宝宝每天睡多长时间正常？好的睡眠不仅能保证宝宝身体发育，还能帮助宝宝长高，所以家长保证一个好的睡眠对宝宝而言是很重要的。那么，宝宝每天需要睡多长时间呢？

为什么宝宝喜欢踢被子？宝宝晚上睡觉喜欢踢被子可能是穿得太多或者被子太厚很热导致的，但是其他原因也可能是导致宝宝喜欢踢被子的原因，比如宝宝被蚊虫叮咬或者睡眠环境太过吵闹都可能导致他们踢被子。

宝宝自主入睡的表现？宝宝其实到了一个阶段之后就能自主入睡了，家长要注意观察宝宝是否发出了这些信号，这些表现就表明宝宝能自主入睡，家长给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境即可。

宝宝睡眠的黄金时间？晚上生长激素分泌比白天旺盛，而且有两个黄金时期，如果宝宝在这两个时间段进入深度睡眠可以促进宝宝大脑发育和长高。那么，宝宝睡眠的黄金时间是什么时候呢？

孕晚期阶段，准妈妈经常会被失眠、焦虑、夜里频繁起夜等睡眠问题困扰，那么这是什么原因导致的，又该如何改善呢？一起来看看吧。

子宫是孕期胎儿唯一生长发育的场所，它会在子宫内玩耍，游泳和睡觉。很多妈妈好奇，想问胎儿睡觉的时间表是怎样的？下面一起来看看吧。

宝宝睡觉注意事项？宝宝睡觉并不是一件简单的事，家长不应该让宝宝在这些情况下睡觉，不能才吃饱饭就睡觉，不能剧烈运动过后马上睡觉，而且睡觉时间也不能太长，这些对宝宝都是有危害的。

怀孕后，受身体激素变化的影响，大部分孕妈在怀孕早期会嗜睡，而到了孕晚期则容易失眠，这样的睡眠状态影响孕妈精神，甚至还会对生活、工作造成影响。要怎么拯救这种状态呢？一起来了解下吧。

宝宝举手睡是怎么回事？家长会发现宝宝在睡觉的时候喜欢把双手举到脑袋两侧，家长需要帮助宝宝纠正吗？宝宝为什么会举手睡？

宝宝睡觉一惊一乍的怎么回事？宝宝睡觉总是一惊一乍的是不是被吓到了，其实小宝宝晚上睡觉出现一惊一乍的反应大多是惊跳反应，因为他们的神经系统还没有发育成熟，容易手惊跳反应影响，出现睡觉一惊一乍的情况。