育儿宝典

　　中国的传统习俗，对生儿生女格外关注，尤其希望生个男宝宝传宗接代。如今这种社会风气已经渐行渐熄，女孩子的可爱、体贴、顾家，就像贴心的小棉袄，让现代年轻的父母宠爱不已，很多准爸准妈都想生个粉红小天使。那么，哪些状态下容易生女孩呢？一些科学的饮食法或生活状态，可以帮助你！ 　　1、呈酸性的身体环境 　　想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。 　　需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。 　　2、正常性爱，注意姿势 　　国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。

在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。    　　摩里士说，男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。    　　另一方面，生理学家公认，女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。    　　由此不难看出，男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母

     医生,您好.我今年二十八岁,已剖腹产生下一个男孩,已经一岁半了.去年又患了宫外孕,药物保守治疗成功.      老公四十三岁,身体很健康,就是平时应酬有点多,喝酒的次数基本是二天一次,但都没有喝醉过,最多不超过三两白酒吧.上个月有天他喝了三两白酒,回来后同房,现在检查出怀孕了,      据推算应该就是那次酒后同房的产物.我们很想要这个孩子,因为患过宫外孕,再怀孕的机会也很小,这次怀孕我们都非常珍惜.但我们都非常担心酒对宝宝的影响,请医生告诉我,到底怎么办呀?这个宝宝能不能要呢? 答：您好：   如一定要生育，就必须在妊娠4—5个月到医院抽羊水检查胎儿脱落细胞有无染色体异常或用B超检查，一经发现胎儿异常

  　民间一直有“酸儿辣女”的说法，认为孕妇怀孕期间喜欢吃什么，就预示着将来生男生女。如今网络上还流行着一种公式，号称可以测算胎儿性别。朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师提醒孕妇，这些“迷信”的说法毫无科学依据。 　　娄晓君表示，怀孕后女性体内激素水平的变化会导致妊娠反应，其中的胃肠道反应(如呕吐等)往往会引起食欲不振，导致孕妇不爱吃东西。这时酸的、辣的食物，因为可以刺激食欲、起到开胃作用，因此会得到孕妇的偏爱。有人认为孕妇喜欢吃酸的是因为体内碱性物质较多，这样的条件下精子容易存活，因此生男孩。但娄晓君认为，这种说法是毫无科学依据的，就像辣的食物也不是碱性食物，喜欢吃辣的也不能就说体内酸性物质多，就生女孩了。 　　专家还指出，目前网上还流行公式算生儿生女的，或是根据受孕时月圆月缺、

      据《北京青年报》报道，母乳喂养是最健康、最自然的喂养婴儿方式。母乳是天然食品，最适合婴儿吸收利用和生长发育。哺乳也是母亲同婴儿亲密接触的最佳方式，能帮助新母亲子宫恢复和身材复原。但如果女性怀孕前超重或肥胖，会影响到产后母乳喂养。 　　美国研究了3768对母婴，发现与正常体重的女性相比，怀孕前体重超标女性的母乳喂养期短，且体重指数越高则母乳喂养期越短。研究人员还发现，母乳生成较迟的产妇在怀孕前的体重指数较高，且多为初产妇。

时间：2006年3月11日 14:20—14:40　　提问：guest　　回答：杨祖菁（上海市新华医院妇产科主任，妇产科专家）　　guest：我生第1个宝宝的时候已经34岁了，当时说我骨盆内聚，所以进行的是剖腹产。现在，我还想生第二个，因为自己差不多快40岁了，不知生产时是否有危险？是否还要进行剖腹产？【14:20:13】　　杨祖菁：40岁的女人再生第二胎当然风险会大一些，因为是高龄产妇，根据你说的的情况第二胎很可能还是需要剖宫产。【14:23:22】　　guest：年龄大生二胎有哪些危险?【14:28:52】　　杨祖菁：高龄产妇容易得妊娠合并糖尿病，妊高症发病机会增多，胎儿畸形的概率也有所增加。【14:30:03】　　guest：我需要注意哪些问题呢？【14:31:51】　　杨祖菁：首先在早期要做产前诊断，怀孕过程中要密切注意是否有糖尿病、血压、尿

?    运用酸碱学说来选择生男育女的性别，首先被日本的富泽博士有系统的提出，这就是所谓的“富泽理论” ??富泽理论的重心在于：“改变先生体质为酸性，太太体质为碱性易生男孩；反之则易生女孩。而体质的改变可从饮食的设计规划作起。”1963年厉崎博士在其发表的（生男生女法）一书中，指出使用富泽方式，结果获得了80%以上的成功率。饮食的酸碱控制法，原理如何并没有人提出真正的理论来。??根据研究发现：X（决定生女）精子量少但能抵抗较恶劣的环境（包括酸性），Y（决定生男）精子数量多，但抵抗力较差。丈夫体质的酸碱性决定精子制造的多少；而且X与Y精子制造的比例一致的，也就是不管多少，Y精子数目永远占优势。在酸性体质下，X及Y精子数目都减少，但是，Y精子仍足够达成受孕所须的数量，X精子数目则较难有受孕机会。??妻子体质的酸碱度则会直接反

　　现在的女性怀孕生孩子是越来越迟了，经常会听说优势呢! 　　高龄孕妇可能面临哪些尴尬? 　　1、健康的尴尬 　　case：似乎35岁以上的大龄妈妈容易遭遇到特别的危险，她们的孩子比一般的孩子脆弱，母子平安的几率比别人小，所以，一直让我特别紧张。 　　提示：要一丝不苟地对待产前检查，特别是针对大龄妈妈的检查项目。在怀孕的前20周内，一定要到专业产科做产前筛查，即胎儿染色体核型分析等。可以在怀孕11～13周时做绒毛活析，或是在怀孕15～20周做羊膜腔穿刺取羊水进行检查。这可以帮助大龄妈妈及时发现高危因素，如染色体异常以及遗传性疾病等。 　　还要适当拿自己当“大熊猫”一下。有些孕妇即将临盆才歇假，但大龄妈妈自妊娠32周以后就不宜再上班。这时候孕妇的心脏、肺脏及其他重要器官必须更辛苦地工作，应尽可能让身体休息，并最好在怀孕

　　宝宝性别可能与妈妈职业相关?丈夫在身边，更易生男孩?女性越富裕越易生儿子?生男生女真的有“秘诀”?大家快来 看看这引起离奇的生男生女猜想吧! 生男生女与吃酸吃碱有关系? 　　国外有一本书《婴儿性别选择》介绍说，在碱性环境中含Y染色体的精子比较活跃，易优先受精而生男；反之，在酸性环境下含X染色体的精子易优先受精而生女。有人便突发奇想：既然改变酸碱度可以改变胎儿性别，那么，通过饮食不就可以轻松实现生男生女的愿望了吗?事实并非如此。 　　首先，有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。实际上，食物是酸性还是碱性不能靠吃起来味道酸不酸来判断。科学的划分方法是：凡经消化吸收代谢后以产生钾、钠、钙、镁等阳离子为主的属于碱性食物，而产生磷、氯、硫等阴离子为主的食物属于酸性食物。例如有些味道颇酸的水果，如柠檬、柑

      20岁、30岁、甚至40岁，什么时候生孩子最好？       妇产科专家表示，最重要的是不要让女性生儿育女的事情拖延，无论是早是晚都各有利弊，只要宝宝能健康，就什么都好。   　   20多岁怀孕的利弊         ★好处　  　       1、流产的机会少，只有2－3％；   　　2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。二十多岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约

　　导语：要想生一个聪明、健康的孩子，首先必须做好准备工作，即要有一个生孩的安排计划。受孕时间表，你准备好了吗? :  　　最佳受孕时机该如何选择?这是广大新婚夫妇迫切需要了解的问题。本期豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)为您搜集了相关资料，告诉你成功受孕必备的5个“最佳”。 　　1、最佳的受孕年龄(24-27岁) 　　女性生育旺盛时期是20-30岁。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟则要到24岁左右。如在骨骼尚未发育成熟前怀孕，母子就会互相竞争营养，从而影响母亲骨骼发育的进程。而且由于子宫收缩无力、胎位不正、胎儿发育不良等，又会影响婴儿的健康。所以，女性在24-27岁生育比较合理，最好不超过30岁，特别不要超过35岁。因为妇女年龄过大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也会上升，不利于优生。

　　医学家们通过大量临床观察发现，乳腺疾病与女性性生活有着非常重要的联系，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。 　　在女性性反应周期中，乳房会有明显的变化，如乳头勃起，乳房增大肿胀等。性学专家认为，女性如果总是有性兴奋而不能达到性高潮，身体就会感到极度不适，未能释放的性张力很容易演变成痉挛和疼痛。从中医角度讲，长期性生活不协调的女性容易发脾气，即为肝郁气滞，气滞则乳络淤阻聚结而成乳癖。乳癖即包括西医所说的“乳腺小叶增生”和“乳腺纤维瘤”等。 　　调查显示：患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在性生活中从未达到过性高潮。而初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高，这也反映出正常的性生活对维持乳腺正常生理的重要性。 

　　交而不射法  即男子在性交过程中，临近性高潮即将谢精时，突然人为地控制不射精或立即终止性交。由上所知，男子在射精前已有少量精子进入女性阴道，所以本法也很难达到避孕效果。另外，长期采用这种方法过性生活，容易引起男子阳痿、射精异常(如射精不畅或疼痛，甚至不能射精)、频繁遗精、诱发无菌性前列腺炎等疾病。再者，该法也同样很难被男方掌握得“恰到好处”。 　　体外射精法　男子在将有射精感的时候，即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。使用这种方法很容易怀孕。因为在性交时，男子在射精前常有少许精液伴随前列腺液流入阴道，或当性快感达到极至那一刻，抽出阴茎的动作稍慢(“火候”很难准确掌握)，部分精液已射入阴道，从而导致避孕失败。另外，这种方法易使男女双方因过分注意射精时间而精神紧张，使性交过程不圆

患慢性输卵管炎的妇女：输卵管是输送受精卵到达宫腔的管道，内有皱壁，皱壁上有纤毛。患有慢性输卵管炎的妇女，管壁内粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄，同时由于炎症及病变，还引起输卵管粘膜纤毛缺损，管壁平滑肌蠕动减弱，从而使孕卵到达宫腔发生困难。  　　输卵管发育不良或畸形的妇女：输卵管肌层发育不良，内膜缺乏纤毛等病变，使输卵管输送孕卵的功能减退。输卵管弯曲、螺旋状、双输卵管口或另有发育不全的输卵管畸形病变，也不易使受精卵顺利到达宫腔。  　　患子宫内膜异位症的妇女：这是因为异位在输卵管间质部的子宫内膜，一方面由于间质部增厚，致使管腔狭窄或阻塞，孕卵难以通过；另一方面，当孕卵到达间质部而与异位的内膜接触时，合体细胞像正常妊娠卵触及子宫内膜时一样，浸蚀异位内膜使其形成一个缺口，让孕卵植入其中发育。  　　盆腔内有肿物的妇女：由于肿物的

        精子和卵子结合形成受精卵，受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育，称为受孕。受孕是一个比较复杂的过程，要完成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件。         要怀孕必须具备的条件         这些生育条件大致可以分为以下几个方面：         (1)男子的睾丸能产生正常的精子。         正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应

      生活细节一：孕前男性洗桑拿 　　想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 　　专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量下降，影响宝宝的健康。 　　生活细节二：孕期使用美白化妆品 　　很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。 　　专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，最简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。 　　生活细节三：防电脑辐射需带围裙 　　“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢？是不是不能接触电脑了？”众多准妈妈们对此忧心忡忡。 　

　　俗话说一个成功的男人背后肯定站着一个成功的女人。不难看出，好男人都是粘着女人的。只要掌握了这些秘诀，还怕他不乖乖粘住你? 　　让一个男人爱上一个女人是件容易的事，一见钟情、两情相悦、四目相投，瞬间爆发爱的火花，不过是全球一天发生几百万宗的“爱情意外”之一，可男人却小心翼翼地独自享有他的“心灵堡垒”，让你感觉跟他一直是若即若离的状态。 　　一、成为他的空气 　　男人有时是更犹豫的，更孩子气的，比女人更少有勇气去承担爱的。 　　他就像是那条在水里游来游去的鱼，一直在高唱着“我要自由”的歌曲。所以你只有慢慢渗透他的生活里，令他身在其中，舒适而不自觉，既无压抑也无束缚，犹如水里的空气。早晚有一天，他会发现，如果没有了你，就像空气抽离，他活不下去。 　　二、为他煮饭 　　饮

下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源，我们给它们排排队，妈妈们了解后，就不会“草木皆兵”过于惶恐啦！ X 线辐射指数：★★★★★ X 线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的X 线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到一定程度的放射损害。但是，如果X 线射量在容许范围内，一般影响极小。对孕妈咪来说，如过量接受X光照射，在怀孕的早期会导致胎儿严重畸形、流产及胎死宫内等。一般情况下，胸部或四肢照射，X 线对胎儿的影响相对较小。愈接近预产期，影响也越小。 爱心提示：孕妈咪要远离X 线，但并不是说孕妈咪绝对不能照X 光，如果需要照一张腹部X 光，对胎儿影响并不足以要求孕妈咪做人工流产。 电热毯辐射指数：★★★★★ 电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。这种辐射可能影响母体腹中胎

      你自认为是久经沙场无所不通的熟男与熟女吗？自以为是性知识、性姿势都通通知晓的高手吗？且慢！先来测一测这份性爱随堂考。       N0．1女人的性嫉妒比男人强烈。       错。男人和女人同样嫉妒，但原因不同。男人的嫉妒因怀疑妻子不忠而引起，女人的嫉妒为的是自己的丈夫与别的女人坠人情网。当一个男人不能确定他究竟是不是自己孩子的父亲时，他会耿耿于怀；而女人最关心的是保证男人投资于她和她的孩子，如果女人察觉男人为家庭付出的时间与关心越来越少，她就会变得越来越不安。出于性嫉妒，男人会感到气愤、激怒，甚至扔掉婚姻甩手而去，而女人则会尽可能去感化丈夫，把他拉回婚姻的轨道。  &nbs

        对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是藉由平时的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制，进而左右胎儿性别的方法，相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分，下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。 　　一、如果想生男孩时在饮食方面该如何做呢？ 　　1.均衡摄取碱性类的食物 　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、