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便秘吃什么好

便秘是现代人中很常见的消化系统问题,从青年到中老年都可以发生。“便秘为百病之源”,长期便秘会导致大肠癌、大肠息肉、痔疮、肛裂、肠梗阻、急性脑血管疾病等。那么便秘怎么调理,便秘吃什么好呢,让亲亲宝贝小编告诉你吧!
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