您的位置：首页>育儿宝典>开胃汤——冬瓜排骨汤

开胃汤——冬瓜排骨汤

2012年02月16日 15:11阅读次数：255

宝宝吃好、营养充分摄入，才能有较强的抵抗力，胃口不好的宝宝就成了妈妈们的苦恼。下面要推荐给妈妈们的冬瓜排骨汤就有提高宝宝食欲的功效，各类营养素含量也不少哦!看看具体要准备的材料和制作方法吧!

开胃汤——冬瓜排骨汤

材料：

　　排骨500g斩段，冬瓜800g切块，姜4片，小葱一把(打成结)，料酒1大勺，盐、鸡精、水适量。

　　做法：

　　1、排骨洗净控干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。

　　2、沙锅中放适量水，放入排骨、姜片、葱结和料酒，大火烧开后，小火慢炖2小时。

　　3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟，直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞，反正也是好东东。

　　4、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！