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感冒了吃什么好

2013年01月14日 09:02编辑:希和来源:美食城
导读:风寒感冒与风热感冒症状不同,多发的季节也不同,食疗方法也不同。患上不同类型的感冒分别吃什么对缓解感冒症状有帮助呢?本篇介绍了治疗风寒感冒及风热感冒的食谱,以供参考。

  2.生姜粥

  原料:鲜生姜6克,糯米50克。

  做法:先将糯米加水人锅,煮成稀粥,加入生姜(切碎),再煮片刻,备用。

  食法: 睡前温热顿服,服后即睡,取微汗为佳。

  生姜粥功效:解表散寒,温中止呕。

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