风寒感冒 | 风热感冒 | 病毒性感冒 | 暑湿感冒 | 新生儿感冒 | 婴儿感冒 | 幼儿感冒 | 儿童感冒 | 民间偏方 | 中西药
您现在的位置: 首页 > 感冒 > 感冒预防 > 预防常识 > 气温骤降早晚加衣 预防感冒7窍门

气温骤降早晚加衣 预防感冒7窍门

2014年02月13日 14:50编辑:yangguangzizi来源:宁波日报
导读:气温骤降,如何预防感冒呢?专家表示,在寒冷的冬季要注意预防感冒。预防感冒,早晚加衣、保持空气流通,晚上关窗。预防感冒的7个窍门,一起了解下吧。

  气温骤降早晚加衣 预防感冒7窍门

  1.早晚加衣。2.保持空气流通,晚上关窗。3.规律作息。 4.均衡营养。 5.适度锻炼。6.按摩头部。7.鼻炎等患者要注意。患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要特别注意,提前准备好相应药物,注意防寒保暖,早晚尽量不要到户外活动

气温骤降早晚加衣 预防感冒7窍门

气温骤降早晚加衣 预防感冒7窍门

推荐欣赏