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新生儿喂养知识

新生儿喂养知识    第33集    母乳喂养对妈妈的好处

标签: 母乳喂养母乳

简介:

都说母乳喂养对宝宝的发育十分有利,其实母乳喂养对妈妈也是有非常多的好处的。接下来我们就了解下母乳喂养对大人有什么好处。

好处:

  • 促进子宫收缩、减少产后出血
  • 延迟月经、自然的生育调节方法、有助于储存铁,降低产后贫血的几率
  • 降低产后抑郁风险、促进心理健康
  • 有助于产后提醒的恢复(以均衡饮食、合理运动为前提)
  • 钙质充足的前提下降低绝经后患骨质疏松的风险

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