孩子睡不好，麻麻好烦恼。这可能是因为身体不适，或是精神上受到了惊吓。若是有这一情况发生，宝妈千万不要掉以轻心，而是应该尽快找出原因并对症治疗。

宝妈们有没有发现，你家小宝宝在睡觉的时候，会经常一惊一乍的，胳膊一颤腿一蹬，有时候还会哭两声，很多妈妈会以为这是宝宝被吓到了，甚至会请神婆给看看，难道真的是这样吗？

随着宝宝月龄增加，宝宝有时会因为想玩而越来越舍不得睡觉，此时除了持续维持睡眠仪式之外，精力越来越旺盛的宝宝，建议可以多让孩子在清醒时充分玩耍、尽情放电。

新研究显示，一个人聪明不聪明，看看小时候的睡姿就知道了。研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。

首先要说，幼儿园里也不是每一个孩子都会睡午觉的，有的孩子就是不喜欢睡午觉，那就不要强迫他们，这是他们自己的生物钟。

接觉多久宝宝能自己睡？一般新手20分钟，熟练工10分钟左右可以完成接觉。如果超过20分钟，还是没接上，就放弃吧，让孩子起来活动一会儿，吃奶，看好时间间隔，观察他的入睡信号，再次尝试让他睡一觉。

国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。

新生儿睡着时，家长常常会见到其嘴角上翘，有时皱眉，眼皮下的眼球来回动，眼睛闭闭睁睁的，嘴一张一合的在吸吮……面部表情很丰富，有时四肢也有活动。这时你别以为孩子已醒了，其实这是孩子身体睡了，脑子还醒着。

常言道：“能睡的孩子长得快。”对胎儿来说也是如此。腹中的胎儿睡得好不好，与母亲的睡眠质量也有一定的关系。此外，如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不协调，恐怕胎儿的睡眠的质量也会受影响。

很多刚升级的新手爸妈，因为对新生儿身体不了解，在喂养上存在很多的误区。不管是不是母乳喂养，宝宝将来都要喝奶粉，而如何正确、科学地冲奶粉是一件极其重要的事。为宝宝冲奶粉看似简单，实则隐藏大学问。