>

孕期饮食注意事项

孕期饮食注意事项    第37集    孕期越吃越安心

标签: 怀孕22周饮食安全怀孕3个月

简介:

怀孕的时候吃的东西是千万要注意而且绝对不能给疏忽大意的,好的食物能够给孕妇一个安稳的孕期,并且也会让宝宝茁壮的发育成长,并且孕妇也能够吃的很好,补充足够的营养。而孕期的时候选择的食物也很重要,这决定了孕妇的营养和健康。

孕妇饮食注意

1.确保心情健康的吃好喝好

2.营养平衡搭配

3.咖啡因饮料不能喝

3.酒精饮品不能喝

4.碳酸饮料别喝

5.多吃西红柿、桃子、苹果

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

你感兴趣的文章

  • 那些食物宝宝要慎吃,您家娃还在吃吗?
    那些食物宝宝要慎吃,您家娃还在吃吗? 宝宝的健康成长离不开均衡营养的辅助,所以,保证宝宝健康的饮食是每位家长都必须关心的。什么该吃?什么不该吃?什么对宝宝的健康有益?什么会伤害宝宝的健康……?新爸妈们都应该及时关注,以免对宝宝的健康造成严重伤害。
  • 三元食品总经理陈历俊:践行精准健康扶贫 三元义不容辞!
    三元食品总经理陈历俊:践行精准健康扶贫 三元义不容辞! 两会期间,“精准扶贫”作为民生热点引发两会代表热议。3月10日,由凤凰网主办的“三元特约·政能亮沙龙”在北京举行。围绕“精准扶贫政策如何落地”这一议题,来自卫计委、社科院农村发展研究所、中国人民大学,以及国务院扶贫开发领导小组的多位领导和专家进行了深入交流。
  • 日本进口麦片被曝光来自核污染区,水果麦片如何选才安全?
    日本进口麦片被曝光来自核污染区,水果麦片如何选才安全? 昨晚315,吃货界里果然发生了大事,央视315晚会曝出日本“核污染区”食品悄悄出现在中国市场的消息,其中品类包括麦片、奶粉、酒类、大米等多款热销食品。为了保证民众的食品安全,中国政府在第一时间出台了相关法规,严禁进口事故周围区域生产的食品。
  • 核污染食品对人体的危害
    核污染食品对人体的危害 在刚刚过去的315晚会中,大家关注的最多的想必就是日本核污染地区食品流入中国的消息了,那么究竟核污染食品对人体的危害有多大呢,下面一起来了解一下!
  • 虾和什么不能一起吃
    虾和什么不能一起吃 虾和什么不能一起吃?我国海域宽广、江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾,虾子味道鲜美,深受吃货们的喜爱。而众所周知,食物相克对人体的影响大,那么,虾子不可以和什么一起吃呢?