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春天感冒嗓子疼怎么办

2017年02月08日 08:46编辑:hys来源:亲亲宝贝网
导读:春天感冒嗓子疼怎么办?春天是感冒的高发时期,很多人不小心就会患上感冒,有的人还会有嗓子疼的症状,那如何缓解这种症状呢?下面就来具体看看吧。
标签: 喉咙流行感冒风寒感冒

一、春天感冒嗓子疼怎么办:了解起因

感冒前的嗓子痛是因为扁桃体发炎所致。扁桃体是人体的淋巴结器官,属于人体免疫系统。是抵御外来有害物质的第一道防线,咽部有几个扁桃体:舌扁桃体,腭扁桃体,咽扁桃体,咽鼓管扁桃体,四者组成扁桃体环,是监视从鼻道和口腔外来物质的哨兵,当有病毒或细菌入侵时,扁桃体就会抓取这些病毒细菌,发生免疫反应,释放炎症介质引起炎症反应等(炎症反应的变现有红、肿、热、痛)。这就是我们感冒前会感到嗓子肿痛的原因。扁桃体是上呼吸道的免疫器官,当受到细菌侵害时,最先感知的就是扁桃体,正常情况下,由于扁桃体的粘液腺分泌,可将细菌排出,因此保持着机体的健康。当机体因过度疲劳受凉等原因而使抵抗力下降,防御力减弱时,扁桃体就会遭受细菌感染而发炎。

春天感冒嗓子疼怎么办

二、春天感冒嗓子疼怎么办:食疗法

1、百合贝母茶

症状:过敏时,容易咽喉发痒而干咳,使咽喉充血、发炎。

材料:百合、贝母粉、沙参各10克。

功效:百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。

作法:将材料加入600毫升的沸水冲泡,焖5分钟后即可饮用。

注意:沙参为凉性药材,肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

2、金银花橄榄茶

症状:感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

材料:金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。

功效:金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。

作法:金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。

注意:金银花、薄荷为凉性药材,常四肢冰冷的虚寒体质者,饮用后如出现腹泻症状,就要停用。

3、百合款冬花饮

用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。

制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。

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三、春天感冒嗓子疼怎么办:物理方法

1、垫高床头

睡醒发生喉咙痛还有一个原因就是,在睡觉期间胃酸逆流到喉咙,胃酸对喉咙组织的刺激是相当大的,因此不妨用砖块将床头底部垫高10-15公分,使你睡觉的时候,头的位置要高过脚,不要仅用枕头垫高,这样反而会增加食道的压力,使问题变得更加严重。

2、敷喉咙

用洋甘菊湿敷喉咙,这样可以缓解不适的症状,1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后,过滤。将干净的毛巾浸入此溶液,拧掉多余的溶液,直接敷在患部,直到毛巾冷却。严重时可重复几次。

3、呼吸蒸气

在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。

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