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孕妇健康知识

孕妇健康知识    第77集    简单缓解孕妇贫血[流畅版]

标签: 孕妇贫血贫血怀孕3个月

简介:

孕妇在怀孕的时候血液一定要通畅而且充足,要知道宝宝在妈妈肚子里的养分都是通过妈妈们的血液循环吸收的,如果妈妈在孕期内贫血那么不仅会影响到自己的健康,也会影响到宝宝在腹中的健康发育,但是孕妇在孕期贫血也是很常见的孕期问题,因此一定要及时解决。

孕妇贫血怎么办:

1.多吃含铁食物

2.多吃鸡蛋、蔬菜

3.多吃红豆、红枣

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