育儿宝典

这是一个真实的故事：两位患者，年龄相当，有着同样的不幸——不能生育，但是她们的遭遇背后却有着截然不同的结果。其中一个，结果是一场无奈的人生悲剧，好“孕”最终离她远去；而另一个，由于接受了科学的诊治，好“孕”也随之降临！ 　　在张荣珠主任接诊的无数个不孕不育患者中，她们只是其中的两位，但却是令张主任印象特别深刻的两个病例。从这两个病例可以说明，不孕不育患者治疗效果的好坏，除了疾病本身的原因，患者自身能否相信科学并严格遵从医嘱，对治疗的效果起着决定性的作用。 　　不遵医嘱 好“孕”流失 　　32岁的许华，因人流后引起继发性不孕。2006年12月，她来到北京找到了张荣珠主任就医。经过详细的问诊及相关检查后，许华被确诊为双侧输卵管峡部阻塞引起的不孕。专家建议其采用宫—腹腔镜联合COOK导丝介入手术治疗。 　　对输卵管峡部阻塞所引起的不孕症进行手术治

      胎儿的视觉能力发育较晚，到妊娠7个月时，胎儿的视网膜才具有感光的功能，即对光有反应。当对母亲腹壁进行直接光线照射时，利用B超做探测观察，可以见到胎儿会出现躲避反射，背过脸去，同时，也可以看到胎儿有睁眼、闭眼活动。因此在孕7个月以后，孕妇可以每天定时用手电筒微光紧贴腹壁一闪一灭照射胎头部位，每次持续5分钟。这样有利于胎儿的视觉功能健康地发育成长。同时还有助于强化昼夜周期，并可促进其动作行为的发育，这对他日后视觉敏锐、协调、专注、阅读都将会产生良好的影响。但切忌用强光照射，时间也不宜过长。 　　  　　光照胎教的具体做法：怀孕7个月后，通过产前常规检查已经知道胎儿头的部位，每天选择固定时间，用4节1号电池的手电筒通过孕妇腹壁照胎儿头部，时间不要太长，每次5分钟。胎儿在黑洞洞

如果孩子的记忆里有的只是你粗壮而温暖的双手，那么，这个爸爸就该努力了!因为，我们对孩子最真诚的爱完全可以用更具想象力的方式来表达!这里为您提供几个经典的游戏，不妨一试噢! 　　1.泳池里的“火箭发射” 　　在水中，爸爸先屈膝，把双肘垫在腰上，掌心向上，做成发射台的样子。 　　孩子用脚踩住爸爸的膝盖，屁股坐在爸爸的手上。爸爸在起立的同时将双手用力向前推出，火箭发射便完成了。但是要注意，发射之后要赶紧把孩子扶住，以免孩子站不稳。 　　2.“太空”之旅 　　用双手抱紧孩子的腰部，让孩子能像超人一样飞起来，体验一下失重的感觉。还可以让孩子像蜘蛛侠一样在墙壁上行走。 　　3.魔术大师 　　悄悄把硬币藏在手中，握拳，靠近孩子的面部。先用有趣的表情或语言吸引孩子的注意力，然后用握有硬币的手的拇指和食指轻轻地捏一下孩子的鼻子。这时把手里的硬币抖落，并用另外一只手接住

     医生,您好.我今年二十八岁,已剖腹产生下一个男孩,已经一岁半了.去年又患了宫外孕,药物保守治疗成功.      老公四十三岁,身体很健康,就是平时应酬有点多,喝酒的次数基本是二天一次,但都没有喝醉过,最多不超过三两白酒吧.上个月有天他喝了三两白酒,回来后同房,现在检查出怀孕了,      据推算应该就是那次酒后同房的产物.我们很想要这个孩子,因为患过宫外孕,再怀孕的机会也很小,这次怀孕我们都非常珍惜.但我们都非常担心酒对宝宝的影响,请医生告诉我,到底怎么办呀?这个宝宝能不能要呢? 答：您好：   如一定要生育，就必须在妊娠4—5个月到医院抽羊水检查胎儿脱落细胞有无染色体异常或用B超检查，一经发现胎儿异常

　　 “十月怀胎，一朝分娩”。在长长的孕期里，胎儿不仅在子宫内吸吮着各种营养，也在不停地向母体发出自己生长的信号，这就是胎动和胎心音能够反映出胎儿成长与健康的情况，测听胎动和胎心音能够反映出胎儿成长与健康的情况，测听胎动和胎心音也是产前检查的重要项目，一旦发现胎动不规律或胎心音微弱，就应立即采取必要的抢救措施，以防胎儿发生不测。 先说胎动。只要胎盘功能良好、办理送的氧充足、胎儿的生长发育健全，小生命就会有间歇地在子宫内活动自如，这就是。一般在怀孕16周时，用听筒可以听到胎动，怀孕18-20周时，自己也能够感受到胎动了。临床统计表明，每小时的胎动约3-5次，12小时内不应少于10次。通常孕期越长胎动越活跃。但到了怀孕未期，由于胎儿头部下降到母体的骨盆位置，故而胎动次数常常相对减少，这是一种正常现象。一般情况下，如果胎动次

避孕的效果，但并非一劳永逸。第四军医大学西京医院妇产科专家叶永清教授介绍说，节育器种类不同，使用年限也不一致。不锈钢金属节育器可放置20年左右，到绝经期半年到1年内取出；塑料型或硅橡胶型宫内节育器可放置3～5年左右；塑钢混合环可放置5～10年左右；带铜宫内节育器可放置3～5年；用铜套代替钢丝者可放置10～15年左右；带孕酮宫内节育器一般在1年后孕酮激素已接近释放完，故需按年更换。　　宫内节育器是用各种不同材料构成，各种不同类型和形状的节育器其使用期限和效果各不相同。除了不锈钢金属环可以放置10～20年到绝经期半年到1年内取出外，其他各种类型和形状的宫内节育环，应到期置换。不同类型和形状的节育环“超期服役”将出现不同的后果：塑料宫内节育环易老化；混合环节育器取环时易

1、讲故事俗话说，言为心声，经过精心挑选的故事应该注重体现勇敢、理想、爱情、幸福等一切美好的事情。如《孔融让梨》、《司马光砸缸》、《精卫填海》等故事都是不可多得的理想教材，准妈妈和准爸爸每天应安排固定的时间来给胎儿讲故事。讲故事时要有感情，就像托儿所老师给2岁幼儿讲故事那样，要声情并茂，绘声绘色地讲象《千字文》、《三字经》、《百家姓》，这些文章有人认为，成人都很难理解，胎儿肯定不能理解。其实在这些文章中蕴藏着许许多多大家动人的故事，只要给胎儿讲述其中的故事，一个一个字慢慢的读，同时告诉胎儿其中的意思，就能收到理想的胎教效果。《千字文》已经被韩国列为胎教的教材。 2、唱歌 母亲可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲轻轻地、充满爱心地哼给胎儿听。最好经常反复哼同几首歌曲，这样还能训练胎儿的记忆力。可以挑选一些简单易懂的儿歌如《数鸭子》、《泥洼娃

      社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对它！ 　　体重的增加，准妈妈的生理状态也有很大的改变。常听闻各种关于准妈妈在行为上的禁忌，让人既担心又无所适从，到底哪些行为真的会影响准妈妈的安全呢？  　　准妈妈应该以泡温泉、做SPA来放松身心、活络筋骨？ 　　准妈妈到底能不能泡温泉？这是很多准妈妈的疑惑。实际上，准妈妈要泡温泉是可行的，只是需注意许多事项，因此，若有其他可以放松身心的方法，就会不建议准妈妈以泡温泉来放松身心。 　　泡澡的确可以放松疲惫紧绷的肌肉、促进下肢的血液循环、减轻浮肿现象，并可改善背部疼痛，但在怀孕初期尽量避免泡温泉，如果

　　很多人知道救危重病人有时需要输血，或许不知道丈夫的血还能治疗妻子的某些疾病。日前，记者深圳市宝安区中心血站举办的“免疫疗法治疗习惯性流产”专题学术讲座上第—次听说这样的新鲜事：抽取丈夫的血液并从中分离出有效成分注射给妻子，可以治疗习惯性流产，而且这种治疗方法经过10多年临床观察效果还不错。 　　深圳市宝安区中心血站是广东省首家开展数学治疗习惯性流产的单位。据专家介绍，习惯性流产是产科经常遇到的难题，通常在怀孕3个月左右即出现不明原因的流产。随着科学的深人研究，发现习惯性流产有免疫遗传方面的原因，即与染色体异常、孕妇内分泌异常、遗传性疾病、子宫畸形等有关。专家解释说，胎儿的基因一半来自父亲，一半来自母亲，正常情况下，怀孕后母体会生成复杂的保护性免疫反应，以保证胎儿正常孕育。而习惯性流产的孕妇，则缺乏这种保护性免疫机制，会“排斥”受孕着床的胎儿。

避孕药是方便可靠的非永久性避孕方式，在全球，大约有1亿女性在服用。然而最新研究发现，数百万本来性生活活跃的女性，可能会因服用避孕药而变得性欲低下。美国科学家对124名存在性生活障碍6个月以上的女性进行了研究。他们发现，长期服用避孕药的女性，表现出体内性激素结合球蛋白(SHBG)含量水平较高的特点。而这些蛋白质可以将睾丸激素包裹起来，阻碍其发挥调节性功能的效用。    

　　这一周胎儿大约已有350克重，19厘米长，眉毛和眼睑已充分发育，小手指上也已长出了娇嫩的指甲。这时的胎儿已经可以听到你的声音，如果你为他（她）讲故事、唱歌、播放音乐或者跟他（她）聊天，他（她）都能听得见。 　　研究发现，婴儿出生后，如果你播放他（她）在妈妈子宫中经常听到的音乐或故事，婴儿都会有反映，如果他（她）正在哭闹，听到熟悉的声音会很快安静下来，如果他（她）在吃奶，可能会吸吮得更起劲。如果你想试一试，那么现在你就可以拿起一本书，给你的宝宝讲个故事吧，你可以反复地讲一个故事，不用怕宝宝厌烦，他（她）会喜欢听的。这样，也许等你的宝宝出生后，这个故事就是哄他（她）入睡的最佳选择。 　　这个阶段你感到身体舒服了许多，相对而言现在是整个孕期里最为轻松的时候。肚子还不是很大，早孕阶段的恶心、呕吐、疲乏等反应已经逐渐消失，你尽可以充分享受一下这个时期的

　　准备时间：5分钟 　　烹饪时间：5分钟 　　特色： 　　牛奶是早餐必不可少的一份子，无论是西式还是中式早餐，都别忘记喝牛奶。提高钙的摄取可以减少脂肪的沉积，而钙的最好来源正是牛奶。所以，就让早晨从一杯甜美可口的草莓牛奶开始吧！ 　　用料： 　　草莓口味奶拌 20g 　　牛奶 1杯 　　大杏仁 适量 　　做法： 　　1. 将草莓口味奶拌放入杯子里备用。 　　2. 牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入杯子里，用汤匙充分搅拌，即可饮用。 　　3. 搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，营养更全面。 图为：杏仁草莓奶拌早餐 　　小贴士： 　　一日之计在于晨，早餐是一天中的第一餐。有人以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的。殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作。可别因为起晚了或是

避孕的，结果不慎导致怀孕发生。对此，专家指出，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间无从定论，安全期也无法算得很准确，建议夫妻甜蜜时不妨采取其他科学的避孕法，安全期避孕并不安全。　　所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性生活就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。　　一般来说，卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖殖道里可存活2～3天，因此，在排卵前2～3天，和排卵后1～2天性生活，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。　　而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。但是，这种推算法往往是不可靠的，因为女性排

胎膜是胎儿的保护膜，有了胎膜才能发挥羊水保护胎儿的作用，使胎儿在子宫内活动自如，免受挤压，以及保持宫内恒温，避免早产等。正常情况下，胎膜应在临产、宫口近开全时才自行破裂，这时羊水自阴道流出，随后胎儿娩出。若胎膜在临产前破裂，称为胎膜早破，俗称“早破水”。导致胎膜早破常见的因素有：生殖道感染、羊膜腔压力升高、胎先露部高浮、营养因素、宫颈内口松弛等。流产引产史、生殖道感染是胎膜早破的主要原因。  　　胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防。加强性教育，加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康；计划妊娠前的妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染；定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗；胎位不正可于孕28—32周予以纠正；注意孕期卫生，孕晚期禁盆

何时开始对宝宝进行教育，教育界对这个问题的争论由来已久，一些观点认为在怀孕期间就应进行适当的教育，不同的意见则认为过早进行教育对宝宝的压力太大。无论教育界的争论结果如何，现在的年轻妈妈们都已意识到了胎教的重要性，的确，宝宝学习的时间可以提前到孕期。  　　胎儿并不像我们想像得那样混沌一团，而是具有一定的意识，在妈妈的腹中，胎儿可以听到和感觉到运动。北卡罗来纳大学的心理学家恩舍妮·笛卡斯伯和他的同事研究发现，新生儿能分辨出妈妈与众不同的声音，他更喜欢听到妈妈的说话声，而不喜欢陌生人的声音。尤其喜欢妈妈低沉的声音，因为那样的声音听起来特别亲切，就像他们在母腹中通过羊水听到的妈妈的声音一样，这时的新生儿还不适应清晰正常的声音。 　　这个事实也告诉我们，宝宝在胎儿时期就热切地渴望学习，只要你适当地进行胎教，宝宝会表现得更加出色。  &nb

健康男性每次射精可以排出50,000,000个精子，之后这些精子就开始了从阴道到宫颈，再到输卵管的漫长旅行。要知道最健康的卵子和最强有力的精子相结合，才能制造出最优质的宝宝！在这数以千万计的精子大军中，只有1至2个精子能够脱颖而出，和等待受精的卵子相遇。而身为一个好妻子，你有必要让他的精子强壮起来的！  　　DIY篇：关于精液的小观测： 　　a) 量：正常男性一次射精量为2-6毫升，平均3.5毫升，小于1.5毫升或者大于8毫升视为异常。精液过少不利于精子进入宫颈口，精液过多则被稀释，也不利于授精。 　　b) 外观：正常精液呈灰白色，自行液化后为半透明乳白色，长期未射精的精液略带黄色。 　　c) 粘稠度和液化：正常情况下排除的精液呈胶冻状。若精液排出后不能凝固或粘稠度过低，常见于射精管缺陷而引起的精子减少。&nb

不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，然而，这样的重担目前绝大部分让柔弱的妻子一人承担。如果男人想更多地关爱妻子，让她能从避孕的烦恼中解脱出来，不妨了解一下男性的避孕方法有哪些。　　1、安全套　　对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会陌生。虽然小套子让一些人觉得“不够爽”，但是，这毕竟是目前应用最广的避孕工具。由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有一些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。此方法的好处是对夫妇双方几乎都没有副作用，随时可安全怀孕，还可预防疾病传播。是医生们推荐的第一选择。　　不足：有效避孕率为90%左右。少数本人或者妻子对橡胶过敏外的男性不能使用。　　2、

      中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类健康的“卫士”，但“性情”却不完全相同，我们只有更好地了解一下这些“豆”的特点，方可根据各自的身体状况药食两用，加以调理，以达事半功倍之效。  　　中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现，红豆中也含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。  　　而绿豆味甘、性寒，具有清热解毒、消暑止渴的作用。现代医学研究表明，绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠黏膜。此外，绿豆中含有的植物甾醇可通过减少肠道对胆固醇的吸收

许多孕妇早期妊娠反应较强烈，恶心呕吐不能进食，医生往往允许服用少量维生素B6以止吐。而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较长时间地服用。其实，长期过多服用维生素B6，可使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。为什么胎儿会对其产生依赖性呢？原来，维生素B6与氨基酸的吸收、蛋白质的合成以及脂肪的代谢有密切关系，是细胞生长的必需物质，胎儿的发育离不开它。然而胎儿发育生长，一日需1-2毫克维生素B6就足够了,这完全可以从母亲的饮食中获得。若母亲过多地服用维生素B6，胎儿就容易产生维生素B6依赖性。胎儿出生后，维生素B6的来源不如母体里充分，孩子就容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊、眼珠颤动。有这些症状的小儿，在1-6个月时还会出现体重不增，如诊治不及时，将会留下智力低下的后遗症。 　　此外孕妇长期大量服用维生素C会导致流

      作母亲对于女性来说，真是一件令人激动不已的大事。但是，不少准妈妈也常有许多疑问和困惑。比如：会不会生一个畸形儿？会不会生一个女孩子(丈夫想要男孩子)？怎样抚养好这个小生命，使他聪明又健壮？他会像谁？丈夫会不会因为自己生孩子以后体型变化了而不满？分娩到底痛不痛？不与父母同住，孩子一生下来怎么办？没有母奶怎么办？……       人的生理会影响人的心理；反之亦然。如果孕妇长期思考这些问题，会引起情绪紧张，而紧张的情绪被医学研究证明会使交感神经系统发生变化，这种变化造成两种影响： 1、 使返回子宫的血流减少，因而胎儿所需的营养和氧气也减少了。 2、 肾上腺素改变了，产生的肾上腺素对胎儿身体器官极为有害。 要想减轻孕妇这些心理负