育儿宝典

　　做爸爸、妈妈，你准备好了吗？我想和大家讨论关于准备做父母的问题，你已经是父母，我们更得问一句：你准备好了吗？ 婴儿专家回答： 　　做爸爸、妈妈，你准备好了吗？我问每一个要做爸爸和妈妈青年朋友，和已经是爸爸和妈妈的朋友。你可能说，有什么好准备的，奶奶做了衣服，外公买了小床，家里请了小保姆等等，一切准备就绪。当然这方面的准备是必要的。但更重要的是以下方面： 　　一、做父母的责任 这是最重要的，你应该为你的孩子负责，尤其是对一个男人，你说我负责挣钱，我会帮助带孩子，但这不是一个完整的父亲。尤其是说“我会帮助带孩子”，这样的父亲是一个不合格的父亲，首先，带孩子和教育孩子是你的责任，既是母亲的责任也是父亲的责任，做父亲的责任应该更大一些。其次，如果你不把孩子视为你生命中最重要的部分，你也不可能教

　　胎教是让胎儿在母亲子宫里时享有好的环境，使孩子生下来后聪明、个性稳定，ＥＱ、ＩＱ都比较高。要达到这一目地，就必须创造良好的胎教环境，使孕妇生活在舒适如意的环境中，保持健康的精神及心理状态，避免不良因素的刺激。 　　用音乐进行胎教 　　1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1－2次。 　　2、用录音机放音，孕妇距音箱1.5－2米，音箱的音强在65-70分贝； 　　3、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。 　　4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。 　　与胎儿做运动联系 　　1、轻轻拍打或抚摸胎儿，每天2－3次，每次5－10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应，可继续抚摸； 　　2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸，理想的

?    运用酸碱学说来选择生男育女的性别，首先被日本的富泽博士有系统的提出，这就是所谓的“富泽理论” ??富泽理论的重心在于：“改变先生体质为酸性，太太体质为碱性易生男孩；反之则易生女孩。而体质的改变可从饮食的设计规划作起。”1963年厉崎博士在其发表的（生男生女法）一书中，指出使用富泽方式，结果获得了80%以上的成功率。饮食的酸碱控制法，原理如何并没有人提出真正的理论来。??根据研究发现：X（决定生女）精子量少但能抵抗较恶劣的环境（包括酸性），Y（决定生男）精子数量多，但抵抗力较差。丈夫体质的酸碱性决定精子制造的多少；而且X与Y精子制造的比例一致的，也就是不管多少，Y精子数目永远占优势。在酸性体质下，X及Y精子数目都减少，但是，Y精子仍足够达成受孕所须的数量，X精子数目则较难有受孕机会。??妻子体质的酸碱度则会直接反

      结婚后的生活少了一些恋爱时的激情，热度慢慢趋于平和。这时如果条件允许，为两人世界增加一个新成员的话，或许可以为这个小家庭带来一些新鲜的养分，为两个人的生活添加一份温馨的活力。那么对于准备孕育或已经孕育宝宝的你是否已经做好了充分的准备来迎接小生命的到来呢？又是否注意到怀孕期间一些容易忽略的问题呢？而对于一些营养方面的问题，准妈妈和准爸爸又是否真正的了解了呢？为了小宝贝健康的来到我们身边，看看下面这些误区你是否已经注意到了：  　　误区一：怀孕前只需戒烟戒酒,远离辐射……就够了  　　由于缺少经验，很多年轻的夫妇在准备怀孕前都会自然的想到要提前戒烟戒酒，认为这样一来就可以孕育一个健康的宝宝了。殊不知一些平常生活中的恶习同样会影响宝宝的发育健康。因此除了前面两项需要注意，准妈

       1） 遗传疾病如血友病，女方携带基因者应干预胎儿性别，因为，血友病是母亲携带致病基因，男孩可能患病，若父亲是血友病患者，则女儿可能是致病基因携带者，所以，父亲是血友病患者时，应生育男孩。母亲是血友病致病基因携带者，则应生女孩。还有一些染色体异常遗传疾病就不一一列举了。　 　　2） 病毒感染由于肝炎病毒有了乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，且乙肝病毒尚无致胎儿畸形的报道，因此，乙肝病毒感染不再令准父母惊慌，而要把注意力集中在STORCH上。 S是SYPHILIS（梅毒）的缩写；T是TOXOPLASMOSIS（弓形虫）的缩写；O是OTHER（其他）的缩写；R是RUBELLA（风疹）的缩写；C是CYTOMEGALIC VIRUS（巨细胞病毒）的缩写；H是HERPES SIMPLEX（单纯疱

      心理学家认为，皮肤既是感觉器官，同时也是一种心理器官，它具有欲望，需要通过抚摸得到满足。比如，小宝贝哭闹时，只要妈咪紧贴着小脸，或亲亲、抱抱或用手轻轻地抚摸他的手和头，小宝贝即会停止哭闹，表现出一副愉快、平和、满足的样子。 　　虽然胎宝贝并未出世，但他们同样是一个有血有肉、有感觉的小生命，自然也需要得到妈咪的爱抚。对于这一点生物学家已阐明了他们的观点，胎宝贝的皮肤和皮肤感觉发育得最早，在49天时便能对触觉作出反应，他们在妈咪子宫里经常受到触觉刺激，如嘴唇、手掌、脚掌、前额、眼睑等处，因此出生后这些部位的感觉非常敏感。由此推断，妈咪如能在胎宝贝未出世时，经常以融融爱意对他们进行抚摸，那么将会使胎宝贝对刺激的敏感性提高，大大增进他们在妈咪子宫内的活动。

      致残原因分析 　　纯粹遗传因素比例较小 　　调查显示，除智力外，其他类别的残疾发生随年龄增长的趋势不明显。专家认为，这从侧面反映了目前北京0-6岁儿童的致残原因仍主要与先天性因素有关。 　　调查中残疾儿童有一半以上是先天性因素(包括全部产前因素和部分产时因素)致残。在先天性因素中，纯粹遗传因素造成的比例较小。 　　据了解，产前因素主要包括遗传因素和母孕期环境因素，如慢性病、服药、缺乏营养、化学物理等环境有害物质、中毒等。 　　产时因素主要包括出生窒息、颅内出血、产伤等。 　　产后因素主要包括意外伤害、感染、心理社会因素、环境生态因素、药物和营养失调等。 　　婚检：重要防线 　　北京市卫生局有关负责人表示，婚检是减少出生缺陷和疾病的第一关口，婚检时通过询问病史、家族史和医学检查，可以筛出某些

一直以来，在孕妇能否喝咖啡、对胎儿有没有不利影响这一问题上，医生们总存在着不少分歧。然而，1月21日，欧美各大媒体都报道了一则最新研究，它明确表示，每天摄入咖啡因超过200毫克(相当于喝两杯咖啡)，流产的几率就会增加一倍。 　　这一研究是美国加利福尼亚州某机构研究的一部分，由李德坤(音译)医生带领的小组完成。研究人员对旧金山地区1063名在1996年?1998年间怀孕的妇女进行了调查，重点探讨了咖啡因摄入与孕妇流产之间的关系。 　　在所有孕妇中，有172人不幸流产。其中，每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇，流产几率要比其他人高1倍，达到将近25%。相比之下，不喝含咖啡因饮品的孕妇，其流产几率只有12%。此外，摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能，但几率要小得多。 　　研究人员表示，他们在统计数据时，已经考虑了其他因素，如年龄，是否有流产史，是否吸烟或喝

胎儿的情况： 1、骨胳系统发育完成。 2、肌肉系统、神经系统功能也渐趋发育完整。 3、皮肤已无皱纹。 4、听觉神经更加发达，且出现响应动作与身体反应，如：听到外界大声说话或吵闹声音时，会影响胎动与胎心音之规律跳动。 5、此期胎儿身高成长约38~42公分，体重约1500~1800公克。 您的情况： 1、子宫高度已顶到横隔膜，会压迫心脏、胃肺脏而引起心悸、恶心、呼吸不顺畅等不适症状。 2、体重比孕前增加约7.0~12.0公斤。 您应该知道的事宜： 1、安排时间接受产前例行检查(满28周)，先生同行前往，同心关心母子状况。 2、此时期禁止远游或长时间外出，外出一定要交代家人行踪，以策安全。 3、提取重物宜将身体重心放在双腿，切勿直接弯腰取物。 4、摄取低盐、低糖、低脂肪饮食，以利身

      孩子脑细胞生长发育的3个高峰阶段（孕早期;孕中晚期的衔接期;出生后3个月内),就有两个阶段在孕期。为此,优生学专家倡导的孕期“智力食谱”应运而生。也许,这可为你打造聪明宝宝效力。  　　智力食谱三原则 　　1.全面原则人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品,至少也要14种以上。 　　2.均衡原则研究证实,当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占15%、碳水化合物占55%左右,人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言,最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡,即1∶1∶1的比例。至于钙与磷两种矿物元素,最佳比例则为2∶1。不过,生活中要如此细化很难操作,只要你做到了广

在胎儿一两个月大的时候，我就经常按摩腹部，一来缓解自己身体的疲劳，二来可以安慰孩子，使孩子感觉到妈妈没有冷落他(她)。 　　我常常光顾山城简陋的图书馆，坐在安静的阅览室内，一边翻动手中的书报一边悄悄自言自语：“孩子，妈妈这是在图书馆看书呢，在这里看书的时候是不允许说话的，所以妈妈暂时不跟你说话。不是妈妈有意不理睬你，你就慢慢地睡一会儿吧，等一会儿，妈妈再给你讲报纸杂志上的有趣故事。”看完书后，我立刻给孩子打招呼：“嘿，孩子，妈妈看完书了，我们回家了，你睡醒了吗？要是你醒了，妈妈就给你讲讲在报刊上看来的笑话，好吗？”我特意买了一台旧的收录机，一边给未来的小宝宝织毛衣一边和胎儿一起欣赏着播放的少儿歌曲，同时指点着说：“孩子，第一首曲子是《采蘑菇的小姑娘》，第二首曲子是《蒲公英的种子》……”当我做家务时，我就跟腹中的胎儿娓娓诉说：“从前有座山，名叫凤凰山，

      乳头破裂常由新生儿吸吮不当所造成（即没有将乳头和大部分乳晕吸吮入口中）。此外，怀孕后期没有认真擦洗乳头，以及平时常用肥皂和酒精擦洗乳头，也可致乳头发生破裂（医学上称皲裂）。这需要注意掌握喂奶方法，纠正新生儿吸吮姿势，同时采取一些措施使皲裂的乳头尽快愈合。具体方法是：哺乳前用温热毛巾敷乳房和乳头3~5分钟，同时按摩乳房以刺激泌乳，并应先  挤出少量乳汁使乳晕变软再开始哺乳。损伤轻的一侧先哺，以减轻新生儿对另一侧乳房的吸吮力。 　　哺乳体位应交替，如一次为卧位，下一次则改为坐位。哺乳时间每隔2~2.5小时1次，每次10~15分钟。停止哺乳时，可温和地轻压新生儿下颏中断吸吮。如一侧乳头皲裂，也可暂喂健侧或用吸乳器吸出后再喂。平时损伤部位可涂少许乳汁、凡士林或其它洁净油脂保护皮肤，但忌用

避孕失败以后，自然会想到去医院进行人工流产。有的人认为做人工流产越早越好，觉得这样流血少，痛苦轻。其实这是一种误解，也是不科学的，为什么呢？  　　首先，怀孕时间太短，子宫的改变并不明显，用免疫抗凝法检验尿液或B超来诊断是否妊娠，也是在停经40天后阳性率最高。除非有条件检测血内绒毛促性腺激素，方可诊断为早孕。  　　其次，许多育龄妇女的月经周期不是很规则，容易受情绪、季节的变化或身体健康状况的影响，因而推迟月经来潮，有时可延长至40多天才来月经，来此之前还不易确诊是否已经怀孕。  　　第三，过早做人工流产，因胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全，结果还得进行清宫，多遭一次痛苦。  由此看来，停经40天后，经检查诊断确实怀孕，此时做人工流产手术最合适，手术成功率高，出血也不多，痛苦

　　光敏感训练　　此阶段，胎儿各器官、系统发育逐渐成熟，对外界的各种刺激反应更为积极，例如：当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时，胎头可转向光照方向，并出现胎心率的改变，定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容　　坚持各种训练　　怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。 　　胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到

      胎儿期脑子的成长非常迅速，而胎儿期的每一天又是多么重要。 　　当然，胎儿不但制造神经细胞，而且能使脑的各种作用和功能发达起来。提到“脑的作用”，通常人们考虑的是思考、记忆、说话等与智力相关的能力。作为“脑的功能”，这种智能的思考力当然重要，人们常说我们人类是“思考的动物”，但是，在胎儿时尚未形成“思考”这一高等感觉。与各种动物一样，为了生存下去，从最低限度必需的能力，即行动、原始的运动、听、用皮肤感觉等所谓五感中原始的感觉开始发达起来。 　　所谓五感，是视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五种感觉。这五感是为了生存下去最低限度必备的能力，同时也是人类大脑智力活动的基础。同时，“五感功能”在促使大脑作用发展上也起着重要作用。换句话说，胎儿通过培育“五感功能”，同时促进了自己大脑的发达。可是，这五感

面对“性冷淡”的责难，女人们与其坐着郁闷，倒不如起而改变，或许谈笑间就能让所有的问题灰飞烟灭。  　　　　性爱热身运动！  　　放在过去，女人最惧怕的指责是性感，而到了今时今日，最伤女人自尊的话恐怕非“性冷淡”莫属。女人一旦被扣上这样的帽子，不仅在家庭中的地位岌岌可危，作为社会人的自信与自尊也备受打压。如果说“不行”二字会杀死男人，那么，“性冷淡”一词也绝对能让女人食不甘味，睡不安枕。  　　但对于性冷淡这样一个“恶疾”却一直没有什么简便有效的治疗方法，尤其是那些身体健康没任何疾病的心理性冷淡者，想热情起来简直难于上蜀道。  　　专家、学者、男人、女人于是各显神通，为减轻乃至消灭冷淡做着不懈的努力，却忘了其实很多时候，最简单的手段往往最有效果。比如，你能想到吗，那个每隔一天就早起跑步的邻家女主人，会比你度过更为

监测目的　　    通过胎儿畸形检测，可以及早发现致死性胎儿畸形，提前终止妊娠。　　    目前我国筛查胎儿畸形的方法　　    1、血液或羊水甲胎蛋白的测定。　　    2、染色体检查，在孕早期抽取绒毛或孕中期做羊膜腔穿刺抽取羊水做染色体检查。　　    3、B超检查。

      子宫是孕育胎儿的宫殿。正常发育成熟的女性子宫犹如倒置的梨形，长度为7—8厘米，宽4—5厘米，“体重”约为30—50克。若子宫发育“特殊”，如子宫小或者有畸形，则对孕育胎儿有程度不同的不良影响，切勿等闲视之。  　　小子宫：又称幼稚子宫。系在胚胎发育过程中，两侧副中肾管会合后短时间内即停止发育所致。患者小子宫有的只有蚕豆大小，长约1—3厘米，这种极小子宫不会来月经，当然也无怀孕、生育能力可言。有些患者小子宫长度为5—6厘米，第二性征发育正常，月经规律但量少，婚后生育力也较低。在临床上可采用雌——孕激素序贯疗法，即自月经第5日开始每晚服用乙稀雌酚0.5—1毫克，连服20日。第16日开始每日加服安宫黄体酮4—6毫克，共应用4—6个周期。可达到子宫有所增大的目的，并有可能受孕。 

　　铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素酶类以及多种氧化酶的组成成分。它与血液中的氧的运输，和细胞内生物氧化过程有着密切的关系。因此，铁是早学原料之一。　　孕妇每天的需铁量为15毫克，除了维持自身组织变化的需要外，还要为胎儿生长供应铁质。铁是供给胎儿血液和组织细胞的重要元素。胎儿除了摄取日益增长所需要的铁质之外，还需要在肝脏中贮存一部分铁质。同时，母体还要为分娩失血及哺乳准备铁质。　　轻度缺铁性贫血是妊娠期较常见的一种并发症。轻度贫血对于妊娠及分娩的影响不大，而重度贫血可以引起早产、低体重儿或者死产。整个妊娠期胎儿及母体红细胞生成需要铁大约800毫克，尤其在妊娠最后3个月，胎儿除了造血之外，胎儿的脾脏也需要贮存一部分铁。为了预防妊娠贫血，孕期必须吃足量的含铁的食品。　　富含铁的食物有：动物的肝、心、肾、蛋黄

　　胎教不能盲目的进行，必须要实施科学的胎教。科学胎教指的是正常孕妇在保证充足的营养和休息的条件下，从胎龄5个月(胎儿已有听力)开始，对正常胎儿实行定期定时的声音和触摸的刺激。当然有关专家提倡胎教要更早的进行，甚至要把握受孕瞬间的胎教。这个些都是可以进行的；但是有的人缺少胎教意识，很晚才进行胎教，甚至整个孕期根本就未进行过胎教，这却是不可取的。不管怎么说，胎龄5个月后必须要实施胎教，这样才能培育出健康聪明的宝宝了。 　　当然“正常孕妇”和“正常胎儿”，是胎教的先决条件。要确保具备正常孕妇和正常胎儿的条件，首先孕妇应做好婚前检查，怀孕时应做好孕期保健、产前检查、分娩监护、新生儿保健等，这些均为临床优生学的工作内容。而孕期给孩子语言和音乐的反复刺激，则是属于环境优生学的内容。因此，胎教是临床优生学和环境优生学相结合的具体工作，由于它旨在促进体能与智能优秀