育儿宝典

时间：2006年3月11日 14:20—14:40　　提问：guest　　回答：杨祖菁（上海市新华医院妇产科主任，妇产科专家）　　guest：我生第1个宝宝的时候已经34岁了，当时说我骨盆内聚，所以进行的是剖腹产。现在，我还想生第二个，因为自己差不多快40岁了，不知生产时是否有危险？是否还要进行剖腹产？【14:20:13】　　杨祖菁：40岁的女人再生第二胎当然风险会大一些，因为是高龄产妇，根据你说的的情况第二胎很可能还是需要剖宫产。【14:23:22】　　guest：年龄大生二胎有哪些危险?【14:28:52】　　杨祖菁：高龄产妇容易得妊娠合并糖尿病，妊高症发病机会增多，胎儿畸形的概率也有所增加。【14:30:03】　　guest：我需要注意哪些问题呢？【14:31:51】　　杨祖菁：首先在早期要做产前诊断，怀孕过程中要密切注意是否有糖尿病、血压、尿

      怀孕是一个幸福而神圣的事情，每对年轻的夫妻都希望有一个健康可爱的宝宝，因此，怀孕前的准备不可忽视。一般至少应提前三个月开始进行怀孕的准备。夫妻双方应该到正规专业的优生优育门诊进行孕前咨询。医生会根据他们自己的具体情况进行检查和指导，帮助年轻的夫妇做好心理、生理、经济等方面的充分准备，选择最佳时机计划妊娠。通常先要询问既往病史、家族遗传病史等；进行查体包括血常规、肝功等常规化验，对口腔、重要器官尤其是生殖系统的检查以及男方精液、女方血液的检查。优生四项是专门优生优育方面的检查，通过抽血化验来确定女方是否感染了弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒和单纯性疱疹病毒。因为一旦在感染了这几种病毒的情况下受孕会严重影响胎儿的智力和体格发育，引起胎儿先天畸形。如果查出女方感染了有关病毒，也不必过于担心，在进行治

　2000年10月18日 10:11　精品购物指南 　　实际上，口服避孕药的作用远不止是避孕，她对妇女身体健康有着许多鲜为人知的保护作用。很多研究表明，多数妇女都能服用避孕药而不必担心在短期内会有副作用或长期内会影响健康。 　　降低宫外孕发生的可能性。宫外孕(发生在子宫以外的妊娠，通常在输卵管内)可导致腹部剧痛和腹腔大出血，甚至危及生命，是育龄妇女最常见的妇产科危险病症之一，常需手术切除卵管或卵巢。与未服口服避孕药妇女相比，服口服避孕药者宫外孕发生的机会可降低达90%。 　　降低卵巢癌的发生率。卵巢癌不易早期发现，是妇科癌症中恶性程度最高、疗效最差和死亡率最高的肿瘤。口服避孕药对卵巢癌的保护作用于1977年首先发现，已经至少经10个试验所证实。口服避孕药可使卵巢癌发生的可能性平均降低50%，并随服药时

　　中国的传统习俗，对生儿生女格外关注，尤其希望生个男宝宝传宗接代。如今这种社会风气已经渐行渐熄，女孩子的可爱、体贴、顾家，就像贴心的小棉袄，让现代年轻的父母宠爱不已，很多准爸准妈都想生个粉红小天使。那么，哪些状态下容易生女孩呢？一些科学的饮食法或生活状态，可以帮助你！ 　　1、呈酸性的身体环境 　　想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。 　　需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 　　2、正常性爱，注意姿势 　　国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。

更年期妇女还需避孕吗？ 中国性学会性医学专业委员会主任 　　虽然有一些更年期妇女会出现性功能下降的现象，但是也有部分更年期妇女的性活动可能会经历一个增长期。如果丈夫没有疾病，不影响性交，则大多数更年期妇女不会终止性生活。妇女进入更年期后，生育能力在逐渐下降、直到消失，那么是不是妇女进入更年期后就不再需要避孕了呢？不是的。　　中国有句俗话：“够不够，四十六，有没有，四十九。”意思是说，有些妇女在46岁、49岁时仍有妊娠的可能。换句话说，并不是到了更年期，妇女就完全丧失了生育能力。相反，有些更年期妇女如果在性生活时不采取避孕措施，仍有可能怀孕。若掉以轻心，这种侥幸心理必然会给工作和生活平添许多麻烦：不仅人工流产后会有感染、出血等问题，严重者还会加重更年期的各种症状。因此，对于更年期妇女来说，积极避孕是不能忽视的。　　

　　统计数据表明：以前不孕不育症占10-15％，而近几年已高达20％。原因是多方面的，除了疾病因素，多数年轻夫妇还缺乏一定的相关知识。 　　一、别错过生育的最佳年龄 　　由于工作不稳定，积蓄少，没有房子等原因，许多刚结婚的年轻夫妇都不会选择很快生孩子。的确，生孩子需要等待时机成熟，但是，专家提醒，最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，过晚怀孕，胚胎畸形的几率会增高。 　　二、心理障碍与不孕 　　不孕症的病因是复杂的，除了器质性病变或功能性障碍之外，心理因素也不可忽视。 　　其实，心理障碍也是一种疾病，它同样可以导致不孕。女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。 　　对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理

　　“十一”黄金周即将来临，每年都会有不少年轻的朋友选择在这春光明媚、鸟语花香的日子里甜蜜地走进婚姻的殿堂、踏上蜜月的旅程。 　　在亲人朋友的祝福中踏上甜蜜旅程的新婚夫妇都会遇到新婚期如何避孕的问题，这也许是他们踏入婚姻的殿堂遇到的第一个直接又必须解决的问题，可是并不是每一对新婚夫妇都会避孕，而安全避孕对以后婚姻生活的幸福是非常重要的，只有掌握了它，才能让你的婚姻生活少一些烦恼，多一些甜蜜。就新婚期避孕问题，记者专门采访了山东省立医院生殖医学中心高芹主任医师。 　　避孕：新婚期的必然选择 　　据高芹教授介绍，在蜜月期间，新婚夫妇最好采用相应的避孕措施。这是因为选择受孕时机时必须在双方身体都健康，心情轻松愉快，精神状态良好的时候。而新婚期间，由于要准备婚礼，双方难免身心疲劳，且宴请较多，婚礼上亲朋好友祝贺，又难免喝酒，医学上已证实

  　　避孕套的使用已有数百年的历史,早期发明的避孕套并不是用于避孕的,而是用于防止性病传播,所以称它为阴茎套、保险套、如意袋等。到了近代,由于世界人口剧烈增长，阴茎套才作为男性的避孕工具，并正式命名为“避孕套”。在当今世界各地艾滋病广泛流行的时代，避孕套更加受到男子汉的青睐。避孕套除了有很好的避孕作用外，还起到男女生殖器官的部分隔离作用,从而可以防治多种疾病。 　　预防异位妊娠：异位妊娠又称宫外孕。因避孕套能阻止精子进入阴道，所以不会怀孕，也就不会发生宫外孕。对于那些患有输卵管炎、输卵管发育不良或畸形、子宫内膜异位症、子宫发育不良等容易引起宫外孕的妇女，采用避孕套避孕比节育环好。

导读：生活中有许多不经意的事情会引起不孕，许多职业女性在事业未成时，没有将做妈妈列入人生的计划当中。等到事业逐步稳定时，却发现怀孕越来越难。俗话说，细节决定成败，如果未准妈妈不注意，很有可能，你将遗憾终生。那要想好孕来临，在日常生活中要注意哪些细节呢?  　　细节一：怀孕，注意正确使用毛巾 　　案例：一条毛巾引起的不孕症 　　说起来，程程一直怀不上孩子纯属她自己不注意。 　　因为工作的缘故，程程常出差。在出差时，大大咧咧的她，在洗澡时爱用小宾馆里的毛巾，也不注意毛巾是否干净。不久，程程发现自己患了宫颈炎，检查结果是衣原体感染造成的。医生叮嘱她一定要认真对待这个病，可程程却不以为然，症状稍微减轻就没再用药。没想到，宫颈炎长期不愈，最后竟引起了输卵管炎。 　　幸孕草分析： 　　支原体、衣原体感染会造成炎症。在女性生殖道中，衣原体最容易侵犯的部位

每对父母都希望生出一个健康聪明的孩子。诚然，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和卵子更具有活力，使自己如愿以偿。 　　孕前营养充电3个理由 　　如果营养不足就不容易怀上宝贝 　　卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不充足，如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯，导致身体缺乏某些营养素，使卵子的活力大打折扣或导致月经稀少，结果造成不孕。 　　如果营养不足会在孕初影响胎宝贝发育 　　胎宝贝在怀孕头1-3个月，各个重要器官，如心、肝、肾、肠、胃等都要在这一期间分化完毕，并初具规模，且大脑也在急剧地发育，这一期间胎宝贝必须从母体获得充足而齐全的营养。然而，这些营养的一部分需要在孕前体内就有所准备，否则将会导致孕初营养供应不足。加

　　专家告诫：不少碰到问题的夫妇都是在准备怀孕的工作上太精心，精神过于紧张，从而影响了拥有宝宝的梦想。 　　为了给自己的宝宝打下良好的基础，在怀孕前，许多夫妻提早半年甚至一年就开始做准备了，夫妻双方都会各自建立一个周密的计划表，上面记录着许多注意事项，比如：不吃油炸的食物，每天摄入多少蛋白质，每天补充多少维生素、避开大的电磁场、高分贝的噪音等等。但事与愿违，准备工作做好后，宝宝却没有及时来到。 　　但专家表示：怀孕前，父母最要做到的是，保持良好平和的心态去迎接宝宝的来到。另外在生活中，每天吃富含蛋白质、脂肪的食品能够让宝宝健康，每天补锌能让未来的宝宝聪明。

      当今社会竞争激烈，许多年轻夫妇都选择婚后暂时不要孩子，等事业有成，经济稳定后，才考虑生育之事。这是值得提倡和鼓励的，但有些人却又因此产生了疑问：避免生育当然就得采取避孕措施，现在的人们大多采用口服避孕药的方法避孕，很多人担心今后会在怀孕时怀上畸形胎儿，因而忧心忡忡，甚至有些人要求人工流产。避孕药的致畸效应确实存在，但是也不必过于担心，研究表明，避孕药的致畸效应与停药后受孕的时间间隔密切相关，只要在停药后掌握好怀孕时机，胎儿的安全和健康就有保障。       国内外的医学工作者对避孕药的致畸效应进行了大量细致的研究。研究资料显示：在妊娠前6个月内曾服用避孕药的妇女，其自然流产胎儿染色体畸变率有增高趋势；妊娠时误服避孕药以及停药后1个月内妊娠的

    “我怀孕了，可是吃过药了，就不能要这个宝宝了？” 　　最近有一项调查发现，在使用紧急避孕药避孕的人群中有半数以上为未婚未育妇女。一旦她们怀孕就可能会考虑是否要保留胎儿。其实紧急避孕药物对胎儿一般没有直接的不利影响。根据目前国内外的资料，它不会增加胎儿畸形发生的概率。 　　哺乳期的妇女也可以使用左炔诺孕酮来紧急避孕，这既能防止意外妊娠，又不影响哺乳。但是我们仍然首先推荐在哺乳期使用外用的避孕方法，如避孕套、杀精剂等。 　　总之，现在常用的事后避孕方法就是服用紧急避孕药(简称EC)，这是一类用于无保护措施或保护措施失败后，短时间内服用，以预防意外妊娠发生的药物。 　　紧急避孕药物是一个非常安全有效的事后避孕方法，它的出现大大提高了广大妇女的生活质量。然而它也不是万能的，不能作为常规的避孕方法，只能是一个事后补救的措施

　　出场专家：北大医院妇产科郑淑蓉教授在一些电视剧中我们有时会看到这样的情节，未采取避孕措施的性生活后，女性“仓皇”地寻求紧急避孕药的帮助…… 　　事实上，在我们的生活中这样的事情也不少见。专家提醒女性朋友，不能太依赖紧急避孕药，因为它副作用大，如果使用不当很可能危害健康。      夫妇在生活中，有时难免会因为某种情况的影响，不得不更换避孕方法，一旦遇到这样的情况，请务必注意以下一些问题。 　专家建议：在日前举办的“安婷女性健康大讲堂”上，郑淑蓉教授提醒青年女性尤其是女大学生，要掌握正确的生殖健康知识，保护好自己的健康。 　　她提醒，为减少人流对女性身心的伤害，如果在未防护的性交后或避孕失败后，可以采取在性交后72小时内服用紧急避孕药或者在5天内上环的补救措施。而且服药的时间越早越好，服药以后一直

      你自认为是久经沙场无所不通的熟男与熟女吗？自以为是性知识、性姿势都通通知晓的高手吗？且慢！先来测一测这份性爱随堂考。       N0．1女人的性嫉妒比男人强烈。       错。男人和女人同样嫉妒，但原因不同。男人的嫉妒因怀疑妻子不忠而引起，女人的嫉妒为的是自己的丈夫与别的女人坠人情网。当一个男人不能确定他究竟是不是自己孩子的父亲时，他会耿耿于怀；而女人最关心的是保证男人投资于她和她的孩子，如果女人察觉男人为家庭付出的时间与关心越来越少，她就会变得越来越不安。出于性嫉妒，男人会感到气愤、激怒，甚至扔掉婚姻甩手而去，而女人则会尽可能去感化丈夫，把他拉回婚姻的轨道。  &nbs

英国有研究人员警告，实验显示治疗阳痿的蓝色小药片万艾可(俗称“伟哥“)会伤害精子，有可能损害男士的生育能力。 　　英国妇科学家说：“在某些试管受精手术中，医生采用万艾可来提高生于机会，我为此刚到担忧。前去就诊的夫妇肯定已经遭遇生育问题。让就诊的男性患者服用可能导致情况恶化的药物，这绝对不是正确之举。” 　　有两组实验。首先把志愿者的精子浸泡在稀释的“伟哥”溶液中，效果有如服食1粒100毫克“伟哥”后男子血液中“伟哥”的含量。然后将这些精子的行为与另一组普通精子比较。结果发现，经处理的精子变得更活跃，却同时损害了精子的顶体。顶体是一个貌似盖子的结构，内含用来破坏女性卵子外膜的酵素，使卵子受精。 　　受"伟哥"影响的精子顶体过早裂开，精子未能进入卵子，结果卵子不能受精。 　　另一组实验在老鼠身上进行，发现“伟哥鼠”所产生的胚胎较普通鼠的少40%。不过暂没

    1.未来的母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出，未来妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。　 　　　　2.妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。　 　　3.各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。 　　4.药物致畸是造成先天性畸形的一个

      拿同样的工资、承受同样的压力———现代社会里，也难怪男与女的性别差异一而再、再而三地被弱化，弱化到了一定程度后，有女人剃板寸、穿西装，坐上了跨国公司的头把交椅，也有男人每周做脸、上车抢座，冲财务大嚷：“妇女节公司发毛毯，我为什么没有？” 　　并非刻意贬低所有男人，但在身边，对“Ladyfirst”嗤之以鼻、为小事斤斤计较的“伪男人”却真实地频繁出现———宽容一把吧，让这些所谓的“男人”也过“三八妇女节”好了。 　　男人，幸福过“三·八” 　　文/南妮 　　林子大了，什么鸟都有。某国男人叫嚣着要争取穿裙子的权利；某某国的男人又宣言需要做做男人又做做女人的双重乐趣———世界如此地宽容，绝对的事情又如此脆弱，男人的性别要被前瞻性地改写了吗？ 　　在五光十色的都市，男人们恐怕已经尝到了“弱化男角”

时间：2004年8月31日 14:34—15:18　　提问：guest　　回答：郁凯明（上海第一妇婴保健院产前诊断中心主任医师，教授） 　　guest：我老公精子检查的结果很差，能活动的只有60％，而且质量也很差，伴有前列腺炎，有脓液，液化时间长，畸形的精子占40％，请问这样的精子能怀孕吗？怀上的孩子会健康吗？[14:34:00] 　　郁凯明：这种情况往往会导致男性不育，最好在前列腺炎治愈后再考虑怀孕。[14:41:30] 　　guest：我以前怀过2个孩子，一个是习惯性流产，一个是死胎，是不是跟他的精子有关？[14:43:32] 　　郁凯明：如男方没有遗传性疾病，前两次的不良妊娠史与精子关系不大。[14:51:21] 　　guest：这种遗传病指的是哪些遗传病呢？[14:54:54] 　　郁凯明：遗传病有很多，如你丈夫家庭成员或他本人有

午后小睡不仅有助于保持身材苗条，还能改善性生活，提高健康水平和工作效率。这是近日美国哈佛大学科学家、睡眠专家萨拉-梅德尼克博士在其新著中提出的主张。 　　　　身为心理学家的梅德尼克博士将保持午后小睡的习惯称为是“救命之习惯”。科学家今年公布的一份为期六年的研究称，午睡可能有助于避免心脏病发作。 　　　　领导此项研究的哈佛大学公共健康学院的科学家迪米特里奥斯-特里切普罗斯博士表示，每日午睡30分钟，每周持续至少三次，坚持这一习惯的人心脏病发作概率比常人低37%。科学家认为，午睡诱发人体分泌睡眠激素，睡眠激素被看作是释放压力的一剂良药，而压力通常是引起心脏病的危险因素。 　　　　美国宇航局实施的研究也发现，午睡之后人的机敏度能够翻一倍，这在得到充足休息的人身上尤为明显。美国宇航局还发现，有午睡习惯的人工作效率比常人平均高出13%。 　　　　梅德尼克博士的