今天给大家介绍一道山药鲫鱼汤。冬日里，来一碗热腾腾的鱼汤，既能让全身暖暖的，又能补充丰富的营养。而且对于鱼汤而言，几乎所以的营养都在汤中。这样非常利于宝宝吸收，里面的食材也包括口感非常好的山药，一口鱼肉的鲜美，一口山药的绵柔，最后一口热汤顺下肚，不失为冬天的一大享受。

我们知道宝宝要营养均衡，才能更健康。但很多宝宝都偏爱肉食，不喜欢吃蔬菜，怎么办呢？那就不妨来试试这道肉丸蔬菜汤吧，让你的宝宝爱上蔬菜。

小孩看到美食总是没有节制，不会克制自己，很容易就吃多了吃撑了，而小孩子因为消化系统没有成年人好更加容易患上肚子胀不消化，今天就给大家推荐一道健胃消食精力汤，改善宝宝的消化系统。

排骨富含丰富的钙质和磷脂，在玉米富含的维生素D的帮助下，我们可以对排骨中的钙质进行较好的吸收。同时玉米还富含膳食纤维，对便秘消化不良等病症有比较好的治疗效果。排骨还富含氨基酸，和玉米所含的维生素配合可以达到很好的健脑的目的。下面我们就来看看这道玉米小排汤的具体做法。

彩色肉丸汤主要食材有猪肉、胡萝卜、白萝卜，其中肉类含丰富的蛋白质，对孩子生长发育非常重要，但吃多了不容易消化，加上萝卜就好多了，可以帮助消化促进吸收。下面我们就来看看它的具体做法。

“小主儿，今儿想吃点什么？”女为悦己者容，食为爱者烹。麻麻今天给三岁的小小做了道海鲜疙瘩汤，新鲜的食材加上精致的烹调方式，真是露了不一般的手。本期美食看似简单，但也能看出是麻麻在“精益求精”上追求的细节，裹腹、口水、惬意之极，或许，这就是美食给我们的温暖……麻麻说，吃什么不重要，