坐月子饮食全程指导    第2集    月子里怎么吃最科学

标签: 卵泡期排卵期宝宝31个月

简介:

月子对于每一个生产之后的女人来说都格外的重要。因此在月子当中人们也会想究竟坐月子怎么吃,而且吃什么最好呢?其实坐月子的时候最重要的是要保持科学的膳食合理搭配,并且要保持气血通畅,而坐月子的时候怎样吃的最好也是可以帮助月子期间女人的身体恢复的!

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

你感兴趣的文章

  • 月子饮食误区有哪些
    月子饮食误区有哪些  “吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了,怕胖得不行,不利于妈妈的健康;吃少了,又担心妈妈的元气无法恢复,母乳中的营养也会不够。月
  • 新妈体质不同产后饮食不同
    新妈体质不同产后饮食不同 每位准妈妈升级的过程都可谓历尽千辛万苦,而根据产妇体质的不同,进行恰当的食补与食疗,不仅能收到的良好的效果,还可以将不好的体质改善过来。
  • 吃月子营养餐的10大要点
    吃月子营养餐的10大要点 “坐月子”是照顾产后妈妈的中国传统习俗。需要在产后一个月内把不足的营养怀孕生产及哺育宝宝消耗的能量全部补回来。
  • 新妈妈月子里的12种补药
    新妈妈月子里的12种补药 中医食疗是中国人健康体魄的“独门秘籍”,产后这个关键时期更有着丰富的食疗调补经验。但并不是所有的食疗用药都适合新妈咪,也不是某一种食疗用药适合所有的新妈咪,都需要辨证考虑适应症和适宜体质的问题,那么哪一种药物适合你用于食疗呢?
  • 产后腹痛、身痛应该吃什么?
    产后腹痛、身痛应该吃什么? 产后子宫收缩所产生的疼痛或因血瘀或因产后气血虚弱,湿热乘虚而入所引起的腹部疼痛,称为产后腹痛。