怀孕百科

您的位置:首页>怀孕百科>孕期>怀孕40周>怀孕37周

怀孕37周

怀孕37周

怀孕37周

怀孕37周胎儿的发育状况如何?孕妈有哪些变化?怀孕37周胎儿图是怎样的?顺产好还是剖腹产好?哪些人适合剖腹产?怀孕37周吃什么好?孕妇食谱推荐有哪些?适合怀孕37周的胎教故事和胎教音乐有哪些?亲亲宝贝网怀孕百科提供全面的怀孕知识,为您提供全面的怀孕指导。

怀孕37周发育情况

怀孕37周胎儿发育状况

怀孕37周,胎儿体重大概为3.0kg,伸长在51cm左右。这也不是标准,有些胎儿胖点,有些瘦点,只要胎儿体重不低于2.5kg就算是正常的。这一周开始胎宝宝是足月宝宝,一般在37-42周的胎儿就算是足月宝宝了,37周之前出生的宝宝叫早产儿,42周以后生产的宝宝叫过期产儿。宝宝头朝下,有利于顺产。胎宝宝身上的绒毛好皮脂大部分都脱落了。

宝宝这时候的头发已经长的又长又密了,但是不必对宝宝头发的颜色或疏密过多的担心,宝宝在出生后随着营养的补充,头发会自然变得浓密光亮。

怀孕37周孕妈有什么变化

怀孕37周,准妈妈乳房高高隆起,同时会分泌少量乳汁。胎儿头部在骨盆中,孕妈两腿之间下坠感强烈。宝宝压迫着妈咪的神经,因此有时孕妈下腹会有刺痛感,这是正常现象。

孕妈咪的体重增加了约有11.5-15千克,在此阶段可能多数孕妇已经不注意体重的增加了。本周过后,妈咪可能会有“现血”的现象,即子宫颈变软及变薄后,粘液栓塞会和血液混合流出阴道,谓之现血,此种出血是一种正常的现象,是子宫颈为分娩作准备而扩大,表示接近分娩的开始,不须太过担心。羊水体积有所减少,宫缩频率继续增加。

怀孕晚期,孕妈应该做好分娩的准备,将心态调整好,安心待产。

怀孕37周注意事项

1、检查胎儿是否入盆

这个时候医生会在每周一次的产检中检查胎宝宝是否已经入盆,估计何时入盆,胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常,那么胎儿自动转为头位的机会就很少了,如果医生也无法纠正,那么很可能会建议你采取剖腹产,以保证你和宝宝的安全。

2、检查待产包是否有遗漏

度过了甜蜜而艰辛的孕期,马上快和宝宝见面了,心里一定非常期待吧。这时候别忘了再检查一下你的待产包,看看东西是否准备齐全,特别是准生证等住院证件一定别忘了。准备充分妥当,无论宝宝什么时间来了,都可以立刻拎着包包去医院。

3、坐骨神经痛

在孕晚期,胎头入盆,压迫一侧或双侧坐骨神经,可引起孕妇坐骨神经痛。这是因为在妊娠期准妈妈体内产生一种松弛激素,可使韧带松弛,由此引起腰椎韧带松弛,容易发生腰椎间盘突出,引起坐骨神经痛。特别是孕晚期准妈妈手提或肩扛重物时,会诱发腰椎间盘突出引起坐骨神经痛。如遇到这种情况,可以多卧床休息,睡硬板床更好。一般产后都能恢复,不需要特别治疗。

4、提前了解临产征兆

虽然准妈妈把预产期早就铭记在心,可是并非所有的宝宝都会按时报到。准妈妈有必要了解一些临产征兆,免得到时候手忙脚乱。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,腹部转软。

顺产好还是剖腹产好

顺产妈妈经验之谈

分娩前,医生会对准妈妈做一个详细全面的身体检查,包括胎位正不正常,分娩时胎宝宝有多大,以及孕妈的骨盆大小等等。若是这些方面都正常的话,分娩方式就可以选用顺产。

剖腹产妈妈经验之谈

如果孕妈全身检查后发现一些异常现象,如骨盆较小、胎位不正、产道异常或者羊水过早破了、又或者是胎儿表现不正常等等,分娩方式最好选用剖腹产,保证大人小孩都安全。手术本身对人的身体损伤就很大,因此剖腹产对孕妈的身体带来较大的创伤。

顺产剖腹产如何选择?

很多产妇因为惧怕顺产带来的疼痛,一味地选择剖腹产,作为医生应该尽量与她们沟通。剖腹产虽然能减轻分娩时的痛苦,但这毕竟是一个手术,对产妇身体肯定会产生或小或大的损伤,而且产后的恢复不如顺产来得快。不过选择哪种分娩方式都是孕妈的权利,劝阻不了也不能强行。

哪些人适合剖腹产?

分娩前孕妈做全身检查发现身体有异常现象或者胎儿表现异常,如骨盆较小、胎盘前置、胎位不正、产道异常或者羊水过早破了、又或者是胎儿表现不正常等等,应该采取剖腹产。

相关文章

怀孕37周吃什么好

这时候,很多妈咪都会觉得消化系统慢了下来,感到便秘,引起这种状况的原因有很多。胎儿越长越大、造成了很大的压力、激素分泌的改变都会产生负面影响。如果你开始感到不舒服,那就多喝水、多吃含纤维食品。

怀孕37周营养指南

1.怀孕晚期,孕妈禁忌大吃大喝,而且尽量避免油炸类、高热量、高糖分的食物。孕妈体重过重,会增加分娩的负担。

2.怀孕37周,孕妈的饮食尽量做到精细、容易消化吸收、营养价值丰富、具备补益功效等等,临近分娩,孕妈需要储备能量,为生产做准备。

3.适当吃些膳食纤维类食物,预防便秘和水肿。

怀孕37周食谱推荐

玉米蚕豆羹

材料:玉米,蚕豆,菠萝枸杞,油,,生粉,骨头汤

做法:

1. 甜玉米粒蒸熟;菠箩去外表切成与玉米粒大小一般的颗粒;鲜蚕豆剖去外皮;构杞用水泡发。

2. 锅里放入少许油烧热,加入一碗骨头汤煮滚,再放入玉米粒、枸杞、菠萝、蚕豆同煮10分钟,入味后放盐,生粉水勾芡出锅。

功效:

蚕豆含有丰富的矿物元素(如钙,锌等)、磷脂、胆石碱,营养价值很高,能够降低胆固醇、促使肠蠕动等,还有健脑的作用。

萝卜炒

做法:白萝卜洗净、去皮、切丝。粉丝过水煮烂,拔凉控干水分;锅烧热,加入油,葱、姜、萝卜、粉丝炒熟,加虾皮、鸡精、盐等即可。

功效:顺气通便。

什锦炖鸡

做法:整的柴仔鸡1只。将鸡肝、鸡肫鸡冬菇丁、玉兰丁、火腿丁用盐、酱油料酒等调味料浸30分钟入味;将泡好的原料填入鸡腹,上锅蒸熟或以少量汤炖熟即可。

功效:补充精力。

怀孕37周胎教

在孕期的最后一段日子里,教一教胎儿出生后该做的事,给胎儿讲一讲他将看到的这个大千世界。然后告诉胎儿,父母会爱他、保护他,会给他以安全和保障,父母亲在热切地等待他的安全出生。给胎儿以信心,教胎儿愉快地降生,这同时也在增强孕妈妈自身的分娩信心,增加分娩的愉快心理。

怀孕37周胎教故事推荐

《狮子烫发

《河狸智斗鳄

《戴项链的比赛》

《机智的灰兔》

《机智的鸡》

《三个马大哈》

《红蚂蚁的节日礼物》

怀孕37周胎教音乐推荐

《把爱献给宝贝》柔美抒情的意境

《蔚蓝色多瑙河》施特劳斯作品

《莲花盛开》犹如水波的荡漾

《诗意咏叹调》巴赫经典作品

《宝贝的笑》送来无限祝福

《世上唯有妈妈好》幸福少不了~

怀孕37周胎儿图

怀孕37周胎儿图

怀孕37周胎儿图

相关文章

亲亲宝贝网( www.qbaobei.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:0755-83677366。

相关百科推荐

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

热门文章推荐

  • 手脚冰凉

     冬季到了很多人尤其是女性朋友容易出现手脚冰凉的症状,一想到冬季的寒冷就害怕。那么手脚冰凉到底是怎么回事呢?

  • 听力发育

    婴儿听力发育是否正常决定了宝宝的语言发育,所以必须有听力才能通过语言学习说话,所以保护小孩子的听力十分重要,以下是小编为大家介绍关于婴幼儿听力发育的相关知识和儿童听力下降的解决办法

  • 年糕

    过年吃年糕是我国的一个传统风俗,年糕的种类很多,年糕中的营养价值丰富,做法多样,口感香浓,是很多人喜爱的食品。但是年糕在吃的时候也有一些注意事项,一次吃过多的话对身体也会有伤害。