育儿宝典

    妊娠期间 ,孕妇应注意营养的摄入 ,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿产生不良影响。     螃蟹 :味道鲜美 ,但其性寒凉 ,有活血祛淤之功 ,故对孕妇不利 ,尤其是蟹爪 ,有明显的堕胎作用。     甲鱼 :虽然它具有滋阴益肾的功效 ,但是甲鱼性味咸寒 ,有着较强的通血络、散淤块作用 ,因而有一定堕胎之弊 ,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。     薏米 :是一种药食同源之物 ,中医认为其质滑利 ,药理实验证明 ,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用 ,可促使子宫收缩 ,因而有诱发流产的可能。     马齿苋 :它既是草药又可做菜食用 ,其药性寒而滑利 ,实验证明 ,马齿苋汁对子宫有明显

      在我们的邻国日本，学者们用非常生动有趣的故事来描述精卵结合的传奇，使人们能更加形象地了解整个生命起源的过程。 　　妊娠是如何形成的？为什么多数妊娠都能顺利进行，而有的妊娠在刚开始时就失败了？ 　　生命的起源，有多少不为我们所知的秘密？ 　　就让我们来看一看日本学者笔下的“精、卵恋爱故事”吧。 　　当卵子和精子在特定的时间内相会时，妊娠就开始了。几十万个卵子和几亿个精子中仅仅各有一个被选中，这是命运安排的恋爱。我们先来介绍一下“受精”的故事。 　　从排卵、射精到受精 　　女性是带着卵子出生的 　　女性的体内共有两个卵巢，左右各有一个，卵巢内有卵细胞（装卵子的口袋）。令人惊奇的是，卵巢在胎儿期就已经存在了，那里面有700万的原始卵细胞。这个数量，在以后的岁月里会慢慢减少，出生的时候减少到200

　 　   采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。　　“做爱”找时机　　德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。　　进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。 高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。　　温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的Ｘ染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Ｙ染色体，让男宝宝不容易出生。　　农历法：几岁哪月受孕

      对于育龄女性来说，通过监测自己的基础体温，可以推算自身的排卵时间，对于受孕是有一定帮助的。 　海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅指出，所谓“基础体温”，就是人体基础代谢比较低时的体温，一般是人早晨六七点左右、醒来但尚未起床之前的体温，这也是人体一昼夜中的最低体温。在其他时间，人的体温受外界环境和机体内在活动的影响会有所波动。 一般来说，女性在排卵的前一天到排卵后，基础体温会比平常增高1℃多，而且这种情况会维持10到11天左右。也就是说，如果通过基础体温监测发现自己的体温升高了1℃多，那就说明你的身体里已经开始排卵了，此时是受孕的好时机。 　有女性以为只要来了月经就说明身体已经排卵了。然而专家指出事实并非如此。如果基础体温没有发生波动(升高)，即使女性来了月经也未必排卵，这种情况在无排卵型宫血

低龄怀孕的坏处       1、大量的资料表明，女性如果生育太早，由于全身的各器官尤其是生殖器官和骨盆，还没有完全发育成熟，对怀孕、分娩的额外负担承受能力较差，因此，过早生育不利于母婴健康，容易发横胎位不正，胎儿发育不良及产后子宫收缩无力。 　　2、低龄妈妈经济能力不稳定，养育孩子的能力水平不高。如果刚刚参加工作，经济上则没有保障。如果工龄太短，则享受不到产后福利；或许根本就在上学没有收入。 　　3、大多数低龄女性怀孕后会选择流产，这会提前透支女性的生育能力。　　 　　高龄怀孕的坏处： 　　坏处一：流产率增加 　　二十岁出头的孕妇有大约15％的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25％的人会遇到这种情况；而45岁以后，将有一半的孕妇有流产的危险。易于流产，与20--29岁的年轻孕妇相

糖尿病患者只要能够在怀孕那一段时间里保持血糖基本正常，那么完全可以怀孕并且最终获得一个健康可爱的宝宝。 　　一般来说，最好提前3—6个月为你的怀孕做一些准备工作。首先，你必须调整血糖使糖化血红蛋白检验的结果在正常范围以内。只有糖尿病得到了较好的控制，胎儿出现缺陷的危险性才会很低。 　　在怀孕期间最好每天检测自己的血糖至少4次，并且监测尿酮水平，同时经常对食谱进行调整，既要控制血糖，又要照顾到胎儿的营养需要，使胎儿正常发育。总热量约1800卡／天，每日蛋白质1.5—2.0克／公斤，建议少量多餐及睡前加餐。Ⅰ型糖尿病患者强调每日定时三正餐和三副餐，可避免餐前低血糖和餐后高血糖，要求孕妇的体重每月增加少于1.5千克。在妊娠期间禁止使用一切口服降糖药。应选用胰岛素治疗，最好用人胰岛素，避免动物胰岛素结合抗体的产生，从而避免对胎儿的不良影响。 　　在怀孕期间如

优雅爸爸的标准配置 1、硬件 ◆经济实力： 想做绅士的爸爸们首先要有聪明的脑袋、掘金的本事，经济基础决定上层建筑。要具备优雅绅士的品位，少不了金钱的支撑。只能穿得破破烂烂最多也只能被恭维为“波希米亚”——流浪汉都很“波希米亚”。 ◆时尚品位： 有钱并不与有品位相对等。要有优雅的男人魅力，对时尚具有相当的敏感与鉴赏力是很重要的，优雅爸爸必须具备较高水平的审美趣味与对自身形象的塑造能力。 在着装上善于寻找一些点缀来体现优雅。比如，夹克内配上条领带，使活力中带一丝典雅。优雅的男人，偏爱以浅米色、灰色为基调的套装，因为它透出一分优雅、庄重的气息。优雅的男人，追求单纯情趣已成为时尚，并以款式简单、精练、色彩纯净和谐体现这一特点。 2、软件 ◆宽阔胸襟： 有勇气直面生活，宠辱不惊，对生命有深刻的理解，有健康的人格和大气的人生态

　　很多人觉得，想确定自己是不是怀孕了那还不简单，只要月经不按日子来潮，过十来天又出现恶心想吐的反应，那就一定是怀孕了，不一定要马上去医院看医生。其实不然，请看下面这两个生活实例。 　　实例1 　　Kathy和丈夫在最近打算怀个宝贝，所以一直也没有采取避孕措施。    　　这个月，月经过了十多天也没有来潮，接着就出现了恶心呕吐的胃肠反应。Kathy赶紧取出家里的怀孕试纸测试了一下，果然是阳性，表明她怀孕了。但她一直也没去医生那里做检查，她觉得已经知道结果了暂时就不必要去了，等过一阵子再去。 　　没想到，一天夜里Kathy的下腹突然出现了撕裂般的剧痛，很快全身不停地出冷汗，还伴随着阴道流血。她和丈夫以为是流产了，十万火急拨打救护电话。待救护人员迅速赶到时，Kathy几乎已经陷入了休克状态。赶紧送到医院紧急抢救，还输了800毫升血，这

导语:从宝宝出生，到有“便”意的时候会向你通报，他恐怕需要你为他换几千次的尿布。对于这样一项日常工作，多了解一些技巧是非常有必要的。 　　1 硬件准备 　　2 一个合适的操作台面。（你可以量一下，如果你1.60米高，那么台面最好在就是75厘米高，如果你有1.70米高，那么85厘米的台面就比较合适了。） 　　3 台面上方的墙壁上，最好有个搁物架。 　　4 一个比较厚的、防水的垫子。 　　5 一条软毛巾。 　　6 一个带盖的垃圾桶。 　　7 一个可以装很多尿布或者纸尿裤的包。 　　软件准备 　　1 选对纸尿裤非常重要。纸尿裤的形状和型号要与孩子的身材吻合。供应商提供的体重参考，只是一个粗略的范围，你最好从别的妈妈那里要一两个品牌的试穿一下，或者赶上超市促销的时候，索取一些试用

父亲提供一种男人的基本模式，是儿童正确认识自己性别角色与异性接触的第一任老师。男孩往往把父亲看作是将来发展自己男性特征最现形的“楷模”。　　　　如果父亲尊重母亲，以体谅、爱护、诚实、合理、关怀、帮助的态度对待她，这个男孩将来也会以同样的态度对待异性。对于男孩来说，缺少父爱亦即家庭中没有一个固定的父亲形象，儿童对自我形象会造成混乱，缺乏角色认同感和男性特征，变得软弱，经不起挫折。　　　　女孩的性别角色的发展也同样受父亲的影响，女孩从观察父亲如何对待母亲的过程中了解到男人怎样对待女性。研究结果表明，如果女孩5岁前就永远失去父亲，在青春期与男性交往时往往会表现得焦虑、不确定、羞怯或者无所适从。因为她缺乏一个稳定、可靠、有力的男性榜样。已有研究表明，在儿童性别角色发展中，父母都起着一定的作用，但是父亲的作用要更大些，尤其是对男孩。美国专家发现在没有父亲的家庭

   　很多女性已习惯用早孕试纸来测试自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷，但它会不会给你一个错误的信息？ 　　实际上，虽然早孕试纸号称具有99%的准确率，你千万不可过分轻信你的自测结果。据专家统计，早孕试纸的正确测试率差异很大，从50%至98%不等。 　　为什么会有如此大的差异呢？妇科专家指出，女性在家里做怀孕自我测试，没有任何外界的指导，一般测试结果只能达到50%至75%的精确率。如果在化验室中当着医生做此种测试，医生能确保试纸工作正常，女性能够不折不扣地根据说明正确使用试纸，测试准确率就有可能接近100%。 　　早孕试纸和排卵期自测镜的生产厂家宣称：“在实验室中，已经确认当今的早孕试纸精确度高达99%。但是，女性在使用早孕试纸时，切记遵照说明一丝不苟地进行，以确保测试结果正确可信。”然而，在

　　做爸爸、妈妈，你准备好了吗？我想和大家讨论关于准备做父母的问题，你已经是父母，我们更得问一句：你准备好了吗？ 婴儿专家回答： 　　做爸爸、妈妈，你准备好了吗？我问每一个要做爸爸和妈妈青年朋友，和已经是爸爸和妈妈的朋友。你可能说，有什么好准备的，奶奶做了衣服，外公买了小床，家里请了小保姆等等，一切准备就绪。当然这方面的准备是必要的。但更重要的是以下方面： 　　一、做父母的责任 这是最重要的，你应该为你的孩子负责，尤其是对一个男人，你说我负责挣钱，我会帮助带孩子，但这不是一个完整的父亲。尤其是说“我会帮助带孩子”，这样的父亲是一个不合格的父亲，首先，带孩子和教育孩子是你的责任，既是母亲的责任也是父亲的责任，做父亲的责任应该更大一些。其次，如果你不把孩子视为你生命中最重要的部分，你也不可能教

?    运用酸碱学说来选择生男育女的性别，首先被日本的富泽博士有系统的提出，这就是所谓的“富泽理论” ??富泽理论的重心在于：“改变先生体质为酸性，太太体质为碱性易生男孩；反之则易生女孩。而体质的改变可从饮食的设计规划作起。”1963年厉崎博士在其发表的（生男生女法）一书中，指出使用富泽方式，结果获得了80%以上的成功率。饮食的酸碱控制法，原理如何并没有人提出真正的理论来。??根据研究发现：X（决定生女）精子量少但能抵抗较恶劣的环境（包括酸性），Y（决定生男）精子数量多，但抵抗力较差。丈夫体质的酸碱性决定精子制造的多少；而且X与Y精子制造的比例一致的，也就是不管多少，Y精子数目永远占优势。在酸性体质下，X及Y精子数目都减少，但是，Y精子仍足够达成受孕所须的数量，X精子数目则较难有受孕机会。??妻子体质的酸碱度则会直接反

一直以来，在孕妇能否喝咖啡、对胎儿有没有不利影响这一问题上，医生们总存在着不少分歧。然而，1月21日，欧美各大媒体都报道了一则最新研究，它明确表示，每天摄入咖啡因超过200毫克(相当于喝两杯咖啡)，流产的几率就会增加一倍。 　　这一研究是美国加利福尼亚州某机构研究的一部分，由李德坤(音译)医生带领的小组完成。研究人员对旧金山地区1063名在1996年?1998年间怀孕的妇女进行了调查，重点探讨了咖啡因摄入与孕妇流产之间的关系。 　　在所有孕妇中，有172人不幸流产。其中，每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇，流产几率要比其他人高1倍，达到将近25%。相比之下，不喝含咖啡因饮品的孕妇，其流产几率只有12%。此外，摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能，但几率要小得多。 　　研究人员表示，他们在统计数据时，已经考虑了其他因素，如年龄，是否有流产史，是否吸烟或喝

避孕失败以后，自然会想到去医院进行人工流产。有的人认为做人工流产越早越好，觉得这样流血少，痛苦轻。其实这是一种误解，也是不科学的，为什么呢？  　　首先，怀孕时间太短，子宫的改变并不明显，用免疫抗凝法检验尿液或B超来诊断是否妊娠，也是在停经40天后阳性率最高。除非有条件检测血内绒毛促性腺激素，方可诊断为早孕。  　　其次，许多育龄妇女的月经周期不是很规则，容易受情绪、季节的变化或身体健康状况的影响，因而推迟月经来潮，有时可延长至40多天才来月经，来此之前还不易确诊是否已经怀孕。  　　第三，过早做人工流产，因胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全，结果还得进行清宫，多遭一次痛苦。  由此看来，停经40天后，经检查诊断确实怀孕，此时做人工流产手术最合适，手术成功率高，出血也不多，痛苦

面对“性冷淡”的责难，女人们与其坐着郁闷，倒不如起而改变，或许谈笑间就能让所有的问题灰飞烟灭。  　　　　性爱热身运动！  　　放在过去，女人最惧怕的指责是性感，而到了今时今日，最伤女人自尊的话恐怕非“性冷淡”莫属。女人一旦被扣上这样的帽子，不仅在家庭中的地位岌岌可危，作为社会人的自信与自尊也备受打压。如果说“不行”二字会杀死男人，那么，“性冷淡”一词也绝对能让女人食不甘味，睡不安枕。  　　但对于性冷淡这样一个“恶疾”却一直没有什么简便有效的治疗方法，尤其是那些身体健康没任何疾病的心理性冷淡者，想热情起来简直难于上蜀道。  　　专家、学者、男人、女人于是各显神通，为减轻乃至消灭冷淡做着不懈的努力，却忘了其实很多时候，最简单的手段往往最有效果。比如，你能想到吗，那个每隔一天就早起跑步的邻家女主人，会比你度过更为

      子宫是孕育胎儿的宫殿。正常发育成熟的女性子宫犹如倒置的梨形，长度为7—8厘米，宽4—5厘米，“体重”约为30—50克。若子宫发育“特殊”，如子宫小或者有畸形，则对孕育胎儿有程度不同的不良影响，切勿等闲视之。  　　小子宫：又称幼稚子宫。系在胚胎发育过程中，两侧副中肾管会合后短时间内即停止发育所致。患者小子宫有的只有蚕豆大小，长约1—3厘米，这种极小子宫不会来月经，当然也无怀孕、生育能力可言。有些患者小子宫长度为5—6厘米，第二性征发育正常，月经规律但量少，婚后生育力也较低。在临床上可采用雌——孕激素序贯疗法，即自月经第5日开始每晚服用乙稀雌酚0.5—1毫克，连服20日。第16日开始每日加服安宫黄体酮4—6毫克，共应用4—6个周期。可达到子宫有所增大的目的，并有可能受孕。 

摘要：在性爱中怎么就达不到高潮呢？这是否和我自慰有关？是否我习惯了以自己的方式来获得快感？这算不算性冷淡呢？         我刚刚结婚。每次和丈夫性生活后，他都会问我：到高潮了吗？我总不知道如何回答他，因为和他在一起我根本就没有过高潮。我才２４岁，在性爱中怎么就达不到高潮呢？         我自慰已经有好几年了，但自慰时从未将异物或手指插入过阴道，只是按压阴蒂来获得强烈的快感与高潮。这些感觉我与丈夫做爱时从来都没有得到过，所以，有时我竟然可以毫无感觉地想其他事，不知道这是为什么。而且，当他抚摸我的时候我很有感觉，而一旦“进入主题”反而没什么感觉了。     &nb

　2000年6月6日 14:11　中华母婴网 　　哪些情况下需要采取紧急避孕？ 　　出现以下任何一种情况，应尽早采用紧急避孕方法。 　　1.未采取任何避孕措施的性交后； 　　2.避孕套破损、滑脱或用法不当； 　　3.宫颈帽、阴道隔膜、阴道海绵位置不当或取出过早； 　　4.体外排精失败； 　　5.在阴道口射精； 　　6.安全期计算失误； 　　7.短效口服避孕药，漏服2粒以上； 　　8.发现宫内节育器脱落。 　　紧急避孕方法 　　一.带铜宫内节育器法：在无任何避孕措施情况下性生活后，务必在7天内放置带铜的宫内节育器，若在5天之内效果更可靠，曾有报导879名研究对象只有1便失败，如果不愿长期放置待月经来潮后可取出。 　　二.激素类药物法：目前常用的激素类药物有以下几种。 　　1.米非司

　　女性处于不同的时期，不但其生理状况不同，而且当时的实际想法、观念也不一样，因此，各个阶段的最佳避孕方式也不同。避孕或节育的措施有多种，临床上应根据不同避孕原理及环节，因人及其不同需要而选择最佳的避孕措施，必要时还可合并或交替应用不同的避孕方法，以达到最佳的避孕效果并避免其副作用。 　　一、避孕药 　　避孕药的种类很多，其中应用最多的是短效避孕药，如能正确服用，避孕效果几乎达百分之百。短效口服避孕药是国内外使用最早、最广、最成熟的一类避孕药。这类避孕药多由雌激素和孕激素两种配合组成。其优点是避孕效率高，平均达99.96%。目前临床常用药为妈富隆、达因-35。妈富隆每周期服用21天，在此期间每天服一片。 　　今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药，雌激素含量降低了80%，孕激素降低了90%，今天的避孕药已经不再有诸如体重增加、形成血栓、引起心脏病