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产后瑜伽 敬礼式

标签: 宝宝23个月

简介:
产后瑜伽敬礼式,这个姿势能够帮我们减少臀部、髋部及大腿处的多余脂肪,利于产后子宫的恢复,能够防止产后漏尿的现象,下面就一起跟着我们的视频一起来练习吧。

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