宝宝护理知识大全 第32集 宝宝如何养成好的睡眠习惯?
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宝宝的睡眠是否良好是一件非常重要的事情,也是爸爸妈妈很关心的问题。良好的睡眠能够让孩子第二天精神好并且有利于孩子的成长发育以及骨骼的发育,因此孩子的良好睡眠很重要。而想要孩子拥有良好的睡眠,就要培养孩子良好的睡眠习惯!
怎样培养孩子好睡眠:
1.尊重孩子睡眠规律
2.建立昼夜规律
3.安排睡眠模式
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