孕期美食木瓜川贝银耳汤

标签: 银耳

简介:
木瓜最好不要选熟得太透的,青皮的最好,因为青皮木瓜美容丰胸效果最好。银耳和莲子要先煮,喜欢吃软烂的把银耳煮至快要溶化更软糯。木瓜和枸杞要最后放,煮几分钟就好,时间长营养就流失了。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

你感兴趣的文章

  • 湿气重可以吃银耳么
    湿气重可以吃银耳么 湿气重可以吃银耳么?银耳是一种实体纯白或乳白色的食材,具有补脾开胃的功效,那么,湿气重吃银耳可以吗?湿气重能吃银耳吗??
  • 用这方法银耳不足半小时就出胶,和南瓜红枣搭配,补血养颜
    用这方法银耳不足半小时就出胶,和南瓜红枣搭配,补血养颜 前段时间,我的朋友们探讨怎样把银耳炖出胶质,有一个朋友说银耳炖了两个多小时还是没出胶质,接着其他姐妹说要多煲煮两个小时就可以了。一般来说银耳炖汤两个小时就够了。虽然短短的两个小时,很多忙碌上班族都没有办法等两三小时。我就教她们一个方法,用这方法很省事省时省力。
  • 催乳又祛斑,宝妈爱喝的甜汤来啦
    催乳又祛斑,宝妈爱喝的甜汤来啦 刚刚生完宝宝的宝妈,除了希望能给宝宝提供充足的乳汁,最想要的就是身材快速恢复吧?很多孕妇发现,怀孕以后脸上长出了黄褐斑,因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。
  • 银耳雪梨盅—清润甘甜,软糯爽口,连盅也一起吃掉!12M+
    银耳雪梨盅—清润甘甜,软糯爽口,连盅也一起吃掉!12M+ 很喜欢的蒸雪梨,之前做过红枣蒸雪梨,今天做个加强版,加了银耳,又甜又润又糯,平时一般会多蒸几个,全家人一人一个,连盅也一起吃掉!
  • 百合莲子银耳汤的功效 多喝真是可以美美的
    百合莲子银耳汤的功效 多喝真是可以美美的 百合莲子银耳汤的功效。很多人喜欢喝甜汤,百合莲子银耳汤就是个不错的选择。那么百合莲子银耳汤有什么功效?百合莲子银耳汤的作用?