女性在来月经的时候除了要注意个人的卫生之外，也需要注意经期的饮食，水果类有些是不宜吃的。下面一起来了解下吧。

经期是女生们最脆弱的时间，胸部胀痛、腰酸背痛、手脚冰冷都十分折磨，那不如试试以下7款经期调理养生汤。

月经期间可以吃西瓜吗?夏天天气炎热，来一块西瓜就能让暑气消退。但是女性一个月总有那么几天麻烦多，月经期间可以吃西瓜吗?吃西瓜会不会影响大姨妈?

女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁，可缓和情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。那么蜂蜜经期吃法有哪些？

经期是女性丰胸的最佳时期，多吃丰胸食品，多做丰胸按摩，可以让胸部快速变大，让你变得更性感迷人。那么经期丰胸食谱有哪些呢？

麻油对于女性朋友们来说是一道非常不错的食材，它能够帮助排出体内淤血，因此在经期是菜单中可以适当添加一些麻油来调理，下面就来看一下这道麻油煎蛋的做法。

蔓越莓胶囊经期可以吃吗？蔓越莓精华胶囊包含PACran，PACran是指优质的蔓越莓精华萃取液，可以改善泌尿系统的健康，预防膀胱炎。 女性在经期可以吃蔓越莓胶囊，但是对于月经不调的女性来说，月经期最好停止服用。

经期到底能不能吃桃胶？桃胶为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。是生活中常见的天然食物，有美容养颜的功效。那么，经期到底能不能吃桃胶呢？

月经不调、月经量少、痛经……这些都是女性经常遇到的问题。怎样调理月经紊乱问题？吃药效果明显但是长期服药对身体有副作用，通过药膳调理，既能一饱口福，又可以消除月经不调问题。下面，小编与你分享调理女性月经紊乱的7款菜谱。

每个女人身边都有一个好朋友陪着走过大半辈子，那就是我们的“大姨妈”。身边常有许多女性感叹：女人要是没有大姨妈这个麻烦，日子会好过得多。但大姨妈真的这么一无是处吗？不，大姨妈对于女性来说，是有其存在的道理的！