清洁体内环境 香瓜和其他果蔬一样,含有大量的膳食纤维,这些植物纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能,起着“体内清洁剂”的特殊作用。 控制宝宝肥胖 膳食纤维能在胃肠道内吸收比自身重数倍甚至数十倍的水分,使原有的体积和重量增大几十倍,并在胃肠道中形成凝胶状物质而产生饱腹感,进食减少,利于控制体重。 解除便秘之苦 在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝,因缺少植物纤维,容易引起便秘。因此,让宝宝每天适量喝点香瓜汁,可刺激肠道的蠕动,加速排便排出,也解除了便秘带来的痛苦。 有利于减少癌症 儿童中癌症发病率上升,与不良的饮食习惯密切相关。英国剑桥大学营养学家宾汉姆等曾分析研究,食用淀粉类食物越多,大肠癌的发病率越低。
明目 可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血,视神经炎、近视等眼部疾病。宝宝食用黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症,保护视力。 养颜护肤 黄豆芽含维生素C,能增强皮肤的抗损伤能力。宝宝常吃黄豆芽能使头发保持乌黑光亮,美白肌肤。 健脑 黄豆芽含丰富的磷,是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分,可增强记忆力。宝宝食用黄豆芽有健脑、抗疲劳作用。 抑癌抗瘤 预防癌症,降低癌变的发生率。宝宝食用还能防癌抗癌。 通便 B族维生素可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。宝宝食用能预防便秘,促进排便。 宝宝吃黄豆芽推荐食谱
促进骨骼发育 四季豆含有丰富的磷,每100克四季豆就含有51毫克磷元素,宝宝吃四季豆,可以补充磷元素,促进骨骼的健康发育,补充能量,促进身体对营养物质的吸收消化,促进牙床的健康发育。 补充维生素 四季豆含有丰富的维生素,宝宝吃四季豆,可以补充维生素,促进体内的新陈代谢,明目养眼,促进良好视力的形成,提高记忆力,促进注意力的集中。 提高抵抗力 四季豆含有丰富的营养元素,宝宝的身体发育未全,病菌很容易入侵,吃四季豆,可以补充营养,强身健体,提高抵抗力,增强免疫力,有效抵抗病菌入侵,提高身体素质。 促进智力的发育 四季豆含有丰富的叶酸,每100克四季豆就含有27.7微克叶酸,宝宝吃四季豆,可以补充叶酸,补充精力,缓解精神,保持活力,促进脑部发育,
一方面我们教育孩子要诚实、不许说谎,但是另一方面,我们又习以为常地说:“告诉他们我不在家,今天太累了不想去!要不打个电话说我今天不舒服!” 我们的不以为然,孩子却印在心尖,他会耳濡目染:“哦~原来说谎也没是什么大不了的。” 在涉及谎言这个范畴时,我们不妨反思一下自己的言行举止,为人父母,我们是不是给孩子说一套,自己却做一套,如果自己带给孩子错误的信息,那么应该改正的又是谁呢?! 每个人都会时不时的撒个小谎,也许是为了避免伤害他人的情感,也许是为了摆脱困境。你给奶奶买了新衣服、保健品,她说“家里都有,根本吃不完,浪费钱干什么!”他是真的不想要吗?爸爸生病住院,明明要手术了,却在电话里告诉我“没事我很好,你不用回来!”这是不是一句善意的谎言? 儿童也会撒谎,这是一种正常的现象,父母应该了解孩子撒谎背后的原因,却不要过度关注、惩戒孩子说谎的行
孤独症的孩子都有哪些表现?孤独症孩子训练该怎么做?既然动机对于孤独症孩子的训练如此关键,那么动机具备哪些功能呢? 多多是一个孤独症的孩子,妈妈总觉得多多注意力有缺陷,因为平时不管是带他看书还是带他玩玩具,他总是待不住,一下子就走开,好像他的注意力连1分钟都不能集中。可是有一次,妈妈带多多出去玩,多多看到树下有蚂蚁,多多趴在地上看蚂蚁,一个小时过去了他还不肯走。妈妈很纳闷:“咦,今天他注意力怎么能集中呢?” 从这个孩子身上,我们看到一个很明显的现象:当孩子们自己有动机的时候,他们往往能将自己的能力发挥出来。当孩子们自己没有动机的时候,他们的能力却一点儿也表现不出来。 许多研究表明,孤独症孩子的核心缺失是动机的缺失。因此,MUST孤独症综合疗法把动机作为孤独症孩子训练的关键。 既然动机对于孤独症孩子的训练如此关键,那么动机具备
你在家是怎样表扬自家孩子?如何正确的鼓励孩子?都说孩子是父母心情的遥控器,当他们做了好事有进步,我们会发自内心地喜悦和自豪,继而送给他们由衷的称赞和鼓励,觉得他们是世界上最可爱的人儿。 当他们做了坏事犯下错,我们就会把愁云惨淡的表情挂在脸上,不计轻重的批评随口迸出,当即认为他们是世界上最不让父母省心的孩子。 事实上,孩子的自我认知,一方面来自于对自己行为的观察,另一方面来自于父母对他们显性或隐性的评价。 所谓显性的评价,就是父母直接告诉孩子“我觉得你是怎样的孩子”,而隐性的评价,就是父母对孩子的行为表现出的表情,以及投射出的眼神。 孩子是非常敏感的小生物,也是天生的读心专家,无论父母的眼神中饱含爱意,还是充满嫌弃,他们都能一眼识别,因此能从父母眼中,逐渐形成对自己的评价。 孩子的自我认知,直接能够影响他们的心理
关于教育一致性,不满足宝宝要求就发火,还爱说坏妈妈,对爸爸却更亲,该怎么教育他呢? 我儿子2岁半,孩子的要求得不到满足的时候就非常急躁,对着我说“坏蛋”“坏妈妈”,怎么说他都不改。虽然宝宝从小是由我带大的,但孩子跟他爸爸比跟我亲,会不会跟我平时不爱由着他有关?我该怎么教育他呢? 二三岁的孩子自主性意识很强,满足他的自主性要求,孩子就会有愉悦感和自信心,如果经常对孩子的要求进行限制或拒绝,他的自主性发展就会受到抑制,就容易受到孩子的情绪对抗。孩子评价别人是依据自我感受的,满足自己的就是好,不满足自己的就是“坏蛋”“坏妈妈”,还认识不到妈妈不满足自己背后的深层原因,这是他的思维水平决定的。所以妈妈听到孩子说自己是“坏妈妈”“不要妈妈”“妈妈走”等话时不要伤心,这与他亲妈妈没有关系。 但是二三岁的孩子正是学规则、建习惯的时期,凡事都满足孩
关于孩子的社交能力,女儿三岁半,在幼儿园不喜交往,参与游戏热情也不高,如何改变这种状况呢? 我女儿三岁半,我发现她不喜欢跟同学交流,认识的同学也不多,从学校视频看,她对做游戏参与度不高,但老师反应她跟坐在一起的同学相处得还不错。女儿回家也会很兴奋地教我学校所学的东西,但是我问到某某同学怎样,她就不说了。我每天都会问她学校里的情况、同学的情况,跟她交流、讲道理、鼓励她,但收效甚微。我该怎么引导她更合群呢? 妈妈想让孩子在幼儿园能积极参与集体游戏,多认识一些同学,更合群,这只是妈妈自己的“设计”。孩子的社交表现与她的性格有关,孩子偏属沉稳安静型:虽然不爱与人打交道,但与相邻同学相处不错,说明她有交往能力;她参与游戏的热情不高,但回家能兴奋地教妈妈,说明她都学会了;她不愿意与妈妈多讲学校的事,那是因为她不感兴趣,也没别的。养育孩子三年半
家长跟孩子沟通需要讲究什么技巧?家长的个性也会影响到和孩子的沟通效果吗?从教育孩子的角度来说,内向型性格的父母更会因不善于与孩子沟通交流会造成沟通不畅,而如果内向型父母再培养出了内向型孩子,那么父母与孩子的愉快相处将更加困难。 由于内向的人通常不习惯用倾诉或倾听来表达自己,他们常常是通过情绪与行为的体现来传达自己的真实想法,这就使他们之间的相互理解增加了难度。对由于相互不理解而造成的矛盾冲突,他们又不会通过一定的沟通与倾诉或倾听来解决,这种长期压抑在内心的痛苦,就会导致一定程度上的心理压力。 有位父母在儿子离家出走三个月以后见到儿子,居然没说一句让儿子感到温暖的话,这样的态度让孩子感到极为绝望,他也因此而变得对自己的行为更不加约束。 对父母来说,见到儿子终于平安回来,他们内心也不见得不高兴,只是他们的性格决定了他们的行为习惯,那就是以理智与沉默来面
作为家长能随便许诺孩子吗?父母随便对孩子夸下海口,却没能说到做到,家长一定要注意,说到就要做到,别轻易承诺孩子。 恪守承诺的最大保障是不轻易承诺。有的父母很容易对孩子许下诺言,也很容易违背对孩子的诺言,没有公信力的父母跟孩子的沟通与交流就困难重重,由此而产生的矛盾冲突也常常难以化解。 1、不要夸海口,做不到的事情不能答应孩子。 2、不要只在物质上承诺孩子,有的家长把孩子学习成绩和物质奖励结合起来。 这样做有利有弊,表面上看孩子为了得到物质奖励而去努力学习了,但本质上会让孩子养成一种不好的行为习惯,这种物质奖励是一把双刃剑,能不用则不用,用的度要把握好,而且答应孩子的一定要做到,否则,容易让孩子形成对抗情绪。 3、承诺常常是双向的,父母切忌孩子许诺的做到了,你许诺的却没有做到。 失信于孩子
作用 理气化痰,健脾消食。 {insc m="8" i="1134208"} 主治 胸闷、胁痛、痰喘气急、疳积、肝脾肿大等。 临床应用 搓摩胁肋、顺气化痰、除胸闷、开积聚,对小儿由干食积、痰雍、气逆所致的胸闷、腹胀等有效。若肝脾肿大,则需久久搓摩。但对中气下陷、肾不纳气者宜慎用。 操作手法 位置:两腋下胁肋处。 操作:医生从小儿身后,用双手掌在小儿两腋下胁肋处自上而下搓摩,称按弦走搓摩。又称搓摩胁肋。 次数:搓摩 50-100 次。 推拿注意事项 1、手法自上而下,不可遗之。 2、有些穴位刺激性较强,容易引起小儿哭闹,应先推拿刺激较轻、不易
白瓷内胆 白瓷土矿经1300度高温烧制而成,外观纯白,有光泽、细腻美观但在表面有釉涂层,高温烧制后,会释放有害物质。 优点:质地细腻,容易清洁,也不容易串味 另外,白瓷内胆具有高强韧性,耐酸碱,传热也比较均匀。 缺点:外表涂层有釉涂层,白瓷内胆的透气性不佳,耐热性也不好。 而由天然陶土材质制作的的陶瓷内胆,耐热耐磨,是最自然的内胆制作原料,陶瓷的特性是热传导非常均匀,因此,使用陶瓷内胆不会造成烹煮时特定位置温度特别高的情形。陶瓷内胆锅周保温性好,水分蒸发量小,透气性也很好,食物更能释放营养,是给宝宝煲汤和熬粥的最佳选择。 {insc m="8" i="1135053"} 紫砂内胆 采用优质天然紫砂精工陶制内胆,是一种含铁的粘土质粉砂岩,被用于炊饮器具的1000多年历史,以
bb煲有必要买吗 bb煲是有必要买的。 原因分析: 孩子五、六个月后,乳齿开始逐渐长出,咀嚼、消化能力加强,此时单靠母乳或奶粉已满足不了宝宝生长所需的营养成份。 所以此时妈妈就开始为宝宝循序渐进地添加食物种类,如适当增加谷类、豆类、肉、蛋、鱼类、新鲜蔬菜和瓜果类等食物,以保证宝宝营养均衡的健康成长,但由于宝宝牙齿及吞咽能力尚未发育完全,制作辅食时应做成粥状,主要以流质和半流质为主。所以要聪明喂养宝贝的话,一个实用的BB煲就十分必要啦。 {insc m="8" i="1134911"} bb煲好用吗 bb煲是好用的。 原因分析: 1、微电脑控制,具有预约、定时功能,方便家长根据食物特点科学设置煲煮时间。 2、具有自动、快炖、慢炖等多项功能,
孩子的领导能力该如何从小培养?培养孩子的领导能力有什么作用?很多孩子都希望在团队中当个小领导,这就需要家长在平时引导孩子,当领导绝不仅仅是拥有可以领导和指挥别人的权利,更重要的是自身需要具备当一个优秀领导的素养。 那么,如何从小培养孩子的领导能力呢?根据我多年的育儿及工作经验,我总结了以下五个方面的方法供大家参考。 适当鼓励,增强自信。 孩子的自信需要家长的鼓励,而且自信与领导力是息息相关的。所以,在平时的生活中,哪怕是一个小小的成功,家长都应该给予孩子适当的鼓励,从而增长孩子的自信心。 当孩子面对困难的时候,家长不应该代替孩子解决,而是鼓励孩子,告诉他:“我相信你能行!”虽然只是简单的一句话,但是给了孩子信任,孩子的自信心也会得到提高,当他通过自己努力解决问题的时候,会有一种荣誉感,而这种荣誉感对他领导力的培养也有着很大的帮助。
积极乐观的心态对孩子的人生影响很大,家长如何从小培养孩子积极乐观的心态?孩子生活在复杂的环境中,遇事持乐观的态度还是悲观的态度,体现了他心理承受能力的强弱,孩子如果在漫长的生活中形成对事物的乐观态度,他的成长就会更顺利些。那么如何来培养孩子从小养成乐观的习惯呢? 根据宝妈多年的育儿及工作经验,我总结了以下四个方面的方法供大家参考。 家长发挥榜样的力量 教育孩子,最重要的还是父母榜样的力量,所以家长对待生活要有积极的态度和相信问题总会解决的信念。比如今天起床晚了,可能上班会迟到,就不能怨天尤人,而是抓紧时间积极解决问题,并且明天一定要按时起床。而孩子遇到困难时,不要生气,不要责怪孩子,也不要代劳,而是相信他此时或者将来能在她能力基础上做好,并且适时提供一些帮助。 对孩子强调爱和感恩 让孩子从小就浸润在感恩的环境里
哪些孩子容易出现语言发育迟缓?孩子出现语言发育迟缓会有什么表现?当有的孩子出现语言发育迟缓时,需要治疗有没有特效药? 语言,是人类沟通的重要工具,每个父母都希望自己的孩子可以“伶牙俐齿”。 童童是一个萌萌的、机灵的2岁5个月女孩。妈妈说什么她都懂,但童童却只会用点头摇头示意,一直不开口说话。 这可让童童妈非常着急,带她做了全面的语言测试和医学评估。 医生在评估之后,诊断童童为「语言发育迟缓」,并建议立即开展规范的言语训练,这样才能更快的赶上同龄孩子的语言水平。 「语言发育迟缓」是指由各种原因引起的儿童口头表达能力或语言理解能力明显落后于同龄儿童的正常发育水平。 ★不仅会影响「学龄前期儿童」的沟通互动、认知水平、心理健康、情绪管理; ★还会阻碍「学龄期孩
你家宝宝吐奶吗?如果碰到吐奶的情况该怎么办呢?有没有什么好的办法?新生儿吐奶后多久才能再次喂奶? 新生儿吐奶是常见的新生儿现象,但吐奶后许多家长怕孩子饿着,就想给宝宝继续喂奶,但这样对不对呢,新生儿吐奶后多久才能再喂奶呢? 下面跟随我们一起来详细了解了解吧。 一、新生儿吐奶后多久才能再喂奶 一般新生儿吐奶后,不建议马上喂奶,最好是在半小时以后再喂奶。 但有些宝宝是漾奶或是生理性吐奶,精神食欲未受影响,自己想吃奶,那么这时当然可以喂奶,但妈妈应先给宝宝喂几口白开水,然后再喂奶,要慢慢喂且不能喂太多。 如果宝宝吐奶后不想吃奶,表现出讨厌进食的样子,那么最好隔几个小时后再喂奶。 宝宝消化系统尚未发育完善,适应性差,吐奶后胃部可能不舒服,需要充分休息一下才能进食。 若宝宝吐奶后还有频
活动过度 患儿在母腹中,就明显表现活动量大于其他同胞。婴幼儿、学龄前期则显得特别活跃,表现为多动、好哭闹、不安静,难以满足要求,自控能力差, 动作多, 上课小动作, 干扰同学, 狂奔乱跑, 睡觉不安稳。 注意力不集中 注意力不集中或短暂, 神思涣散, 东张西望, 易走神, 对他讲话似听非听,上课、做作业时不专心,潦草,拖拉时间;否则,就出错频繁,易被周围事物所吸引,做其 他事也往往是有始无终。 学习困难 多动症患儿智力正常,但由于不易集中注意力,学习困难, 学习不专心, 无耐心, 难以完成作业, 写字潦草, 计算能力差, 理解能力差, 记忆能力差, 写字记数常颠倒,学习主动性较差,成绩不稳定或不及格,甚至留级。
孩子在幼儿园过得不好会有什么表现?家长要怎样判断孩子在幼儿园过得好不好?要注意了,孩子如果有这几个表现,说明在幼儿园过的不好! 孩子上幼儿园了,爸爸妈妈们能够省去好多的事情,也代表孩子开始要学会自立了,本来是件高兴的事情。但是孩子毕竟是第一次离开父母,加上现在幼儿园经常出事儿,所以很多父母都担心孩子在幼儿园吃不好、睡不好、玩不好,甚至担心孩子在幼儿园被老师和同学欺负。 所以很多父母都想知道孩子在幼儿园过得到底好不好,那么今天就说说几个孩子在幼儿园过的并不好的表现: 1、幼儿园晚上放学后,孩子回家还要吃很多东西 猫爸有个妹妹就是学幼师的,毕业后曾经在市里几所私立幼儿园当过老师,据她说,这些私立幼儿园为了省钱,经常克扣孩子们的伙食。比如有一个幼儿园,园长天天给孩子们吃胡萝卜包子,有时候一吃就是一个月。 后来幼儿园老师们受不了了,
紫薯紫米粥 营养:紫薯含营养物质丰富,而且纤维素含量高,有助于便秘宝宝排便。 用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。 做法: 1、大米,小米,黑米清水洗一遍。 2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑)。 3、紫薯切成丁,和三米一起混合上BB煲煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力)。 4、取出盛碗即可。 排骨青菜粥 营养:含蛋白、脂肪、维生素,磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等丰富营养物质。 用料:大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗(单位:1份约奶粉勺大小)。 做法:
0-1岁
1-3岁
3-6岁
孕前
孕期
分娩
新生儿