TIPS：哺乳妈妈如何服药

　　虽然大多数药物对宝宝没有直接影响，但是很多妈妈仍旧有些许担心。怎么办?服药后两小时内是体内血液中药剂浓度的高峰期，妈妈可以避开在这段时间哺喂母乳，而选择在服药前或服药后3小时哺乳，这样药物就不容易通过乳汁被宝宝吸收。

　　大部分抗生素对宝宝的影响都不大，除了四环素类(Tetracycline)会对宝宝的牙齿造成永久性的变色(如常见的黄板牙、棕灰色牙齿)及影响牙齿珐琅质发育不全外，还有可能造成宝宝软骨及肌腱发育不良的氟化奎林酮类(Fluoropuinolone)等抗生素药物，也要避免使用。

　　很多妈妈担心吃了感冒药容易昏睡，导致没有精力照顾宝宝，此时可以请医师将药物剂量调低，或者将容易嗜睡的药物放在晚上睡前服用。

　　TIPS：自行用药请当心

　　如果妈妈习惯到药店购买感冒糖浆或咳嗽糖浆等成药自行服用，就要特别小心。美国就曾发生母乳妈妈服用含高剂量可待因(codeine)成分的药物，导致宝宝体内的吗啡剂量过高，进而出现嗜睡、呼吸抑制而猝死的案例。

　　感冒妈妈2项基本防护措施

　　就临床经验来看，妈妈一旦感冒，宝宝被感染的几率就相当高。因此，如果妈妈已有感冒症状，又担心会传染给宝宝，那么最基本的防护措施就是戴口罩、勤洗手。只要能切实遵守这2项防护措施，就可以最大限度地减少感冒病菌的直接传播。

　　从普通的感冒来看，通常从出现症状时就开始具备传染力，传染期大约7天。至于经常导致发烧的流行性感冒，则从出现发烧症状前两天就已经具备传染力。因此，很多时候在妈妈还没出现症状，也就是还不知道自己已经感冒时，就已经把病毒传染给了宝宝。尤其是抵抗力较弱的妈妈，不论普通感冒还是流行性感冒，传染力更高达10天。所以，即便妈妈的感冒症状已经完全好转，也建议继续等上两三天再拿掉口罩。

　　TIPS：如何确认宝宝被感染

　　妈妈感冒后，除了要恪守戴口罩、勤洗手2项基本防护措施外，也要随时留意宝宝的活动力、食欲状况。如果宝宝受到感染，最直接的反应就是吃奶量下降、活动力明显变差。如果宝宝只是单纯出现流鼻水、咳嗽、打喷嚏等类似感冒的症状，则可能是过敏现象。

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