您的位置:首页>怀孕百科>月子>坐月子注意事项>剖腹产护理

剖腹产护理

剖腹产护理

剖腹产护理

剖腹产后前3天的护理要点

1.产后当天

经历了这样耗费体力的手术后,尽管出于母性本能会渴望照顾刚出生的宝宝,但产妇最需要做的就是多多休息来恢复体力。产后六个小时内可以输营养液,之后就可以多吃东西来补充体力、增加营养。

2.产后第2天

(1)下床活动

这一天医生会为产妇拔除导尿管,产妇尽量要下地活动不能卧床不起,否则血液无法循环,容易落下下肢深部静脉炎的病根。下地是很困难的一件事,产妇可以先在床上活动四肢,再试着自己站起来,最后试着下地小范围的活动一下,不要运动过急过多。

(2)喂奶宫缩

这一天产妇的镇痛泵也会被取走,于是产妇会在宝宝吃奶时感受到因宫缩引起的疼痛,而正因这样的收缩才促使子宫恢复原先的形状。并不太剧烈的疼痛属于正常的现象,产妇需要忍耐一下。

(3)清洁褥汗

褥汗也属于正常现象,这是因为孕期时产妇的体内留存了大量的水分,此时便以这种形式排汗。为了保证身体干净,产妇需要频繁更换衣服,最好一天换一次。同时要请护士帮忙清洗外阴来避免细菌感染。

(4)输液

这时候产妇还会通过输液来补充直接营养,也会注射抗生素来防止伤口感染。

3.产后第3天

(1)伤口换药

这一天医生会来检查产妇的刀口,并给刀口换药,难免会给产妇带来些许不适。医生主要来观察刀口是否红肿发炎或是渗血。

(2)涨奶按摩

产妇涨奶一般出现在产后一天到两天之间,这是最艰难也是最重要的一关,会给产妇带来相当大的疼痛和不适。但是,为了宝宝能获取充足的营养,产妇必须坚持住,必要时可以轻柔按摩双乳来使乳管畅通。

(3)清洁身体

这一天产妇终于可以洗头了,但一定要在温暖的室内来清洗,也可以自己用热水来擦身子。还要注意要刷牙来保持牙齿清洁。手术后一个星期,就可以在温度较高的浴室来洗澡。无论何时,一定注意避免触及刀口。

剖腹产护理的注意事项

1.少用止痛药

与选择顺产的妈妈不同的是,剖腹产的疼痛是在产后出现的。刚刚完成手术的那几个小时,女性会感受到伤口的剧烈疼痛。可以在手术当天使用止痛药,之后最好再用,以防不利于肠蠕动。

2.做翻身运动

伤口疼的现象大约在术后3天会减轻并消失。此时产妇应该尽量多做些翻身运动,促这样有利于恢复肠蠕动功能,避免出现腹部胀气的情况,防止出现便秘。

3.注意排尿

产妇在术后一定要注意,只要想尿尿就一定要去解手,以防阴部被尿路细菌感染。

4.避免刀口沾水

产妇在术后严禁淋浴或盆浴,应该采取擦浴的方式,同时要每天都清洗外阴部一次到两次来保持清洁,但千万注意避免阴道和伤口沾水。

5.早下床活动

产妇不要每天都卧床不起,一旦恢复体力就要多多下床运动。在身体允许的范围内走走路活动活动手脚,这样有利于恢复肠蠕动和子宫复位,避免其他并发症的出现。

6.绝对禁止房事

产褥期严禁夫妻生活,在术后100天若阴道内没有流血现象,且医生确认伤口愈合较好的话才能重新开始性生活,但必须要避孕,以防再次受孕后子宫穿孔现象的发生。

剖腹产的饮食护理

1.首先禁食

禁食是指在进行手术之后的六小时之内,不要吃东西。刚刚进行完手术,胃肠道不能正常工作,肠蠕动跟平时相比减慢,如果此时吃东西就会造成便秘,不利于术后恢复。

2.营养补充

手术6个钟头以后产妇就可以进食补充营养了,而手术后前三天每天适宜的食物都很有讲究:

(1)术后第一天

这个时期的产妇适合吃非固体的食物,像汤和煮鸡蛋等都可以吃,但一次不要吃太多,进食次数可以增加到一天六次到八次。

(2)术后第二天

适宜吃半流质食物,例如面条、面汤等,一天可以吃4次到5次。

(3)术后三天后

第三天后,产妇的饮食可以恢复正常。吃些容易消化的、富含蛋白质维生素等营养物质的食物即可。

3.不宜吃

豆浆这样的豆制品和白薯这样的食物不适合产妇,因为食物会加重肠道负担,造成腹胀,让刚刚开过刀的刀口难以恢复,增加痛苦。

剖腹产的伤口护理

1.勤换药

产妇要规律换药,保护伤口不被水沾湿,要保证刀口和附近的皮肤是干净的,以免发生感染。

2.不能挠痒

如果刀口的愈合状态较好的话,医生会建议用外用型硅凝胶对刀口进行治疗。因为刀口在愈合期会十分痒,刺激着产妇,这时一定不要抓痒,而使用外用硅凝胶可以减轻伤疤的瘙痒,防止伤疤生长,促使它尽快愈合。

3.较晚揭痂

剖腹产的刀口千万不能较早揭痂,这样可能会撕裂皮肤里层的脱真皮组织,使伤口恶化造成瘙痒。

4.加强营养

如果产妇做出了进行剖腹产手术的决定,那么在手术之产前和手产之后要非常注意补充营养。手术对身体的损耗是非常大的,因此女性要注意营养均衡,可以多吃蔬菜来补充维生素,多吃鸡蛋(但术后一周内不建议吃以防胀气)、肉等补充蛋白质和脂肪,以改善血液循环。但要注意远离辣椒和大蒜这样辛辣的食品,这些食品不利于刀口的恢复。如果产妇患有营养不良或贫血这样的慢性疾病,很容易留下伤疤,因此要积极配合医生的治疗,家人也要多多关心,进行食疗,保持产妇心情愉悦。

剖腹产的骨盆护理

1.骨盆松弛

在妊娠期间,骨盆受弛缓性因子的影响在不断扩张,以此来适应宝宝的存在。但是在生产之后,骨盆已经非常松弛了,子宫因此也同样处于下垂的状况。要是没有及时护理,会造成行走困难、出血的后遗症,产后更易引起小便失禁、腰痛的症状。

2.护理方法

产妇可以通过系骨盆带的方法来收紧骨盆。

3.护理最佳时间

鉴于韧带恢复的时间在两个月左右,生产60天之后是护理骨盆的最佳时间段。

剖腹产后如何健身锻炼

1.虎式瑜伽:

(1)首先新妈妈要先跪在地上,让屁股紧贴在脚跟。接着把腰背挺直,伸出双手,自然搁在地上,再将屁股抬高,好似爬行一般。

(2)接下来,新妈妈要保持眼睛直视前方同时吸气,将腿伸向后方。深吸一口气,不要呼出去,弯曲右边膝盖,使之指向上方。眼睛直视膝盖伸向的方向,保持这个姿势5秒左右。

(3)最后,新妈妈要呼出气,使弯曲的腿伸向胸前,脚趾要抬到比地面高一些。低头使眼睛直视地面,缩小鼻子与膝盖的距离。这时候,新妈妈的脊背要弯曲成拱形,将右腿伸向后方,重复第二步的动作,接下来换另一条腿,每条腿重复五次。

2.腰部转体式瑜伽:

(1)第一步需要新妈妈坐在地上,将两条腿并拢起来,尽量朝前伸直,双手则以放松的姿态放在身体两边。

(2)接下来新妈妈要把左腿贴着地面收起来,直到置于右腿膝盖外,腹部肌肉要缩紧。

(3)最后,要将腰缓慢向左扭动,右臂的关节抵在左腿膝盖旁,手指可以接触地面。向左转头,双眼直视左前方。缓慢呼气,再还原身体各部分,最后反向做一遍以上动作。

3.散步

如果新妈妈不喜欢瑜伽,那么也可以通过散步等走路的方式来改善术后的心肺功能,减缓胃部不适。

剖腹产护理小常识

剖腹产后多久来月经?

产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。一般说来,不哺乳者,产妇通常在产后6—10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产女月经复潮延迟,有的在哺乳期月经一直不来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵,产后较晚恢复月经者,首次月经来潮前多有排卵。

经复潮具体时间个体差异很大,有的产妇,产后一年月经才复潮。一般大多数不哺乳者,通常在产后6-10周月经复潮,哺乳产妇月经复潮延迟,有的在哺乳期月经一直不来潮。如果在哺乳期来月经,则在月经期间的乳量较平常会有所减少,同时会导致乳汁中所含蛋白质及脂肪的量发生变化,所以在此时建议停止喂奶。所以建议定期的到医院进行检查,看自己是否健康,对宝宝是否有影响。

剖腹产后多久来月经对于不同的女性来说会有所不同,在月经未复潮前排卵的情况也是可能的,因此,在产后性生活中一定要做好避孕措施。

相关百科推荐

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

热门文章推荐

  • 手脚冰凉

     冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出现手脚冰凉的症状,一想到冬季的寒冷就害怕。那么手脚冰凉到底是怎么回事呢?

  • 听力发育

    婴儿听力发育是否正常决定了宝宝的语言发育,所以必须有听力才能通过语言学习说话,所以保护小孩子的听力十分重要,以下是小编为大家介绍关于婴幼儿听力发育的相关知识和儿童听力下降的解决办法

  • 年糕

    过年吃年糕是我国的一个传统风俗,年糕的种类很多,年糕中的营养价值丰富,做法多样,口感香浓,是很多人喜爱的食品。但是年糕在吃的时候也有一些注意事项,一次吃过多的话对身体也会有伤害。