甚至不少变得自私自利，对此不少的家长，经常会出来吐槽“养孩子真的好累”。 家长无微不至的照顾，不仅自己累，孩子也容易养出问题 现如今很多家庭都是一个孩子，但上边却有两个父母，还有四个老人，平时父母都比较宠宠了，再遇上老人隔代亲，孩子被照顾的无微不至，就很容易被惯出一些坏毛病。 第一，无条

原标题：做过一次人流能检查出来吗，看完 做过一次人流能检查出来吗，现在有很多的女性，因为没有做好做母亲的准备，但是却意外怀孕，考虑到各种方面的原因，不得不把宝宝打掉。那么，做过一次人流能检查出来吗？做过人流是检查不出来的。因为人流是通过负压吸引将孕囊吸出，手 术也比较快，一般不会在外 阴，阴 道和宫 颈留下痕 迹的。 人流后要休息多久： 休息至少三天，一些人 流广 告信誓旦旦：“今天做人流，明天就上班。”别盲从！流后不注意休息，可能引起感 染。 对于大多数女性来说，人 流是件不光彩的事，有的为掩人耳目，有的自恃年轻体壮，她们流后，不加以休息，便马不停蹄地上班、上课。后果是什么？ 阴 道出血时间延长，细 菌入侵，引起宫颈炎、子 宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾 病，可能留下不 孕后 患。 这是因为，正常的分娩是瓜熟蒂落，人 流是把瓜从枝蔓上硬生生地拧下

原标题：儿子像妈女儿像爸就是铁的定律？万一不像呢？宝宝相貌谁决定 自从当了妈，小南出门总喜欢瞅瞅别人家的小盆友，看看可爱不，像爸爸还是像妈妈。 有的小盆友，一眼就能看出是爸爸/妈妈的翻版，也有的看了半天，呃，实在不知道像谁（也就是谁都不像）。 “不是说儿子像妈女儿像爸吗？” 这只是一说，并不是100%的，不然你把它当定律去套用，好了，很容易猜错。 儿子像妈女儿像爸为啥不是100%？ 先说说小南家的男娃，小南的朋友们都说像爸爸，新爸的朋友们都说像妈妈，仔细一看呢，两个人都有点像，但都不是100%的翻版。 换句话说，儿子像妈女儿像爸也不是绝对的。那么，到底是什么决定了宝宝的相貌？ 遗传——父母双方基因共同决定了宝宝的长相，但是五官具体随了谁，只能说“看运气”。 并不是说爸妈长啥样，宝宝就一定长啥样的，眼睛鼻子嘴巴……有时候意料之中

原标题：宝宝有这4种表现，就是添加辅食的最好时机，妈妈不要错过了 一般宝宝到了4-6个月的时候，母乳已经不能满足宝宝所需的营养，这时候就需要添加辅食，那到底是4个月添加好还是六个月以后呢，太早或者太晚添加对宝宝都不好，其实宝妈可以根据宝宝的反应和身体状况来做具体判断，如果宝宝有这几种表现，说明是时候给宝宝添加辅食了。 1、宝宝肚子饿得快，喂奶次数增多 妈妈如果发现宝宝经常饿了而哭闹不止，而且喂了好几次奶宝宝都吃不饱，或者宝宝便便的次数也增加了，说明此时母乳已经不能满足宝宝的需求了，妈妈可以在这时候给宝宝添加辅食，这样才能有足够的营养来保证维持宝宝身体的正常发育。 2、对食物不排斥 母乳喂养的宝宝平常看到我们吃的食物是一点兴趣都没有的，妈妈可以试着喂下宝宝，如果宝宝用舌头把食物顶回去的话，就先不要添加辅食，反之，如果宝宝不再对食物排斥的话，说明是时候给宝宝

原标题：备孕发现弱精症该怎么办？ 精子是男性生育必不可少的，一旦精子有问题，男性生育能力也会跟着受影响，而在临床上无精症，弱精症都比较常见，特别是弱精症。弱精症是指精子活力弱，不能顺利进入女性身体和卵子结合形成胚胎。因此男性一旦发现自己存在弱精症，要及时采取措施让精子恢复正常。 备孕发现做精症该怎么办？ 1、查明原因对症治疗 一旦发现弱精症首先要查明病因才能对症治疗，由于导致弱精症的原因有很多，如生殖器官炎症、缺乏营养、内分泌功能紊乱等。而各种原因所导致的弱精症需要采取相关措施才能使精子恢复正常，如消除炎症、补充营养、调节内分泌。 2、避免睾丸温度升高 睾丸温度要保持在35℃左右，当睾丸温度过高，精子会受影响，时间一长会导致精子活力和质量下降。因此在平时要避免睾丸处于温度过高的环境下，如长时间久坐、泡热水澡、穿紧身裤等。 3、适当运动 男性过于肥胖

原标题：宝宝牙齿长不好？这些习惯要改掉 宝宝牙齿生长情况的好坏，不仅会影响面部美观，还会影响生长发育。广东省妇幼保健院口腔科主任、主任医师黄群提醒，舔牙齿、咬嘴唇、常用一侧咀嚼等习惯都可导致宝宝的牙齿长不好，家长要注意及时纠正。 常用舌尖舔牙齿 儿童换牙期较长，一般需要6~7年，在这期间如果宝宝养成了舔牙的习惯，如在乳牙松动的时候喜欢用舌尖去舔，养成习惯后又不自觉地去舔新出的恒牙，被舔的牙齿受到向外的推力，时间久了容易使牙冠向前方倾斜而造成上下嘴唇不易闭合的“开唇露齿”状畸形。 爱咬住上唇或下唇 有些宝宝，由于缺乏安全感，或由于感到无聊、缺少陪伴等，会通过咬嘴唇的下意识行为来寻求慰藉。经常咬唇，不仅容易咬烂而致唇炎等口腔问题，而且长期反复咬嘴唇，还可致上门牙或下门牙受到挤压而造成门牙向后移动，如果经常咬上嘴唇，可造成前牙反合，下颌向前突出，常咬下嘴唇则会