供暖季来了,灰蒙蒙的雾霾让家长们为宝贝担忧不已。除了做好日常的防护之外,还可以通过 煮一锅甜甜的糖水来帮助宝贝润燥、健肺。下面给大家推荐一道甘蔗马蹄胡萝卜糖水,在这个寒冷的季节,温暖起来吧!
把山药做成泥才是适合宝宝的山药吃法,这样处理不仅可以让山药的营养变的容易吸收,而且为山药本身就美妙的口感锦上添花。再搭配蓝莓点缀,做成宝宝喜欢的形状,宝宝一定吃的开心。
今天给大家推荐的一道甜品,酸奶香蕉船,适合给宝宝做下午茶。香蕉富含钾、镁等矿物质,圣女果、草莓、猕猴桃富含多种维生素、氨基酸及矿物质,这些营养素对宝宝的生长发育有很好的促进作用。酸奶的营养更不用说了,将这些水果加入酸奶,不但改善了酸奶的口感,也起到了营养补充的作用。
戚风蛋糕属海绵蛋糕类型,膨松水分含量高,口感滋润嫩爽,味道清淡不腻,十分适合小朋友食用。有的妈妈担心外面是蛋糕一般含防腐剂,宝宝吃了不好,那么我们就自己动手来做车厘子戚风蛋糕吧。