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产后瑜伽 热身练习

标签: 宝宝23个月

简介:
产后瑜伽虽然比较温和,对于产妇的恢复有着很好的帮助,但是产妇仍然要注意听从医嘱,量力而行,才不会对身体造成任何的损伤。产后瑜伽视频教程中向产妇介绍了几个产后瑜伽,想要恢复漂亮身材的产妇赶紧学起来吧。

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