产后哺乳是一门学问，因为姿势的正确与否关系到宝宝的健康。且正确的哺乳姿势并不是你看看就知道，需要妈妈不断的尝试不断调整。

每一个妈妈，大概在怀孕20周左右已经开始产生初乳，即黄金奶。黄金奶的周期会一直持续到生完宝宝的7天内。

如何从母乳喂养过度到混合喂养 ,妈妈须有耐心，下面也一起来听听专家的意见。

母乳不足时如何催奶？专家建议：在宝宝两三个月的时候要勤吃奶，一天大概要8-12次，即使没奶也要喂，喂奶的时候要把乳晕和乳头一起给宝宝含住，妈妈要有信心，相信自己有奶，有信心，平时饮食多带汤水，最后抱孩子的姿势一定要正确。

母乳是宝宝最好的食物，它能提供适合宝宝最需要的营养，提高宝宝的免疫力，还可以增进母子关系。

母乳喂养是人类几千年的传承，也是最伟大的最神圣的时刻。下面我们来看看实拍的妈妈喂奶，献给未来的妈咪，一定要坚持母乳喂养。

0-6个月的宝宝建议纯母乳喂养，因为母乳完全可以满足宝宝需要的营养，除了维生素K、维生素D等补充剂外，最好连水都不要给宝宝喝。

看着宝宝用力的吸奶，是妈妈最幸福的时刻。你看豆腐花小北鼻吃的好开心，爸爸妈妈你们为什么要打扰我呢。

新妈妈们挤奶最常见的原因就是为了把乳汁存起来，这样妈妈不在的时候，宝宝也能吃到母乳，并且当你和宝宝在一起时，也能维持你的奶量。如果是你要返回工作岗位，同时，又想继续进行母乳喂养的话，那么把奶吸出来保存，就显得非常必要了。那么怎么挤奶呢？一个是手动挤奶，一个是用吸奶器挤奶，一起来看

我们都知道鸡肉、鸡汤是产妇的滋补食物，它可以助产妇恢复身体，促进乳汁的分泌，一般孕妇都会和老母鸡汤，但其实，喝老母鸡汤并不如喝公鸡汤下奶。