怀孕的女性朋友们特别注意饮食安全，孕妇在怀孕期间要补充各种营养元素，水果也是很关键的饮食，更要注意了。那么你知道孕妇哪些水果不宜多吃吗?

孕妇要吃什么才健康?胎儿5个月以后所需的营养量就会大大的增加，那么孕妇要怎么吃才能满足到胎儿的营养呢?除了主食米面之外，还应该多吃什么呢?

妊娠期糖尿病是比较常见的一种病症，主要就是血糖过高，然后就有人说了那我不吃甜食就可以了。其实并不是这样，下面我们来听专家的建议，来看看妊娠期糖尿病该怎么饮食？

怀上双胞胎是很高兴的事情，但担忧也比其他孕妈妈多，特别是患有妊娠糖尿病的双胞胎妈妈，既怕血糖增高又要怕营养不够，该怎么吃呢？

我们都知道水果营养丰富，孕妇吃水果会让宝宝皮肤更好，但什么事情都要适量，过而不及，吃水果也是。下面就给大家介绍下孕妇吃水果需要注意什么。

怀孕了，肚子里的宝宝一天一天的长大，为了孩子有一个良好的生长环境，孕妈妈必须保持身体健康，很多食物都不能乱吃。那么，怀孕期孕妇不适宜吃的食物有哪些呢？

有的孕妇在怀孕前就有糖尿病，有的孕妇是在怀孕期间患有糖尿病，不管是孕前还是孕期糖尿病都对母亲和宝宝有很大的危害。针对孕期糖尿病饮食调整很重要，怎么调整呢？一起来了解下吧。

准妈妈们在怀孕期间如果患病了，对宝宝们的影响可都是非常大的。因而，提高免疫力，抵御病毒的入侵，就成了每一位准妈妈们都必须做好的功课。准妈妈们知道孕妇吃什么提高免疫力吗?

胎儿的营养都是来自于母亲，而母亲的营养一般来自于饮食，所以孕期孕妈妈一定要吃的营养。那么孕期怎么吃更营养呢？一起来听听专家的建议吧。

夏季炎热干燥，平常胃口都不好，更何况有孕早期反应的孕妇，所以孕妈妈夏季一定要注意自己的饮食，保证食物多样性、均衡性，摄入充足的营养，以保证妈妈和宝宝的健康。那么孕早期夏季饮食该注意哪些事项呢？