六、冬天感冒喝什么花茶:薄荷银花茶
做法:薄荷10克,金银花15克,甘草5克。沸水浸泡,代茶饮。
功效:薄荷疏散风热、利咽喉,金银花清热解毒,可用于风热感冒,证见发热、头昏、咽喉痛。
七、冬天感冒喝什么花茶:金银花橄榄茶
做法:取金银花10克、薄荷5克、橄榄5枚,金银花及橄榄洗净后加600毫升水煮沸,再放入薄荷用小火煮5分钟,去渣后饮用。
功效:风热感冒伴咽喉红肿疼痛的,可以用金银花橄榄茶。
八、冬天感冒喝什么花茶:银花板蓝根茶
做法:银花10克,薄荷10克,板蓝根10克,蒲公英15克;为一人份。用沸水冲泡10分钟代茶饮。
功效:有疏风散热、防治风热感冒或流感的功效,也是夏秋季防暑降温的饮品。
九、冬天感冒喝什么花茶:菊花桑叶茶
做法:取黄菊花6克、桑叶6克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟以后,即可饮用。
功效:桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
十、冬天感冒喝什么花茶:薄荷桔梗茶
做法:鲜薄荷20~30克、桔梗10克、甘草粒2克、绿茶叶5克、冰糖适量。鲜薄荷稍加清洗,切成细丝或稍加捣碎,与绿茶叶置于茶杯内,并可根据个人喜好加入少许冰糖;将桔梗、甘草粒放入锅中,加清水用武火煎煮20~30分钟,将水倒入茶杯内,即可饮用。
功效:本药茶具有疏风散热、利咽化痰止咳的功效,适宜症见咳嗽、咽喉肿痛、头痛目赤者。