浓香豆浆粥，黄豆中含有丰富的钙、麟、酶等无机盐，我们所需要准备的食材还有大米、小米。大米味甘性平，具有补中益气，健康养胃、和五脏、聪耳明目止烦、止泻的功效，称誉为“五谷之首”。

三文鱼山药饼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质。三文鱼中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。下面我们一起来看看这个三文鱼山药并应该如何做吧，妈妈们也赶快学起来，让宝宝吃到更多的美食。

凤凰蛋，鸡蛋含有胆固醇，营养丰富，那么制造凤凰蛋需要哪些材料呢，下面就来看看下面的这段视频为大家介绍的食材吧以及做法，宝宝一定会喜欢的，妈妈们赶快动手做起来吧。