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萝卜

萝卜

萝卜

萝卜有红萝卜、白萝卜和青萝卜之分,萝卜中的营养比较丰富,常吃对人体健康非常有好处。我国每个地方的萝卜各有特色,下面为大家简单介绍下。

萝卜简介


萝卜有圆的也有长的,还有球形的,在我国萝卜的品种很多,大致可分为红萝卜、白萝卜和青萝卜三种。萝卜一年四季都有,是人们餐桌上或者平时常吃的一种食物。萝卜的营养价值比较高,可生吃也可以熟吃,常吃对身体健康有好处,深受人们的喜爱。萝卜也有其药用价值。

我国各地的萝卜


我国各地区都有不同的萝卜,每种萝卜都有各自的特色。像我国东北的红萝卜非常有名,营养丰富,口感脆口。由于东北独特的气候,使得当地产的萝卜营养非常丰富。东北萝卜有清热、解毒、健胃消食、化痰止咳等多种功效,是人们非常喜欢的一个品种。武汉黄陂区中部的一个脉地湾萝卜也非常有名。脉地湾的萝卜富含多种营养,尤其是可溶性糖、维生素C、粗蛋白等营养物质含量十分丰富。潍坊潍县的萝卜也是非常有名,萝卜中含有大量的维生素,有良好的保健作用。

萝卜的作用


萝卜中富含丰富的营养物质,常吃对人体可起到保健作用。但是萝卜好吃也不能随便吃,有些人不适合吃。对于体弱、脾胃虚寒、十二指肠溃疡、慢性胃炎、先兆流产等都不宜多食。萝卜虽然长的与人参很像,但是不能与人参同食。萝卜有帮助消化的功效,恶心呕吐的话吃点萝卜,也能缓解症状。萝卜多汁,有止咳化痰的效果。用萝卜煎水喝,对于泌尿系统疾病有很好的效果。萝卜也可治脚气、解酒、解煤气中毒、通关节等效果。

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