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蓝迪安全教育

蓝迪安全教育    第34集    我们都爱吃糖

标签: 棒棒糖饮食安全安全教育

简介:

酸酸甜甜的糖果是小朋友们的最爱,含在嘴里,仿佛一整天都会变得美滋滋的,虽然补充糖份是每个人必须的营养补给,但是摄入过多的糖分对孩子的生长发育是不利的。那么长期吃糖对小朋友的危害还有哪些呢?下面那就一起来视频里看看吧!

吃糖过多对身体的危害

1、对牙齿不好 。孩子吃糖太多,就会有大量的糖分残留在牙齿缝与牙龈里,如果不进行清洁刷洗,这些糖分就会有助口腔有害细菌的增生,从而破坏牙齿,让牙齿碎裂或生出一个个小洞。

2、爱吃糖的孩子容易虚胖。虚胖是指看上去很胖,但体重却很轻,而且体质也不好。产生这种现象的原因是,孩子身体里有大量的糖分,而身体的糖分又要处于一个稳定的浓度,所以就增加了身体水份的存在,水分一多,就会让孩子看上去显胖。

3、增加孩子胰腺的负担。糖进入胃部后,一般要通过胰腺分泌的胰岛素才能被吸收和调解,孩子吃糖太多,就会加重胰腺的分泌量,从而使之不停的分泌胰岛素,久而久之,就会使之功能下降或生出病变。

4、孩子尿液里糖分高,引起小解处的瘙痒与不适。孩子吃糖太多,一部分糖会因为不能被身体吸收而随尿液排出体外,在排尿的过程中,尿液里的糖分会多多少少的沾粘在孩子的小解处,引起细菌的繁殖。

5、糖吃多了不爱吃饭。糖能直接提供身体运动所需的能量,让孩子处于一种感觉不到饿的状态,从而养成不爱吃饭的习惯。不吃饭,不仅会对孩子胃造成影响,还会让孩子缺营养。

6、肚子里容易生寄生虫。因为孩子糖吃得多,所以他肠胃里的糖分含量也多,进而就会生出诸如蛔虫一样的寄生虫,吸收孩子的营养,让孩子长不好,还老感觉屁股痒。

适合年龄:

三岁以上

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