一、秋天感冒是风寒还是风热?

秋季感冒风寒和风热均可发生，应该根据症状具体区分，然后对症治疗。

说明：

按照中医理论，夏末秋初的感冒通常可分为风热型、风寒型和暑热型三种，用药有所区别。

感冒咳嗽人们总觉得是小事，但用错药乱用药就是大事了。所以在治疗感冒之前，一定要先弄懂是哪种类型的感冒。

二、几种感冒类型的症状对比

1、风热型感冒：

一般发热重，恶寒轻，咽干疼痛，流黄鼻涕吐黏痰，口渴。

处方：

可用桑菊饮加减，基本方：桑叶10克、菊花10克、连翘10克、北杏10克、桔梗10克、芦根10克、薄荷5克、甘草5克。

有咳嗽咽喉痛的加浙贝15克、鱼腥草20克。

也可用风热感冒冲剂、板蓝根、桑菊感冒片、银翘解毒片、双黄连口服液等。

2、风寒型感冒：

一般恶寒重，发热轻，头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，流清鼻涕，口不渴，吐白稀痰。

处方：

可服风寒感冒冲剂、感冒清热颗粒、银翘解毒丸等。

3、暑热型感冒：

一般头晕、烦渴、呕吐或腹泻，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛，不思饮食，也就是像中暑一样的感觉。

处方：

可选用藿香正气水、六合定中丸、十滴水或口服人丹，外用清凉油等，或者霍香正气丸加维C银翘丸。

三、秋天风寒感冒吃什么好得快?

1、神仙粥：

大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。

此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。

2、姜糖饮：

生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

3、菜根姜片饮：

白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

4、荆芥防风粥：

荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

5、香葱饮：

香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。

四、秋天风热感冒吃什么好得快?

1、薄荷粥

首先要准备好食材，做薄荷粥首先要有薄荷叶，新鲜薄荷叶或者晒干的薄荷叶都可以。

要购买到新鲜的薄荷叶，大家可以去当地的花草市场，也可以直接买一个薄荷盆栽搬回家，留作以后用。

干薄荷在一些超市或者卖茶叶的地方就有售。

新鲜的薄荷先用开水焯一下，直接煮的话，会导致薄荷本身的营养价值丢失。然后把薄荷用中火煮开，放入准备好的米煮成粥。

煮好的薄荷粥加入适量冰糖就可以食用了。

2、三花茶

材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。

做法：将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10~15分钟即可，代茶饮用。

功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的养生作用。

3、双花红果饮

材料：金银花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。

做法：将山楂用热水浸泡30分钟，加入金银花、菊花，置武火上水煎3分钟，滤过，兑入蜂蜜搅匀。每日1剂，分2次饮服。

功效：辛凉解表，解毒利咽。主治风热感冒。

4、西瓜番茄汁

材料：西瓜、番茄各适量。

做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。

功效：清热解毒，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

5、粉葛豆豉粥

材料：粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎(洗净)，麦冬10克，粳米50克。

做法：将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5～10分钟，滤去渣，于药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。

功效：本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪，麦冬、粳米养阴和胃，有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点，是风热感冒的饮食佳品。

6、冬瓜莲叶扁豆粥

材料：冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。

做法：将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。

功效：有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。