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幼儿科普知识大全

幼儿科普知识大全    第75集    萝卜种类大起底

简介:
萝卜是一种半耐寒性蔬菜,营养丰富,味道鲜美,种类繁多,根据不同的外形颜色特点被区分为白萝卜,胡萝卜,青萝卜几大类,下面我们就一起来详细的了解一下关于萝卜的知识吧!
萝卜的种类有哪些:
白萝卜:生吃白萝卜可以起到润肺,止咳,消胀气,止咳的作用,在秋冬季来临时,有些人会因为衣物的增添不当而出现感冒咳嗽的情况,此时可以食用一些白萝卜来增强身体机能。
红萝卜:其具有健脾,补血,助消化的功效,若孩子由于饮食不当而出现积食情况时,可以适当给孩子食用一些红萝卜来帮助消化。若出现上火等情况时,可以用红萝卜搭配菊花和荷叶来服用。
不同品种的萝卜有哪些不同的功效?
胡萝卜:其具有增强抵抗力,降糖降脂的功效。若孩子或者老人最近身体比较虚弱时,可以生吃或者煮食一些胡萝卜,既可以帮助增强体质,还具有防癌的作用。
不同品种的萝卜有哪些不同的功效?步骤阅读
青萝卜:其具有平复脾气,清热舒干的功效。其富含有丰富的维生素C和膳食纤维,建议那些脾气比较暴躁的人可以适当食用一些青萝卜。
适合年龄:
三岁以上

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