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预防感冒开胃吃糖渍金桔 糖渍金桔的做法

2013年03月11日 10:47编辑:希和来源:chinadaily
导读:吃什么食物能预防感冒?气温变化大,预防感冒该吃啥?本篇小编为大家介绍一个预防感冒的开胃菜:糖渍金桔。糖渍金桔的做法如何呢?

  预防感冒开胃吃糖渍金桔,以下是糖渍金桔的做法。

  材料:

  冰糖160克、3克、水2升、金桔400克

  做法:

  1、金桔清洗干净,在周围均匀地切5刀,按扁后用竹签剔去籽。

  2、煮锅里加入2升水,放入冰糖煮化后加入处理好的金桔,调中火熬约40—50分钟至金桔皮变得透明,调入盐拌匀。

  3、熬好的金桔彻底晾凉,装入密封罐,放入冰箱冷藏1天。滤去糖液即可当做零食吃,舀一勺金桔和糖液加入水中就可以冲泡金桔糖水或金桔茶。

糖渍金桔

预防感冒开胃吃糖渍金桔 糖渍金桔的做法

  功效:

  这款用冰糖熬制的金桔果香浓郁,香甜美味,既可以当做开胃小食,又可用来冲泡金桔茶,还能帮助我们预防感冒。

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