催乳什么时间最佳？产后，什么时候请催乳师？人类是生长和成熟速度最慢的物种，但却拥有最先进的大脑。因为人乳具有物种特异性，母乳里的蛋白比牛奶里的蛋白更易于被婴儿的身体吸收，因此母乳喂养更适应于新生儿。

想催奶、回奶该怎么办？产后吃什么能催奶或回奶？为了催奶或回奶，哺乳期要吃什么、不要吃什么的说法也很多。比如，荞麦、韭菜、山楂会回奶，哺乳期不要吃；鲫鱼汤、猪蹄汤、能催奶，哺乳期要多喝。

生完孩子后最担心的应该就是自己的奶水够不够了，该如何催奶呢？让孩子能够吃饱？新妈妈产后必吃的10种催乳素食，你都吃全了吗？

产后担心宝宝吃不饱该怎么办？新妈妈想让宝宝吃饱，必须懂一点开奶催乳的知识，产后怎么开奶催乳呢？

月子汤催奶真的有效果吗？产后吃什么能催奶？我们都知道母乳是给宝宝最好的礼物，然而月子汤催奶真的管用吗？

很多宝妈担心产后催奶的问题，担心母乳不够宝宝吃，关于新手妈妈对“催奶汤”的疑问，我们今天一起来聊聊这个话题，接下来看看下文了解一下吧。

坐月子是需要吃一些下奶的食物的，为了给宝宝更多的乳汁，那么哺乳妈妈们看过来，外国妈妈都是吃这些下奶的！

很多宝妈都希望自己的奶水多，能够给孩子更好的喂养。但是这些催乳偏方会让你的奶水越来越少，却有90%的产妇曾试过！

宝妈坚持母乳喂养是想要自己的宝宝身体健康，抵抗力强，但是有些宝妈奶水不足，轻松下奶就是这么简单，最有效喂奶经在这里！

产后增乳吃什么好？产后吃什么能促进催奶的效果？小编今日分享些好吃又好做的增乳食谱，其实这些虽然说是食谱，但里面有很多的中药加入，能使催乳效果更好。