3岁宝宝秋季长高食谱？推荐猪骨菠菜汤，猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中含有相应的酶，因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。

冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。是生活中常见的蔬菜之一，很受大众欢迎。宝宝也可适量吃冬瓜。那一岁宝宝可以吃冬瓜吗？

宝宝身体免疫系统尚未发育成熟，免疫力低，所以生病的频率也会比较高。其中最常见的症状就是咳嗽，情况严重还会伴随发热。宝宝咳嗽，饮食方面也要注意。那么，宝宝咳嗽可以吃桂鱼吗？

桂鱼味甘，性平，无毒。肉质细嫩，刺少而肉多，其肉呈瓣状，味道鲜美，很受大众欢迎。也是很适合宝宝吃的鱼类之一。那么，具体宝宝吃桂鱼有什么好处呢？

3岁宝宝秋季吃什么最助长身体？秋季宝宝可以吃五彩豆腐，豆腐营养丰富，与蛋类、肉类、鱼肉等食物或丰富的蔬菜搭配给孩子吃，可大大提高豆腐蛋白质的营养利用率。

很多宝宝都特别喜欢吃南瓜饼，而且南瓜也是宝宝很好的辅食，宝宝边吃还能边补充身体所需的营养。那么，一般来说，宝宝多大可以吃南瓜饼呢？

很多宝宝都特别喜欢吃南瓜饼，而且南瓜也是宝宝很好的辅食，宝宝边吃还能边补充身体所需的营养。但是外面卖的南瓜饼还是很不放心，自己在家做更美味更营养。那么，首先让我们一起来了解下做南瓜饼用什么南瓜好？宝宝吃南瓜饼怎么做？

2岁宝宝秋季长高食谱大全？秋季虽然不是长高的最佳季节，但是家长也不能放松宝宝的营养供给。可以给宝宝做一些适合秋季的长高食谱。

宝宝便秘一直是困扰着妈妈们的一个大难题，当碰上宝宝便秘的情况时对食物的选择上就要更加当心了。宝宝便秘可以吃糯米吗？

宝宝拉肚子的时候很多食物都会加重宝宝拉肚子的情况，所以一定要注意哪些食物能吃，哪些食物不能吃。那么，宝宝拉肚子可以吃糯米吗？