春季养生--春季养生汤大全

猪横脷煲鸡骨草
　　鸡骨草性微寒味甘、淡，具清热利湿、舒肝止痛的功效。猪横脷即猪胰，性味甘、平，功能补脾、润燥、养肺、泽颜。猪横脷与鸡骨草合而为汤，更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效...

冬瓜薏米龙骨汤
　　薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经。有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓 ...

蜂蜜梨水汤
　　蜂蜜具有安神，清理肠胃，美容等功能。材料：蜂巢、梨、冰糖。做法：梨洗净削皮去核，切小块。与蜂巢、冰糖一起放入电炖锅里，加入适量水。开火炖一个半小时后，喝汤吃梨肉...

西洋菜瘦肉汤
　　材料：西芹、瘦肉。做法：1、西洋菜洗净切对半，放入滚水汆烫后捞出，用冷水沖凉沥干备用。2、猪腱放入滚水汆烫，取出待凉切大块;蜜枣洗净备用。3、将作法2的材料、广陈皮、姜片、水和调味料，全部放入电子锅内锅...

木瓜花生猪骨汤
　　材料：猪骨450克，木瓜300克，花生150克，生姜一块。做法：1：花生放进锅里，加入没过花生的水，大火煮开，把花生捞起，水倒掉，这样可以去除花生衣的涩味;2：骨头飞水，重新干净浮沫;木瓜削皮后切大件;生姜拍扁...

银耳百合香蕉羹
　　材料：银耳(干)15克,百合100克,香蕉400克、枸杞子5克冰糖60克。做法：1、银耳用温水泡2小时，拣去黄蒂及杂质，撕成小朵;2、放瓷碗中，入蒸笼蒸半小时后取出;3、鲜百合掰开，洗净，去老蒂;4、香蕉去皮，切成小片...