先兆流产的护理措施

孕妇对先兆流产的症状要有所了解，当发生先兆流产时，要及时到医院治疗。先兆流产是可以预防的，当发生先兆流产时，女性朋友要学会自我调整，尽快恢复健康。

什么是先兆流产

先兆流产指妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。如症状加重，可能发展为难免流产。

妊娠于28周前终止者称为流产。如在妊娠12周前自然终止者称早期流产，在妊娠13～27周自然终止者为晚期流产。从不同地区、不同阶层及不同年龄的统计，自然流产的发生率在15%～40%，约75%发生在妊娠16周以前，发生于妊娠12周前者占62%。

流产从开始发展到终结经历一系列过程，根据其不同的阶段，可给予不同的诊断名称，分别为：先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、过期流产。

先兆流产的症状

1.腹痛

在流血出现后数小时至数周，宫腔内存有血液刺激子宫收缩。会伴有轻度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，患者有时可感到阵发性腹痛。

2.剧烈的呕吐

先兆流产会出现剧烈的呕吐、不能进食的先兆流产早期症状，也应该去医院就诊，因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，严重者危及孕妇生命。

3.停经

大部分自然流产患者均有明显停经史。

4.阴道出血

首先出现的症状往往是阴道出血，在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。一般出血量少，常为暗红色，或为血性白带。当胚胎全部剥离排出，出血停止。历时可达4～5天至一周以上。

1.出血后需卧床休息

一旦出现出血，4～5天的安心静养是很必要的。孕妈咪需卧床休息，禁止性生活，必要的情况下服用保胎药物。但也不是“绝对卧床”，适当下地走动、散步也是应该的。否则长时间躺在床上，精神容易萎靡不振。

2.生活有规律，注意个人卫生

要防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。营养方面，食物要易消化，但应注意，不要骤然改变饮食习惯，同时应尽量少吃辛辣等刺激性食物。

3.防寒保暖，增强免疫

发生先兆流产的女性免疫力容易低下，此时要特别注意防寒保暖，特别是在秋冬季节要预防感冒。生病后不要久拖不治，更不可自己买药吃，应先咨询医生再用药。

4.针对原因保胎

出现先兆流产后是否导致流产，常取决于胚胎是否异常。经过休息和治疗后引起流产的原因被消除，还是可以继续妊娠的。比如，仅仅是因过度疲劳、体力劳动、腹部外伤等引起先兆流产，只要胚胎是健康的(由专科医生判断)就可以保胎。若是因内分泌失调，如黄体功能不全或甲状腺功能低下等引起的先兆流产，可用黄体酮、维生素E或补充甲状腺素等治疗。

5.保胎不能乱用药

孕妈咪发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择保胎药。因为导致先兆流产的原因很多，治疗方法也因人而异，如不能针对原因选择保胎药物，就会对胎儿很危险。

因此，保胎对症下药很重要。比如，晚期的先兆流产(妊娠超过3个月但不足28周)，多因宫颈内口松弛引起，如要保胎除使用保胎药，还要加用抑制宫缩的药物和其他手段辅助治疗。

6.不宜保的不必强行保胎

如果胚胎本身有缺损或胎盘异常导致胎儿死亡、病毒感染、母体全身性疾病(常见的有高血压、肾炎、甲状腺功能减退等)、生殖器官畸形及外伤导致的先兆流产，哪怕再努力，也是保不住。其实，从优生优育的角度来看，先兆流产也是人体的一种“优胜劣汰”，医生会评估胚胎的发育程度，决定是否保胎，孕妈咪最好不要强行保胎，因为强行保胎不仅对胎儿有不利影响，还可能对母体本身不利，甚至影响以后的生育。

先兆流产的原因

1.染色体异常

染色体异常是流产的主要原因。染色体异常包括数量异常及结构异常两大类。曾有研究显示，在早期自然流产中有50%～60%的妊娠物有染色体异常。夫妇中如有一人染色体异常，它可传至子代，可导致流产或反复流产。

2.母体因素

(1)全身性疾病 全身感染时高热可诱发子宫收缩引起流产;某些已知病原体感染如弓形虫、单纯疱疹、人支原体、解脲支原体、巨细胞病毒与流产有关;孕妇心力衰竭、严重贫血、高血压、慢性肾炎及严重营养不良等缺血缺氧性疾病亦可导致流产。

(2)内分泌异常 如黄体功能不足、甲状腺功能低下、未控制的糖尿病等。

(3)免疫功能异常。

(4)严重营养缺乏。

(5)不良习惯 如吸烟、酗酒、过量饮用咖啡或使用海洛因等毒品。

(6)环境中的不良因素 如甲醛、苯、铅等有害化学物质。

(7)子宫缺陷 如先天性子宫畸形、子宫黏膜下肌瘤、宫腔粘连等。

(8)创伤 如挤压腹部或快速撞击，甚至手术、性交过度等。

(9)情感创伤 如过度恐惧、忧伤、愤怒等。

先兆流产不能吃什么

1.千万不要吃容易造成宫缩的寒性食品,如螃蟹(尤其蟹爪)

2.先兆性流产者应忌吃山楂、荸荠、桃仁、兔肉、肉桂、薏米等。

3.血热的孕妇最好不要辣椒、狗肉、蒜、酒、胡椒、咖喱、羊肉、姜等偏湿热的食品，刺激生冷、油腻的食品也应少吃大概不吃。

4.忌食不易消化的食品以免消化不良、脾胃受损，导致气血生化不敷而引起初兆流产的征象。 以是，孕期准妈妈们肯定要警惕细致了。

先兆流产的预防

先兆流产是可以预防的。女性朋友在怀孕期间一定要注意充分休息好，不要做过重的体力活。怀孕期间要选择一些危险场所，尽量不要去人群多的地方，避免被感染。饮食要合理，每日保证摄取足够的营养，确保宝宝和自己身体的需求。怀孕期间性生活要有所节制，怀孕初期和怀孕晚期，尽量避免性生活。女性怀孕期间保持一个良好的心情，也是预防先兆流产的重要因素。

先兆流产后注意事项

先兆流产后要多加注意身体的调理，才能更快的恢复身体健康。发生先兆流产后，饮食要注意，不要吃辛辣生冷油腻等刺激性大的食物。先兆流产后需要多卧床休息，要严禁性生活。先兆流产后阴道检查的次数也要控制，过度的阴道检查也会对伤口造成伤害。便秘或腹泻都会对先兆流产后留下的伤口造成损伤，因此女性朋友先兆流产后饮食要多注意了。