育儿宝典

通常，男人会迎娶比自己小的妻子，女人选择年长的男子作丈夫。但这种选择是受文化、遗传学还是环境的驱使？夫妻间有一个最佳的年龄差吗？最新研究表明，在工业化前的某外国族群，男人都要迎娶比他们小15岁的女子为妻，这样有利于为自己繁衍更多的子孙后代。 　　　　该族群的人一生只结一次婚，在研究了萨米人婚姻中夫妻的年龄差对家庭生育后代的影响后，我们发现，如果娶比自己年龄小14.6岁的女性为妻，年轻的妻子会为丈夫成功生育更多的孩子，他们后代至少都能活到18岁以上。” 　　　　为了消除现代医学进步对儿童存活率的影响，研究者通过查询17至19世纪的700例夫妻在教堂的记录得出了上述结果。 　　　　然而，这700对夫妻中只有10%的丈夫和妻子是具备了最佳的年龄差。700对中有男子娶了大他20岁的女子为妻，也有女人嫁了比自己大25岁的丈夫，总体的平均年龄差为3岁。helle

影响精子和卵子的结合 不利于精子存活和受精卵着床 　　子宫内膜两粒小小的息肉可能会导致不孕。记者从广东省计划生育专科医院了解到，因为子宫内膜长有息肉而致不孕不育的患者不在少数。专家介绍，子宫内膜息肉不仅有可能影响精子和卵子的结合，还可能影响局部内膜的血供，干扰受精卵着床和发育，如果内膜息肉合并感染，更会改变宫腔内的环境，不利于精子存活和受精卵着床。  　　专家建议，不孕不育患者如果其他方面都无异常，不妨检查一下子宫内膜是否有息肉。如果用宫腔镜检查，患者最好在月经干净后一个星期内进行，因为这时子宫内膜比较薄，不容易掩盖息肉。 　　案例： 　　多年不孕原来是小小息肉作怪 　　今年34岁的张女士已结婚8年，从结婚起就想当妈妈，但一直未能如愿。她和丈夫曾到多家医院求医，但每次检查的结果表明，她丈夫的精液正常，她自己的子宫输卵管造影提示双侧

　　做爸爸、妈妈，你准备好了吗？我想和大家讨论关于准备做父母的问题，你已经是父母，我们更得问一句：你准备好了吗？ 婴儿专家回答： 　　做爸爸、妈妈，你准备好了吗？我问每一个要做爸爸和妈妈青年朋友，和已经是爸爸和妈妈的朋友。你可能说，有什么好准备的，奶奶做了衣服，外公买了小床，家里请了小保姆等等，一切准备就绪。当然这方面的准备是必要的。但更重要的是以下方面： 　　一、做父母的责任 这是最重要的，你应该为你的孩子负责，尤其是对一个男人，你说我负责挣钱，我会帮助带孩子，但这不是一个完整的父亲。尤其是说“我会帮助带孩子”，这样的父亲是一个不合格的父亲，首先，带孩子和教育孩子是你的责任，既是母亲的责任也是父亲的责任，做父亲的责任应该更大一些。其次，如果你不把孩子视为你生命中最重要的部分，你也不可能教

一些患有慢性病的育龄期妇女渴望有一个活泼可爱的孩子，但又担心妊娠会使自己的病情恶化，甚至累及腹中宝宝，比如慢性肾炎。专家认为患有慢性肾炎的妇女只要符合下列条件，还是可以妊娠的：　　　　1.孕妇一般情况良好，食欲正常，无乏力、贫血等现象。　　　　2.慢性肾炎病情较轻，仅有蛋白尿，多次尿常规检查尿蛋白均为++以下。　　　　3.血压低于140/90毫米汞柱。　　　　4.肾功能正常、血肌酐浓度在正常范围，同时无尿路感染。　　　　反之，慢性肾炎病情较重的妇女，则应该以自己的健康和生命为重，尽量减少和避免妊娠可能导致的严重风险。一般地说，有以下情况者不宜妊娠：　　　　1.慢性肾炎妇女伴有全身营养不良，24小时尿蛋白质定量等于或大于3.5克。　　　　2.血压等于或大于150/110毫米汞柱。　　　　3.怀孕之前已有肾功能损害，且血清肌酐大于265.2微摩/升。　　

　　这个动感十足的年代，女人的生命是越来越多姿多彩了，就连最原始的生活义务--生育，也因为现代医学的发展，带来了空前的自由：生不生？什么时候生？怎么生？选择权力完全在我们自己手上。 　　作为一个与不孕症打了10年交道的妇科医生，小刘经常怀疑上帝是不是在搞恶作剧：有些并不想要孩子的女人，一次又一次意外怀孕；又有些一心一意渴望做母亲的女人，却要经历许多挫折和考验。 　　许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点起一支香烟，一闪念：“怀孕前提前半年戒掉它！”殊不知，她们已在浑然不觉地透支着女人最重要的一项天赋——生育能力。 　　真想大声地提醒她们：“也许将来有一天，你会很想做母亲的啊！” 　　生育天赋遭遇透支 　　一大透支：人工流产 　　人工流产造成盆腔炎，结果殃

英国有研究人员警告，实验显示治疗阳痿的蓝色小药片万艾可(俗称“伟哥“)会伤害精子，有可能损害男士的生育能力。 　　英国妇科学家说：“在某些试管受精手术中，医生采用万艾可来提高生于机会，我为此刚到担忧。前去就诊的夫妇肯定已经遭遇生育问题。让就诊的男性患者服用可能导致情况恶化的药物，这绝对不是正确之举。” 　　有两组实验。首先把志愿者的精子浸泡在稀释的“伟哥”溶液中，效果有如服食1粒100毫克“伟哥”后男子血液中“伟哥”的含量。然后将这些精子的行为与另一组普通精子比较。结果发现，经处理的精子变得更活跃，却同时损害了精子的顶体。顶体是一个貌似盖子的结构，内含用来破坏女性卵子外膜的酵素，使卵子受精。 　　受"伟哥"影响的精子顶体过早裂开，精子未能进入卵子，结果卵子不能受精。 　　另一组实验在老鼠身上进行，发现“伟哥鼠”所产生的胚胎较普通鼠的少40%。不过暂没

　　男人还经常把女人当作发泄对象，他的情欲、他的怨气、他的愤怒，高兴的时候不高兴的时候都可能找女人解决，也不看看女人当时的心情如何。男人多半不去想女人是怎么一回事，就是想，他们也想不明白。 　　尤其是当女人对他说“不”的时候。 　　总结若干姐妹的经验，即便是面对恋人，也有许多时候说“不”。譬如： 　　1、太累的时候。如今女人的压力哪会比男人小？累了就会没情绪，连话都不想说，做爱这种事是需要情绪的，哪能像猴急的男人说来就来。 　　2、有怨气的时候。如今男人都快成工作狂了，家里的事什么都不管，欲望来了马上就要得到满足，完事后就当你和你的所有要求都透明一样。 　　3、没情绪的时候。因为男人屡屡教她失望，因为环境和气氛都不对，因为生活或者工作的压力叫她内心如焚，因为男人伤过她的心，因为没有欲望。 　　其实女人说“不”的理由还有很多很多，有些男人很自信，以为女

　　悍妇生男孩理论：1984年，《自然》杂志刊登的一篇研究报告认为，悍妇多数生男孩。 　　据《星期日泰晤士报》前日报道，研究人员发现，刚强自信、有进取心的女性比温顺的女人更有可能生男孩。科学家已经确定，雌性哺乳动物卵子里的睾丸酮含量水平有差异，睾丸酮水平较高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。 　　而妇女体内的睾丸酮含量与支配性格强弱有很大关系。 　　挑战“生男生女看几率”传统观点 　　哺乳动物世界竟然也有“蜂王”决定后代性别的综合征，这一发现确实是挑战“生男生女看几率”传统观点的最新研究。 　　新西兰奥克兰大学的行为科学讲师瓦列莉娅·格兰特是这项成果的研究者。她认为后代性别的确定未必仅限于精卵结合时是主男性的Y染色体占上风还是主女性的X染色体占上风。 　　她在

　　流产是指妊娠在28周前终止，胎儿体重少于1000克，发生在妊娠12周前的称为早期流产，发生在妊娠12周以后的称为晚期流产。习惯性流产是指连续达3次以上的自然流产，每次流产往往发生于同一妊娠月，具有“应期而堕”、屡孕屡堕的特征，中医称之为“滑胎”。 　　中医学认为肾主生殖，胞脉系于肾；母体肾气是胎儿发育的动力，而胎儿的成长，又要靠气血的补养，气血是由脾胃所化生，因此肾气不足，脾胃虚弱是导致习惯性流产的主要病机，肾气不足包括了两个方面，一是父母的精气，若不足则阴阳虽能结合成形，但是胎元不固，或有畸形，终致流产；二是母体虚弱，肾气不足。脾胃虚弱主要导致气血的不足，气虚不能载胎，血虚不能养胎，故而流产。 　　那么怎样预防和治疗习惯性流产呢？ 　　1.查出引起习惯性流产的原因，针对病因处理。 　　2.定期检测，如HCG(绒毛膜促性腺激素)，HPL(胎盘泌乳

时间：2003年7月19日 15:56—16:14　　　　提问：guest　　　　回答：杨祖菁(新华医院儿童保健主任医师、教授)　　　　　guest：请问剖腹产要多长时间才能安环呢？(15:24:38)　　　　　杨祖菁：六个月可以上环。(15:24:43)　　　　　guest：上环对我们女人来说有什么副作用吗？(15:25:05)　　　　　杨祖菁：一般没什么大的副作用，但有一些人会月经增多，经期延长。(15:25:43)　　　　　guest：上环以后能有多久的避孕作用呢？(15:26:24)　　　　　杨祖菁：一般五年需要换一次。(15:26:43)　　　　　guest：那像我们母亲那一代怎么没有换过呢？她们好像是永久性的。(15:27:28)　　　　杨祖菁：目前没有永久性的，只是有些人没有及时的更换。(15:28:52)　　　　　guest：如果不换

经常感到没劲儿，打不起精神，什么都吸引不了你，注意力也集中不起来。上班很累，下班更累，出去玩没时间，吃饭怕发胖，去商场一见那么多人心里就烦，总之一句话：没意思！这是怎么回事呢？   　　这种状况在白领阶层的男性中比较多见，被称为慢性疲劳综合征，是日益加快的生活节奏和充满竞争的工作压力造成的。在心理咨询门诊的调查中，因上述相似情况来咨询的以男性居多。为什么男性更容易因为工作压力而引起身心失调呢? 　　首先，社会公众对男性的期望值是事业有成，如果女性事业不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的贤内助，她也是成功的。而男性就没有退路，他们只有在事业上取得成功才能得到大家的认可。这样男性就特别关注自己的工作，如果工作不顺利，出现挫折，心理上的压力就特别大。 　　其次，在公认的标准中，男性是强者，应该承受一切，女性是弱者，应该被保护。男性心中

美国一项最新研究说，孕期女性如果每天喝两杯以上咖啡，流产风险可能倍增。 　　该研究由美国医疗保健机构凯泽•珀默嫩特公司的李德昆(音译)博士主持。研究发现，孕期女性如果每天摄入咖啡因超过200毫克，流产风险会增一倍。 　　为弄清咖啡因与孕妇流产之间的关系，李博士与同事从1996年10月至1998年10月，跟踪调查了旧金山市1063名参加该公司保健计划的孕妇。她们中一些人习惯每天喝两杯以上咖啡或喝大量含咖啡因的饮料，另一些人始终杜绝咖啡因。结果发现，前者流产的几率是后者的两倍。 　　经过反复排比，研究人员确认，导致流产风险增加的是咖啡中的咖啡因，而非其他成分。李博士说，孕妇或准备怀孕的女性，最好怀孕前后都不要喝咖啡。他说，咖啡因还会给胎儿的新陈代谢系统增加负担，同时可能减少胎盘血流量，对胎儿造成伤害。这项研究成果刊登在最新一期《美国妇产科学杂

糖尿病患者只要能够在怀孕那一段时间里保持血糖基本正常，那么完全可以怀孕并且最终获得一个健康可爱的宝宝。 　　一般来说，最好提前3—6个月为你的怀孕做一些准备工作。首先，你必须调整血糖使糖化血红蛋白检验的结果在正常范围以内。只有糖尿病得到了较好的控制，胎儿出现缺陷的危险性才会很低。 　　在怀孕期间最好每天检测自己的血糖至少4次，并且监测尿酮水平，同时经常对食谱进行调整，既要控制血糖，又要照顾到胎儿的营养需要，使胎儿正常发育。总热量约1800卡／天，每日蛋白质1.5—2.0克／公斤，建议少量多餐及睡前加餐。Ⅰ型糖尿病患者强调每日定时三正餐和三副餐，可避免餐前低血糖和餐后高血糖，要求孕妇的体重每月增加少于1.5千克。在妊娠期间禁止使用一切口服降糖药。应选用胰岛素治疗，最好用人胰岛素，避免动物胰岛素结合抗体的产生，从而避免对胎儿的不良影响。 　　在怀孕期间如

　　主持人：大林 　　105年前的今天，1500名美国妇女提出了“面包与玫瑰”的口号，向社会提出了经济保障和生活质量的要求。七年后，为纪念美国女工的罢工和游行，加强世界劳动妇女的团结和争取解放，国际妇女社会学家会议决定将3月8日定为“国际妇女节”。时至今日，这个以妇女为中心的节日已经延续了近百年，可是在妇女节时，男人都在想些什么？有着什么样的打  算？为此，本栏目记者采访了几位女人节中的男人。 　　戴先生 46岁 某公司经理 　　今年的三·八节我准备同妻子玩一次浪漫，如果这次弄好了也许能让妻子从失落中走出，让我和女儿紧绷的神经得以放松，所以，我就算勉强自己，也要浪漫一回。 　　事情的起因是这样的，要强的妻子一直是某机关的部门领导，可是元旦后组织上让她退到二线。之后妻子变得多疑、爱唠叨，女性更年期的一些症状凸显出来了，弄得

一直以来，在孕妇能否喝咖啡、对胎儿有没有不利影响这一问题上，医生们总存在着不少分歧。然而，1月21日，欧美各大媒体都报道了一则最新研究，它明确表示，每天摄入咖啡因超过200毫克(相当于喝两杯咖啡)，流产的几率就会增加一倍。 　　这一研究是美国加利福尼亚州某机构研究的一部分，由李德坤(音译)医生带领的小组完成。研究人员对旧金山地区1063名在1996年?1998年间怀孕的妇女进行了调查，重点探讨了咖啡因摄入与孕妇流产之间的关系。 　　在所有孕妇中，有172人不幸流产。其中，每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇，流产几率要比其他人高1倍，达到将近25%。相比之下，不喝含咖啡因饮品的孕妇，其流产几率只有12%。此外，摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能，但几率要小得多。 　　研究人员表示，他们在统计数据时，已经考虑了其他因素，如年龄，是否有流产史，是否吸烟或喝

这是一个真实的故事：两位患者，年龄相当，有着同样的不幸——不能生育，但是她们的遭遇背后却有着截然不同的结果。其中一个，结果是一场无奈的人生悲剧，好“孕”最终离她远去；而另一个，由于接受了科学的诊治，好“孕”也随之降临！ 　　在张荣珠主任接诊的无数个不孕不育患者中，她们只是其中的两位，但却是令张主任印象特别深刻的两个病例。从这两个病例可以说明，不孕不育患者治疗效果的好坏，除了疾病本身的原因，患者自身能否相信科学并严格遵从医嘱，对治疗的效果起着决定性的作用。 　　不遵医嘱 好“孕”流失 　　32岁的许华，因人流后引起继发性不孕。2006年12月，她来到北京找到了张荣珠主任就医。经过详细的问诊及相关检查后，许华被确诊为双侧输卵管峡部阻塞引起的不孕。专家建议其采用宫—腹腔镜联合COOK导丝介入手术治疗。 　　对输卵管峡部阻塞所引起的不孕症进行手术治

      年龄大的女性有更长时间患上某种病症，因此，如果她们要当妈妈，怀孕期间就更容易感染某种并发症。如果患有慢性疾病，比如高血压，应该问问妇科/产科医生，看看这种慢性病对着孕和妊娠有无影响(即怀上孩子后会加重或改善病情)。另外，医生会要求我们换一种对怀孕和妊娠更安全的药物。 　　推迟生育现在已经与母亲的身体毛病产生了联系，如果孕前关怀及孕中护理得当，结果可能跟更年轻的妈妈们很接近甚至一样。应该记住，哪怕没有以前就存在的那些毛病，比如糖尿病或高血压，年龄大的女性也更容易在孕期患上这些疾病。有时候，医生会推荐我们去看围产学家，这些人也称为母体-胎儿医学或高风险妊娠专家，他们会评估存在的任何生理毛病或风险因素。服用某种药物时，一定要考虑到这些药物是否会对妊娠造成危险。如果使用的药物在妊娠期内是不安全的，

　　女性处于不同的时期，不但其生理状况不同，而且当时的实际想法、观念也不一样，因此，各个阶段的最佳避孕方式也不同。避孕或节育的措施有多种，临床上应根据不同避孕原理及环节，因人及其不同需要而选择最佳的避孕措施，必要时还可合并或交替应用不同的避孕方法，以达到最佳的避孕效果并避免其副作用。 　　一、避孕药 　　避孕药的种类很多，其中应用最多的是短效避孕药，如能正确服用，避孕效果几乎达百分之百。短效口服避孕药是国内外使用最早、最广、最成熟的一类避孕药。这类避孕药多由雌激素和孕激素两种配合组成。其优点是避孕效率高，平均达99.96%。目前临床常用药为妈富隆、达因-35。妈富隆每周期服用21天，在此期间每天服一片。 　　今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药，雌激素含量降低了80%，孕激素降低了90%，今天的避孕药已经不再有诸如体重增加、形成血栓、引起心脏病

面对“性冷淡”的责难，女人们与其坐着郁闷，倒不如起而改变，或许谈笑间就能让所有的问题灰飞烟灭。  　　　　性爱热身运动！  　　放在过去，女人最惧怕的指责是性感，而到了今时今日，最伤女人自尊的话恐怕非“性冷淡”莫属。女人一旦被扣上这样的帽子，不仅在家庭中的地位岌岌可危，作为社会人的自信与自尊也备受打压。如果说“不行”二字会杀死男人，那么，“性冷淡”一词也绝对能让女人食不甘味，睡不安枕。  　　但对于性冷淡这样一个“恶疾”却一直没有什么简便有效的治疗方法，尤其是那些身体健康没任何疾病的心理性冷淡者，想热情起来简直难于上蜀道。  　　专家、学者、男人、女人于是各显神通，为减轻乃至消灭冷淡做着不懈的努力，却忘了其实很多时候，最简单的手段往往最有效果。比如，你能想到吗，那个每隔一天就早起跑步的邻家女主人，会比你度过更为

托尔斯泰说过，“幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”我们在这里借用一下这句话，我要说，对于我们这些沉醉于孕育下一代的家庭而言，“幸福的家庭是相似的，因为都有一个好爸爸”。 　　我的工作单位一共才15个人，大多是岁数相仿的年轻人，几个女同事更是在两三年里相继结婚、怀孕、生子，于是我们的话题自然而然地从服装、影星、时尚转向了孩子、老公、家庭。 　　努力工作，为宝宝的成长奠定物质基础 　　小芊的先生是一个大公司的部门经理，长年在外地，一星期才能回家一次，所以每当我们抱怨老公晚归的时候，她都会在一旁大叫：“好啦，你们不要不知足啦，我老公可是每周一早上6点半出门，周五晚上10点才回家啊！”也怪，说这些话的时候，她的脸上并无愠色，反而全是幸福的甜蜜。小芊的女儿两岁不到，为了照顾孩子方便，她和女儿长期住在娘家，将自己的房子出租，每月便有了一份可观的